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2019/8/20

公共交通機関で、品川⇔ロックハート城  旅・レジャー・アウトドア

ロックハート城には、ほとんどの人が
車で往復しているようだ。

でも、公共交通機関でも
品川⇔ロックハート城、は可能。

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帰りは、13:45発のバスに乗って同様に。
もしくは、上野東京ラインでも可能。

上越線には初めて乗った。
沼田駅に降り立ったのも人生初。

河岸段丘と言えば飯田と思っていたが…!
        ↓
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     沼田城は聞いたことがある程度  ↑
     温泉もたくさんあるようだ。

バスに乗って、私を含め3人が
9:10に一番乗りで到着。

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入場券代、1,000円を支払い

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森の中の緩やかな坂道を登って行くと、お城!

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階段の上のど真ん中に△があり↑
鍵に囲まれたハート。↓

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△の右下の緑のプレートには、
紋章についての解説 ↓
  
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これらの詳しい解説は、お城の2階にある
サンタミュージアムで、ビデオ上映している。
           ↓
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       ↑
英国にあったときの映像。
それを購入したのが津川雅彦さん。
       ↓
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城を丸ごとは運ぶなどという大事業
どれほどのお金がかかったことだろう。

ドレスのレンタル時間が限られているので
ゆっくり見ている暇がなく、残念。

この城を建てたのはウィリアム卿

英国にあった当時のままの部屋を再現した
「ウィリアムの部屋」
と名付けられた部屋は、立ち入り禁止。

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1階にあるアンティークな
ステンド グラスがとてもきれい。
      ↓
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棚の中には美しい皿や
切子のワイングラス。↓

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ジョン レノン、オノ ヨーコ夫妻の写真も。↓

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これも面白そうと思ったのに、
再度足を運ぶ余裕がなかった。
              ↓
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ドレスもアクセサリーも返却して
階段の上からレストランをパチリ。
            ↓
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レストランの入り口に着いたと同時にチャイムが鳴り
レストランの開店時間となった。

入り口の左手にシャーロック ホームズの馬車
          ↓
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レストランの名は「ビッグ ハート」
英国的やね〜!  ↓

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野菜が一番多いメニューを選び、
ドリンクバー付きで。

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ゆっくり休んだ後は、庭園巡り。

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国内最古のプジョーや、故ダイアナ妃が乗車した車

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城に向かって右に、塔と教会

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 ↑
塔はスプリングベル ↓
          
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教会の内部。ここで結婚式を挙げる人も多いみいたい。
             ↓
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スプリングベルを上がっていくと、
たくさんのハートと、夫婦の名前が書かれたプレート
        ↓
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                一番上には鐘  ↑

一番高い窓から下を見ると ↓

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    ↑
塔を下りたところがアーチ状の門。  ↓

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     ↑
塔とは反対側のところに騎士の像があり、
ハートがいっぱいぶら下がっている。

日本のお寺だと、仁王像がある場所。
そこに騎士なんて、日本と英国には共通点がある?

出口に向かって下りていく途中に
ウィリアムズ ガーデン

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英国的でもあり、白砂を敷いた日本庭園的でもある。

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庭園の向こうにお城が見えるのも日本と同じ。

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滝・池があり錦鯉が泳いているのは日本的で
アヒルが遊んでいるのは英国的。

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    ↑
出口近くにもレストランがあるが、素通り。

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1日に5本しか運行されないバスに乗ると
お客は私と91歳の元気な女性の二人だけ。

一緒におしゃべりしながら

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珍しい形の山を眺めながら、

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彼女の元気シャワーを浴びながら

沼田駅に到着。35分の待ち時間で、
JRに乗り、高崎から新幹線で帰った。

乗り換え待ち時間はやや長めだが、
こんなに運行本数が少なくても、
ちゃんと往復できて、体験できた。

上野東京ラインの本数がもう少し多いと
品川まで乗り換えなしで、安いのにな〜。

それではJRが儲からない?

いや、それより
ロックハート城の経営は厳しい気がする。

津川さんも亡くなられたことだし
ドレスのレンタル代なども安すぎでは?

もう少し高くして、
お城や庭のメンテナンスに
もう少しお金をかけてもいい気がする。

なーんて、私がよそ様の
経営を心配しなくていいのにねえ。

ともあれ、還暦・古希などの記念撮影は
ぜひともお勧めしたい。派手に!

