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2015/7/18

大島美幸の『妊活本』が届いた\(^o^)/  SNS・出版・報道

7/18(土)は京都施術、8〜9時の空手初体験を終えて
1階に下りると、受付から茶封筒が手渡された。

表紙にはオレンジページとあり、

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私は「大島美幸さんの妊活本が来た!」と叫んだ。

開けてみると…やっぱりそうやった。すぐに記念撮影。
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担当の編集者から6/8にゲラの校正に関してメールがあったきり。

この頃何のメールもなかったので、
「校了前で忙しいんやろな〜。でも、いつ頃出るんやろ?」
と思っていたら、突然の到着で、ビックリ!

大手通販サイトを見たら、7/21発売となっていて、
各サロンに配置する分を予約購入。

私の取材記事が載った「からだの本」vol.22(オレンジページ社)は
品切れでバックナンバーも買えず、
「欲しい」との声が、私にも届いていた。

が、そのたびに私は「妊娠力向上委員会の連載が
そのうち単行本になって出るやろから、待ってて」と答えていた。

「からだの本」vol.22 には載らなかった体操も載っていますので、
ぜひ、買って読んでください(^o^)/~

妊活中の方も、安産希望の方も、
ぜひ、大島さんにあやかってください。
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タグ: 大島美幸 妊活 安産

2015/7/18

空手初体験  スポーツ・武術

7/18(土)朝の始業前、8:00〜9:00、
3階の研修室で、空手の初体験をしました。

若いころから空手をやってみたいと思いつつ、
来月には66歳になるという今頃になって、やっと夢がかなった。

先生は、竹林先生で、
40歳のときに、息子さんと一緒に空手を習い始め、
8年かかって黒帯取得された方です。

空手の流派名は「空研塾(空手技術研究塾)」。
寸止めではなく
、いわゆるフルコンタクト空手。いいね(^_^)v

極真会館から独立して生まれた
芦原会館で修行した方がお師匠さんだそうです。

朝寝坊の私も、この日ばかりは、
生駒駅発6:35の電車に乗って、トコ会館に一番乗り。

参加者は私と、愛さんと、事務の二人。
でも一人は大雨によるJRの遅れで、大幅遅刻。

準備体操、ストレッチから始まり、基本稽古。
その後、大きなミットで稽古
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愛さんは初めてと思えないほど決まっている!
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    これは私。なんかヘン。
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   事務の二人もなかなか決まっている。
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その次は蹴り。先生にお手本を見せてもらってから、
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      最初は真っ直ぐ前に蹴る
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        その後は回し蹴り
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愛さんが蹴るとバンと大きな音がするが、私は擦れるような音しかしない。
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    この二人もなかなかいい音をさせている。
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     右足で10回蹴り終わったら、次は左足で10回
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私はだんだんとヘロヘロになってきて、笑うしかなくなってしまった。
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最後は受け返し。先生は右の手から肘までの防具を着けて
我々に殴りかかる真似。我々は左手で払って身をかわす。
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これから毎月1回、私の施術日の(土)の朝、
教えてもらえることになりそう。

慣れてくれば、約束組手、自由組手へと進むとのこと。
嬉しいなぁ〜\(^o^)/
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タグ: 空手 京都



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