楽しい。元気になれる。
若返る気がするよ〜\(^o^)/
1

2019/8/19

古希記念撮影@ロックハート城  その他つれづれ

8/19(月)は70歳の誕生日

“プリンセス体験”@ロックハート城で
紫のドレスを着て、古希の記念撮影

私の歳だと“クイーン体験”なんやけどな〜。

2時間で2着のドレスを借りて5,000円
結婚式などの貸衣装代と比べて2桁安い。

ウィッグ・ティアラ・ネックレスなどの小物は
500円で好きなだけ使っていい。

まずは1st choice のドレスを着てみた。

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ネックレスは着けて行った普段用で
イヤリングも何も着けていないし、髪はいつものまま。

これだとクイーンではなく
お姫様の教育係や〜。化けていない。

ウッィグ・アクセサリーを
適当に選んで着けて、
セルフシャッターで撮影。

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城内はすべて撮影ポイントとなっている。
オーダーしたドレスのように、ピッタリ!

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正面階段のところで、バスで出会ったご夫婦と再会。
そこで、シャッターを押してもらった。

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これだけ真っ青なドレスに写っている。

玄関を入ってすぐのところに建っている像と。 ↓

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      ↑
アクセサリーが写るようアップで撮るが、
イヤリングが写らない(-"-)

階段のところで後姿を…、
と思っても人は通るし、すべて失敗。 ↓

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そうこうしているうちに1時間になるので
次のドレスを選ぶ。

深い赤のベースでジャガード柄のが
とても豪華なのに、大きすぎて×

薄紫のはいいのがなく、
紫のが続くのは面白くない。

そこで、ピンクに薄紫のフリル付のを選択。

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ドレスが変わると気分まで変わり、

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おもいっきりプリンセスっぽく。

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トナカイや野獣とも仲良く

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“脱日常”を満喫。楽しいことこの上なし!

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庭に出ても暑くもなく、雨も降らず、有難い。

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2時間が近くなると、さすがに疲れて返却。
日常に戻ったが、まだ緊張している。
     ↓
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     ちょうど12時にレストランに。
        これが一番私らしいね。  ↑

還暦記念は赤色だったし

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80歳は空色、90歳は薄緑色
100歳は白・灰・黒のドレスで撮れるといいな〜。
13

2019/8/18

明日で古希、なのに私って若いやん!  その他つれづれ

8/16(金).17(土).18(日)は高輪施術。
そして19(火)は70歳の誕生日で休み!

猛暑と旅の疲れでだるいが
この3日間、施術をしている中で、

私って若いやん!(^^♪

と思うことがけっこうあった。

8/16(金) 妊娠18週の妊婦さんの
胎児心音を、トラウベで聞けた!

これまで聞けた最も早い週数は22週。

22週でも「私ってすごい!」
と思ったのに、さらに大幅更新。

助産力研鑽セミナーで、実習するのだが、
受講生助産師の多くは、この姿勢を保てない。
      ↓
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妊婦さんの腹部に強い圧を加えることなく
安定した姿勢で
耳を澄ますことができないから、
臨月の胎児心音すら聞けない助産師が多い。

歳をとると耳が遠くなるのが一般的だが、
私はまだ耳がいい。つまり若い(^^♪

18(日)は、一見して柔道家体型の
大柄で筋肉モリモリの男性が施術に来られた。

私のセミナーを受けている助産師が

「夫が腰を痛がっているので
    診て欲しいんですけど」

と言うので、「いいよ」と言ったのだが…、

まさかこんなゴッツイ人とは思わなかった。
しかも、職業は整形外科医(@@)

胸椎・腰椎・骨盤・頸椎とも難しいゆがみで
直すにはかなりの力を要したが、

「腰が楽になった。動ける」
と言ってもらえて、ホッ。

まだ体力的にも技術的にも、若いやん!
まだまだ現役でいられそう。

17(土)の夜テレビで、何年か前に
引退宣言をしたはずの
二葉百合子さんが歌っていた。

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御年88歳なのに、この凛とした
姿・歌声。あやかりたい。

さらに驚いたのは、
この歌をリクエストしたのが
20歳の女性だと!

私も88歳になっても
この二葉百合子さんのように
働いていられるよう、目指そう。

8/19(月)はロックハート城@群馬県に
遊びに行って、
古希祝の写真を撮って来る予定。

そのため、河野まみさん手作りの
イヤリングを分けてもらい、
試着し ⇒ クリックすると元のサイズで表示します
小林いづみさんに撮ってもらった。

明日は久しぶりに化粧なんぞして、
脱日常を楽しむぞー(^o^)/゜
6

2019/8/17

プロ野球スカウトの「ママケツ理論」  赤ちゃん・子ども

8/17(土)の朝
東京でNHKニユースを見ていると…、

高校野球の試合が行われている
甲子園球場のバックネット裏に
ズラリと座るプロ野球のスカウトの姿。

片手にスピードガンで球速を図りながら
球児達の野球の技術はもちろん、
精神力などをチェックしているのだが、

それ以外に、必ずチェックすることがあるのだと。

それは

お母さんのスポーツ歴!
その理由は…?

子どもは母親の運動能力を受け継ぐことが多いから だと!

ネット検索をすると、

高校球児を獲る前に母親の尻を見ろ!?

と書かれたサイトにもヒット。

身長の割に体重が軽く、線が細い高校球児は
ドラフト指名候補から外されることもあるそうだが、

伝説のスカウト
「スッポンの河さん」こと
河西俊雄氏が必ずチェックするのは

母親がころころとした体型で

 腰も尻もがっちりしているか?

だと。その理由は

男の子は母親の体型になってゆく。
運動能力はもちろん、
お母さんが大きければ息子も必ず大きくなる。
だからこそ、
スカウトは母親のお尻を見る。

これが、スカウトの ママケツ理論

私は、「母親の身長が高ければ、
全ての息子が高くなる」とは思わないが…、

体型や運動能力は、母親に似る

というのは正しいと思う。

これらは遺伝子によって受け継がれる
とは思わないが…、

妊娠中や産後の母親の姿勢や動きが、
胎児の体型・姿勢・運動能力に
大きく影響することは間違いないと思うから。

これまでも何度も述べている通り
こちらの方が胎児の骨格・姿勢・動きが良い。
   ↓ 
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私がスカウトだったら、↑
母親がこの体格なら、指名候補に挙げる(^o^)

今から30年ほど前に、
子どもの運動能力などに関する講義を
受けたことがあり、そのときに

野球センスは生後6ヶ月までに決まる

と聞いて、ショックを受けた。

でも、その後、年々「これは正しい」
と確信するようになった。

胎児は母が動けば胎児も一緒に動く。

@母の動きが滑らかで美しいなら ⇒ 胎児も同様

A母の動きがガサツでギコチないなら ⇒ 胎児も同様

B母がベッタリ臥せって寝返りも満足にしなければ
                   ⇒ 胎児も同様

近年、新生児室で働いている助産師などの
話を聞くと…、

「新生児を抱き上げたり、抱いて歩こうとするだけで
 体を硬直させてビクビクする児が多い。
 
 そんな児の母は、切迫早産や腰痛で、
 寝返りも満足にできず布団の上で臥せっていた人だ」と。

胎児期は中枢神経(脳・脊髄)や末梢神経は、
驚異的スピードで成長し、
動きを発達させながら生まれて来る。

新生児期の動きは、その後の動き
寝返り・ズリ這い・膝這い・
歩行にも大きく影響する。

伸びしろがいっぱいで将来プロ野球選手として
活躍できる可能性が高い球児の母親は

・スポーツ歴が豊か
・力強く美しい動きをする
・上の緑の服の女性の体型で、成人女性型骨盤

お母さんが黄色の服の人だと、
プロ野球なんて到底無理でしょうね。

でも、子どもは野球を楽しめるくらいの
体に育ててあげてほしい。

そうでないと、いろんな仕事もしづらく、
楽に生きられる体にはならないと思う。

そのためには、生まれてすぐから
“おひなまき”・天使の寝床・スリングなどで
“まるまる”に育て、
骨格を整えてあげてほしいと思う。

そうでないと、歯並びも悪くなって出費がかさむ。

プロ野球選手・高校球児で歯並びの悪い選手って、
ほぼ、見ることがない。 関連記事は⇒こちら

私の次男は浪人時代に、
戯れでオリックスのプロテストを受けに行き
二次審査まで進めたが、プロにはなれなかった。

今から思えは、胎児期も乳児期も、
反省点がいっぱいだが、
当時は今のような知識も技術もなかったしなぁ…。

スカウト関連記事は 関西ブログ Number Web ぶら野球
5

2019/8/16

香取神宮・佐原  旅・レジャー・アウトドア

8/15(木) 台風10号は
豊後水道を北上しそうな気配で
茨城・千葉も風が強い。

佐原の空は青く、日差しが強いので
昨日より暑いが、風が強い分まし。

駅からはタクシーで約10分
佐原の街中を通り、香取神宮に。

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門は鹿島神宮とよく似た感じだが
拝殿・本殿は全く違って檜皮葺きの屋根

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黒漆塗りに鮮やかな彫刻

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参道の両側には灯篭がズラリと美しい。
お盆なのに台風のせいか、人は少ない。

ここから駅へのバスは1日に3本しかなく
とうぶん来ない。

タクシーを呼ぼうと
夫が電話をしか行けたところに、

お客さんを下ろしたタクシーが
私の方に向かって来るので
手を振ったところ停まった。

見ると、さっき我々を運んでくれた運転手さん!
何と奇遇でラッキーなことよ。

伊能忠敬記念館の近くで下ろしてもらい
まずは、伊能忠敬旧宅を見学

酒造・米穀売買など幅広く商いをしていて
佐原では有数の豪商だったようだ。

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1室に忠敬が使った測定器具が展示されている。

その後、川向に建っている伊能忠敬記念館を見学。

200年前に忠敬によって作られた地図と
現在の地図が、わずかしかずれていないのが
はっきりわかるように展示されていて感激。

たくさんの展示品があったが撮影禁止で残念。

この後、奈良に帰る夫とバイバイし
私はその後も佐原を散策。

忠敬橋から伊能忠敬記念館を撮影。

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城崎・倉敷にも似ていて、
そのまま明治時代のロケに使えそうな街並み。

それから三菱記念館に向かうと、改修工事中。   ↓

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       ↑
残念。そこでその隣にある佐原街並記念館に。

入ってすぐに三菱館の
ミニチュアが飾られている。

千葉県県指定有形文化財に指定されていて、
赤レンガと花崗岩が美しい辰野式。 ↓

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  ↑
この男性の解説がとても素晴らしい。

私はこTVビデオで佐原の大祭
 (ユネスコ無形文化遺産)を横目で見ながら
       ↓
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若い女性(学生?)が、
話を聞いている(取材?)のを聞いていた。

すると、佐原は城下町でも、門前町でも
宿場町でもなく、船荷の積み替え町として
1農村から発展した街だと。

利根川を上って来た
大型で船底の深い外洋船の荷物を
小型で船底の浅い川船に積み替える。

もちろん、その逆も。

つまり船運・物流の要衝として
発展したのだと。

なるほど、そう聞いて納得!

そして、伊能家はその佐原で
いろんな商品の売買から金貸し業に至るまで
幅広く営み、貧民救済にも取り組んでいた。

そのため、佐原の大火事のときは
地域の人々が力を合わせて
伊能家を延焼から守ったとのこと。

その後、50歳で家督を譲り隠居。

天文学を学ぶために江戸に出て
地図作りに生涯をささげた。

私は48歳で起業。
高田屋嘉平は50歳で隠居。

「隠居するくらいの年で企業なんて…」
と思っていたが、
伊能忠敬よりは早いことになる。

館内には家や店の手の込んだミニチュアが飾られ

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なかな見ごたえがあった。

それから地元の人達が利用しているような
食堂で、チキンカツ定食を食べ、

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タクシーを呼んでもらって、
「水の郷さわら」へ。

利根川の観光船に乗りたいと思ったが、
体が吹き飛ばれそうな強風。

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運航はしていたが、
これはヤバそうと、断念。

そこから佐原駅まで歩き、
JRで千葉⇒品川へと移動した。

猛暑にバテることなく、良く歩き、
知らない世界に触れ、いい旅だった。

台風情報を見ると

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広島県呉市に上陸。

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和歌山県・奈良県が最も降水量が多いのに、
いつ見ても生駒には雨雲がかかっていない。

帰宅した夫によると
生駒にも雨が降ったようで、
地面は濡れているとのこと。

夏ミカン・ブルーベリーなどの実が
落下を免れたようでホッ。
昨年のような強風被害が出なくてホッ。

その後、松江市から日本海を北上。

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大型なので、東北まで強風圏に入っていて、
16〜17日は東北・北海道に被害が予想されている。

今後、超大型の猛烈な台風が上陸
なんてことになりませんようゴメン
3

2019/8/15

かんぽの宿潮来  グルメ(外食・中食)

かんぽ宿潮来に着いてすぐに温泉に

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湯は黄緑がかった塩味で柔らかい。

4階の大浴場からは北浦を展望できて
素晴らしいロケーションなのだが…、

ガラスに鳥の糞らしき汚れが
いっぱい付着していて残念。

水鳥がたくさん飛来するので
こうなってしまうのだろう。

それにこれを定期的に掃除するとなると
大変な経費がかかる。

 全国的にかんぽの宿は経営難で
 閉鎖が相次いていると聞くし、
 ここも経営は厳しそう。

温泉の後はいつも日没の写真撮影。
なのに、
きれいな日没は見られず、
写真もきれいに撮れず残念。

それから、夕食。

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ひたち牛のしゃぶしゃぶ

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煮物・焼き物・揚げ物・ちらし寿司・赤だし汁も
献立にあったのだが、
撮り忘れたり、
サイズ調整できなくてupできず、残念。

私のデザートには、巨峰が2個
離れてお皿に乗っているのがヘン。

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すると、夫が自分のには「巨峰が付いていない」
と言うので、1個あげた。

珍しいミスもあるものやな〜。
とにかく働き手が少なくて、忙しそう。

 高価な宿は接遇がうっとおしく
 居心地が悪い。
 (あまり泊まったこともないのだが…)

 私には かんぽの宿くらいがちょうどいい。
 食事もこれくらいで十二分。美味しい。

朝食はバイキング。
シジミの潮汁は最高(@o@)  ↓

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ナスの味噌煮を
オリーブオイルをまぶせたキャベツで
包んで食べたら、これも旨い!

トマトジュースとオレンジジュースを
半々に混ぜて、お茶代わりにすると、美味しい。  ↑

なんでも混ぜたり、包んだりして
味の変化を想像しながら、試食するのが好き。

第2弾は、サラダ・果物・コーヒー
ヨーグルト・杏仁豆腐

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いつもは朝食はコーヒーのみだが、
旅に出てバイキングの時は、昼を軽く。

9:20には最寄りの延方駅まで車で送ってもらい
JRで佐原駅に移動。

公共交通機関を使って
未だ訪れたことのない かんぽの宿が
閉鎖、売却されないうちに
できるだけ巡りたいと思う。
3

2019/8/14

ひたち海浜公園・鹿島神宮  旅・レジャー・アウトドア

品川から JR特急スーパーひたちに乗り、
勝田で降りてバスで国営ひたち海浜公園へ。

本日の予定は鹿島神宮までなので
ここには早く着かないと…、
9時に着いたところ、開園は9:30(>_<)
9時だと信じて疑わなかった。

パンフレットなどを見ながら
9:30の開園まで待つこと30分。

入園後直ぐに自転車を借りて乗ったが

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何十年振りかの自転車。しかも、
前カゴに荷物を載せてなのでフラフラ。

デジカメにSDカードを入れ忘れて
持ってきてしまい_| ̄|○

 オマケにPCの写真サイズ変更が上手くいかず
 いろいろ試行しているうちに消失(+o+)

 このコキアの写真は上記サイトから頂いた。

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ヒマワリはまだ未開花。
7月の日照不足のせいらしい。

時速8kmくらいでしか走れなかったのに、
だんだんと自転車に慣れてきて、
時速18kmくらいでまで走れるようになった。

途中、2〜3分ほど雨が降り
木陰で雨宿り。

古民家の前のヒャクニチソウがきれい。

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なのにこの写真も、自転車の写真も
サイズ縮小できず
キャプチャしたらボケてしまった_| ̄|○

 写真をきれいにアップできないと
 精神衛生上良くない。

アトラクション1回無料券で
観覧車に乗り、ゆっくり休んだ後
勝田⇒水戸⇒鹿島神宮に移動。

電車のガラスに密着させて
長閑な北浦を撮影。

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これはIPadで撮影。
いつもは撮影に使うことのないので
これを持って来ていたことに気づいてホッ。

鹿島神宮駅からは歩いて10分というが
登坂なので老体には結構きつい。

タクシーが繁盛するはず。
でも、台風のせいか人は少ない。

神宮とは祭神が皇祖・天皇である神社なので、

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全体的にこのような感じ

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拝殿からは本殿がチラリと見えるが
ここは人が多くて撮れず、
離れたところからやっと。

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帰途では、剣聖塚原卜伝の
生誕の地に建つ像を見て

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駅に着くと、かんぽの宿潮来の最寄り駅
延方行の電車は1時間待ち。

延方からタクシーに乗って…は、
しんどいので、タクシーで かんぽの宿潮来に。

台風のおかげで涼しい一日を過ごせた。

4

2019/8/13

超大型台風接近、どうなる茨城の旅?  旅・レジャー・アウトドア

夫は7/24に運転免許を返納するので、
今年のお盆は家でゴロゴロするか?

公共交通機関を利用して
行けるところに行くか…?

6月も中旬になってネットで宿を探したところ
お盆価格?!
1人1泊3万円前後の宿しか空いていない。

8/16(金)は私は高輪施術だから
電車で行ける関東のかんぽの宿を調べたら
潮来が空いていた!

さすが、「行きたい県」最下位の茨城県や〜(@@)

香取神宮・鹿島神宮を参詣して
のんびりと水郷の景色を眺められればええやん

と思って予約し、新幹線の指定席切符も
1か月と1週間前から予約して、
貯めこんだポイントでグリーン席をゲット!

準備万端と楽しみにしていたのだが…。

8/8(木).9(金)の高輪カイロセミナーで
潮来近くに住む受講生に、
今回の旅のことを話したら…、

「なんであんなところ行くんですか?
 水郷と言っても、昼間は船に乗っても暑いだけ、
 夜は蚊に刺されるだけですよ」

などと言われてショック〜_| ̄|○

それに、輪をかけて、超大型に成長した台風10号

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8/14.15は、両日雨の予報。
雨雲はしっかり茨城県までかかっている。

豊後水道あたりに上陸したとしても、
茨城県も強風圏に入る!

セミナーも施術も天候に邪魔されたことはないのに、

あ〜〜、なんでこんなに
天の神様は私のレジャーを邪魔するの?

昨年も9月4日か5日にビワマス釣り
楽しみにしていたのに、
台風21号のせいで、船まで破損し中止となった。

富山の黒部渓谷も旭川の動物園も、塩屋岬も…、
土砂降りでさんざんな目に…。

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そんな経験は数えきれないくらい。

さらに、今日は生駒駅で
緊急停止アラームが鳴り響いた(@@)

我々が乗る予定の電車は
ホームの少し向こうで停車して動かない!

このまま動かなかったら、
新幹線のグリーン席はパー。

立ち席か…(-"-)と、ヒヤヒヤしたが
3分程度で動きだし、無事に乗り継ぎできた。

明日は品川駅からスーパーひたちに乗車し…、
さてさて、2日間、どんな旅になるかな?
4

2019/8/12

石垣の除草初体験  その他つれづれ

8/12(月) 家の北側にある石垣の除草

以前は外注していたのだが、
夫が
「自分でするから脚立を押さえてくれ」
と言うので、
暑くなる前に終わらせるべく
早朝5時に起床することとなった。

コーヒーを飲んで、
5:20に玄関に降りると

夫は脚立・高枝鋏・ほうき・ゴミ袋などを持っている。
なんで、高枝鋏?

私は草刈り鎌・剪定鋏・
園芸用手袋を用意すると、

夫は「そんなものはいらんで」
と言うので、
どんなやり方をするのかと着いていくと…、

脚立を建て、それに乗ることなく、
高枝鋏で草をチョキチョキし始めた。

えーっ、なんと非効率な〜。

「こんなことしていたら
 お昼になっても終わらないわ」

と思った私は、鎌などを取りに帰った。

バランス感覚は夫より、
私の方がだいぶ良いので、
結局、

私が脚立に乗って除草役
夫が脚立の支え役となった。

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石垣の高さは5m余りなので、
脚立では半分も届かない。

脚立を伸ばして、梯子にして使用。

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上から5段目に足を掛けると
夫が「気ぃつけや〜!」と叫ぶ。

流石に少し怖くて、
その高さに留まっていたのだが
それでは除草できない。

だんだんと慣れてきて、
あと1段、2段と登り、上から3段目で作業。

すると、「大スズメバチや!」と
夫の声がしたかと思ったら
直後に、
大きな羽音が耳の近くで聞こえる!
怖〜っ(*_*;

でも、蚊に刺されないよう、
長袖・長ズボン・農作業用帽子・手袋を着用し、
額から顎までしか露出していない。

「わざわざ顔を刺しに来るなんてことは
しないやろ」と、
ジッとしていたら、
すぐに羽音は聞こえなくなり作業再開。

上から40pほどは鎌が届かず、
見苦しく残っている。

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裏庭に回って、石垣の上から除草。

下からは見えないところに
ヘクソ葛やツタなどがいっぱいで、
それらもできるだけ取り除き、

最後に石垣の最上段の除草を終えた。
草はすべて下に放り投げ、
大きなゴミ袋3袋分ほど
夫が運んで処分。

私はその後も、ロッドロビンの枝を切ったり、
今年植えた紫陽花が枯れかけていたで
水をあげたり…、

家に入ったのは7:28
ほぼ2時間の重労働。

暑くなる前に終えられてよかった〜。

夫はそれからトコガーデンの除草に。

11:05 生駒駅で落ち合い、一緒に電車に乗って
音の花温泉に行こうということになり、
私は洗濯などしてから一休み。

すると、前腕に筋肉痛(@@)
明日・明後日はどんなことに?!

前腕がどんどん細くなってきたので
筋肉強化体操をしてはいるのだが、
効果は全く目に見えず…。

鎌で草刈りをしたり、
重いフライパンを振ったりしないと
あかんのやね〜。

10時半になると、
台風10号の影響が出始めたようで、
東風が強まってきた。

涼しい中、音の花温泉を往復でき、
帰宅し2階に上がっても暑くない!

午後は昼寝・読書などでゴロゴロ。
夕食はキャベツ・しめじで牛シャブ。

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涼しいおかげでこんな食事ができるのだが、
食べたらやはり体が熱くなリ、水シャワー。

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食後はトコガーデン産のイチジク。

キャベツも牛肉もイチジクも
美味しくて幸せ〜(^^♪
6

2019/8/11

猛暑日は施術が一番  その他つれづれ

8/10(土)は名古屋施術
8/11(日)は生駒施術

連日猛暑、京都市内は39℃を超えているとか?!

今週は有難いことに、
名古屋から京都ではなく、生駒に移動。

京都駅・近鉄大和西大寺駅での
乗り換え時は、
息もしたくないくらい暑い。

でも、生駒駅に着くとずいぶんまし。

重い荷物を持っての急坂登りは
いつも、トレーニングジムで
頑張っているつもりで登る。

登りきる頃には涼風がソヨソヨ。
これが頑張った後のご褒美(^^♪

生駒の家(生駒トコ会館)の
玄関に入るとさらにスーッ。

居住エリアの2階は暑いが
扇風機でOK

24時を過ぎると、
南窓を閉めないと風が寒い。

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今年は藤がたくさん狂い咲きしている。

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今年の7月は連日雨で気温が低く
梅雨明けが遅かったせいか、
梅雨が明けた頃から咲いている。

猛暑日でも移動は朝か夜なのでまし。

日中は冷房の効いた室内で
施術していると運動不足にもならない。

セミナーのように
人口密度は高くはないしラク。

猛暑日はレジャーで出かけるより
生駒の家で施術をして

肉や野菜を焼いて食べてスタミナをつけ

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涼しくて着心地のいい服を目指して、

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これまで持っている服を
リメイクしたりなんぞしているのが
一番楽しいかも?
5

2019/8/9

カイロプラクティックセミナーの順番  トコ・カイロ学院セミナー

8/8(木).9(金)は高輪サロンで
カイロプラクティックセミナー1.2課程

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これまで20年近く
骨盤⇒腰椎⇒胸椎⇒頸椎と
診察や調整法の実習をしてきた。

これは私が師匠から学んだ順番でもあり、
特に不都合を感じなかったのだが…。

どうも現代人の体には
相応しくないように思えてきた。

8/5.6の京都でのカイロセミナーのときから
そのように思っていたのだが…、

「この順番は今回でおしまいにしよう」と
今日、決めた。

来年からは順番をガラリと入れ替え
翌日からの仕事に
すぐに活用できるように再編しよう。

ああ、また忙しくなる〜っ。
7

2019/8/8

「2020インターハイ中止」の危機を救おう!  スポーツ・武術

8/7 インターハイ記事を書いた直後、
こんなニュースが飛び込んできた。

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テレビなどでは見たことも
聞いたことがなかったのに…。

インターハイ(全国高等学校総合体育大会)は、
昭和38年に初めて開催されてからすでに半世紀。
私も1967(昭和42)年 クリックすると元のサイズで表示します
高校3年生の時に弓道で出場。

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国民的行事として成長してきたはずなのに、
今、歴史上初めての厳しい状況になっているとのこと、

そのわけは、オリンピックがらみ。

2020年のインターハイは
北関東で開催予定だったが
東京五輪と開催期間が重なり、

必要な数の「宿泊施設」が
確保困難になっている。

そのため、当初予定していた
北関東4県では11競技、
残りの19競技を全国に分散して開催予定。

そこで「分散開催による開催経費の不足」
が大きな問題となり、
インターハイの開催そのものが危ぶまれている。

詳しくはこちらを。

私は幼児期から足が弱く、
陰気くさい子どもだった。クリックすると元のサイズで表示します

小中学生時代の体力テストでは、
いつもクラスで最下位。

そんな私は高校入学と同時に
"鈍足でも選手になれるかもしれない弓道部"に入部。

インターハイに出場できたことが、
自分の人生を開拓していく自信となった。

日本の未来の担い手
高校生達の夢と希望、
生きる力を育むためにも、
インターハイ開催中止なんて、とんでもない!

皆様も、ぜひ寄付を!
もちろん、私も先ほどしました。
5

2019/8/7

0.03秒差で決勝進出ならず  スポーツ・武術

日本中ほとんどが猛暑にあえいでいるというのに、
沖縄は32℃までのようで羨ましい〜!

今、その沖縄でインターハイが開催されていて、
私のクライアントの男子高校生
篠原君が800m走に出場! 関連記事はこちら

知る人ぞ知る、日本の陸上界では今、
男子800mがすごいことになっている。

今年の6月に開催された
陸上競技の日本選手権 男子800m。

9年間日本のトップを守り続けてきた
川本奨選手を
高校生のクレイアーロン滝波君が
最後に追い抜いて優勝! 写真はこちらより

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 詳しくはこちら

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これに、近畿大会で優勝した
大阪大塚高校の南田君の記録

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1:49:56 を照らし合わせてみると
日本選手権の6位に入る成績(@@)

昨年のインターハイでも
クレイアーロン君は優勝しているし
今年も、ハプニングさえなければ、

優勝はクレイアーロン君、
2位は南田君が確実といったところだった。

「そんな2人と一緒に決勝で走れたら
 一生の宝物やね〜」

などと、篠原君と生駒サロンでお喋りしながら、

彼には下肢・下肢帯の痛みや硬さ、
胸郭と上肢の動きの改善を図る体操を指導。

さらに、腹横筋強化と肺活量upを図る
トコブレスを進呈。

インターハイに出場した近畿勢は6人。
うち準決勝まで進めたのは4人。

準決勝2組は近畿勢4人が集められていてこの結果。

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夢だった決勝進出は0.03秒差で夢に終わった。

が、これまで勝てなかった
齋藤君には0.01秒差で勝った!

近畿大会の結果1位⇒6位 この6人がインターハイに

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 2位    4位    1位    −    3位     −    

準決勝を終えて、結果はこうなった↑

奈良と京都の陸上強豪校の2人が予選落ちし、
今年に入るまでは無名だった彼が
準決勝進出。奈良県ではただ1人。

全体的に記録が遅いのは、風が強いのに加え、
明日の決勝に備えて力を残すためのよう。

南田君は完全に2位狙いだった様子で、
篠原君は南田・斎藤君の様子をうかがいながら
上げるタイミングを図ったそうだが、
あとちょっと、仕掛けるのが遅かったらしい。

私はレースの駆け引き・仕掛け
というものか良く分からないが…。

大ハプニングを起こせたかもしれないのに、残念。
南田君も0.03差に、ヒヤリとしたかも?

でも、最後に仕掛ける力が残っていたんだから
素晴らしい。私も安堵。

南田君には決勝で僅差で2位になってほしい。
クレイアーロン君の独走ではつまらないから。

と思っていたのだが、
8/7(水)の決勝は
台風9号の影響による強い風雨で、
最悪の気象条件の中決行。

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結果、南田君が7位とは_| ̄|○

成績がが思わしくなかった選手達は
コンディションが悪かったんやろか?

南田君の体も診て調整してあげたい〜っ。
こうなると、0.03秒差がなおさら残念。

テレビは高校野球で賑わっている。
私は野球は好きだがゆっくり見ている暇はない。

時折、ニュースなどで名プレーを見て、
「これが高校生のプレー?!」と、
近年の高校野球のレベルの高さに驚くばかり。

同じ高校生が頑張っているのに、
テレビではほとんど報じられないインターハイ。

「クレイアーロンはきっと、サニブラウンのような
 選手になるやろな〜」と思う。

短距離・長距離と比べて
世界とは大きく水が空いている
日本の陸上男子中距離。

あと何年か後には世界の場で活躍する
中距離選手が育ってくるのでは?

そんな期待でワクワクしている私。
陸上競技は大の苦手で鈍足やのに〜(^_-)-
5

2019/8/7

カレーのサラメシ  グルメ(自宅)

8/7(水)は京都施術

前日に買った蕪の浅漬けや
冷凍握り飯がたくさんあるので
買い置きのレトルトカレーを食べようと思っていたら…、

何と有難いことに
今日はインドカレーの賄が準備されていた。

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これは、カレーを食べながらヨガを楽しむ会の
カレー作りの練習と
できたカレーの撮影を兼ねたのものだと。

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ということで、素敵なサラメシに
在り付けたというわけ。

どのようにして作ったとか
調味料とか、
料理の名前とか
いろいろ詳しく聞いたのに、
あっという間に忘れてしまった。

新しいことはちっとも
覚えられなくなってしまったが…、

覚えなくてもいいものは忘れて
生きるのに必要なことを忘れないよう
脳を守っているらしいから、
まぁ、ええか。
3

2019/8/6

なかなか実習が進行しない…  トコ・カイロ学院セミナー

8/6(火)は京都トコ会館での
カイロプラクティックセミナー第4課程(胸椎)

本番前に、準備体操として、

「上肢のアライメントを
 改善するのに役立つのでは?」

と、この体操を勧めてみた。

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皆で順次やってみたところ、
けっこう辛そうだったが、

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「あっ、よくなった」と、肘の捻じれが
改善した人もあり、なかなか良さげ。
それに肩〜腕の筋肉強化にもなる。

それから胸椎・肋骨などの触診練習。
     ↓
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                        ↑
続いて調整法の練習。手の当て方も
私とは違う当て方でないとできない人もあり、
        ↓              ↓
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私にしてもらうのとは「感じが違う」
などと言い合いながら…、なかなか進行しない。

まだまだカイロプラクティックの
技の実習まではできないが

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お互いのゆがみを直しあいっこして
痛みが消え、
体がよく動くようになってニコニコ。

合宿組さんたちは、
朝の4時頃まで自主練に励んでいたそうな。

楽しくて寝るのも惜しくて、
新たなオプション調整技を
心行くまで練習したらしい。

まさに、大人の修学旅行。

小さい子どもを育てている人達は
そんな会話を聞いて…、

「私たちも合宿して練習しようね、
 子どもが育ったら」と。

そう、子どもはやがて
手がかからなくなるのだから、気長に、
じっくりと学び、技術を高めよう!
6



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