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2021/4/29

らくらく育児クラス -BCG後の頸椎-  セミナー・クラス(一般対象)

4/28(水)の午後は
らくらく育児クラス@京都トコ会館

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2組の母子と、お父さん1人が参加。  ↑

このAさん母子は、2回目の参加。↓

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前回は2月17(水)
そとき、頸椎を傷めない
予防注射時の抱き方の練習をし↓

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その後、かかりつけ医では
この抱き方で予防接種を受けた。

ところが、BCGだけは
大阪市の各区の保健福祉センターで
受けることになっていて

そこでは、お母さんが
「この抱き方でして下ください」と言っても

「それではできない」と言われ
赤ちゃんを取り上げられ
腕を捻じり引っ張られて接種された。

その後、反り返りがひどくなり
今日の引き起こし反射の
チェックでは…不合格😥

「BCGは左腕にされたんでしょう?」
と尋ねると、やはりその通り。

左腕を捻じられて
引っ張られたときに生じる
第3頸椎のゆがみ方をしていたので
すぐにわかる。

このごろ毎日テレビで
新型コロナワクチンを接種する光景が
放送されているが

ほぼ100%
受ける人の90度側面に立ち
腕に対して真っ直ぐに
注射針を刺している。

なのに、なんで
赤ちゃんに接種するときは
前から
赤ちゃんの腕を捻じり
引っ張ってするの?!

そんなことを大人にしたら
「首が痛い。捻じらないでください」

と、多く人が言うでしょう。

でも赤ちゃんは喋れない。
だから、泣く。

医療者は「赤ちゃんは泣くのが当たり前」
と思って気にしない。

いつもこんなふうに
赤ちゃんに接種している医療者は

お互いにこのやり方で
腕を捻じり引っ張り合いっこを
してみたらいいと思う。

そうすればわかるのでは?

予防接種に行って
前から腕を捻じり引っ張られそうになったら…

医療者にこのように
勧めてみてはいかがでしょう?

Aちゃんの反り返りを改善させるために

1.頸椎のゆがみを整え
2.腕を出すマトリョーシカ巻きをして ↓

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引き起こし体操をする ↓

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この後、再度
引き起こし反射をチェックすると
「ほぼ合格」と言えるくらいまで改善😄

赤ちゃんは良くなるも早い。

引き起こし反射が合格しなければ
定頸(首据わり)は全くしていないと言える。

定頸していなければ
受け身をしっかりとることはできない。

詳しくは『まるまる育児バイブル 第2版』P11参照。

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一方、Bちゃんはまだ3カ月半。

あまり泣くこともなく、穏やかで
ふっくらとして
一見、どこも悪そうではなかったのに…

後頭骨・頸椎から趾まで
なかなか大変な状態。

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浮き趾を改善させるため
ゴム紐を巻きつけ

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後頭骨・頸椎を整え
“おひなまき”やスリングの練習をし…

ご両親の整体もしたところ

「あぁ〜、お母さんの骨格が
 これでは
 胎内でも産道でも
 赤ちゃんは辛かったやろな〜」と納得。

それでも、割と楽に育児ができたは

「骨盤ケアを続け
 まるまるで育てたから」

と、言えるでしょうね。
6
タグ: 妊娠 赤ちゃん 骨盤

2021/4/28

うかつに「…しながら、…」が危険に  体作り・健康増進・健康管理

4/27(火)の午後3時〜
青葉社屋@東大阪で打ち合わせなど。

午前中に採取した金柑を持って
18時過ぎに しるべえ@南森町に。

25(日)から大阪府内は
新コロ緊急事態宣言発令中で
夜の飲食店の営業はできない状態。

入り口の戸には鍵がかかっていたので
携帯電話で店主(塾長)に連絡すると
戸が開いて中に入れてもらえた。

金柑を渡し、少し喋っていたら
手作りの里芋チップスと

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赤と黄色の切り干し人参をもらい

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つまんでしゃべりながら
食べていたところ
人生初の大チョンボ!

自分の左人差指を
里芋チップと一緒に噛んでしまい…激痛👀‼️

恥ずかしくて
(塾長に「年寄りだ」と思われたくなくて)

表情を変えなかったので
気付かれなかったが
心の中は 😱 🥶

産後、食器洗いをしていたとき
視界に動きながら入って来る
それぞれの食器や
蛇口の距離を
はっきり認識できなくて
よくぶっつけて、食器を割った。

妊娠中は、奥歯で頬の内側を噛んで
痛い思いをした。

近年、同様に頬の内側や舌を噛んで
痛い思いをして
妊娠中と同様
自分の動きに伴う身体距離感覚が
鈍ってきたと感じていた。

それで、今度は指!

爪床が紫色に変わってしまうのでは?

と心配。

翌朝見ると、やはり色は変わっている。
でも、予想したほどではなく、ホッ。  ↓

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痛みも続いていたが
京都施術・らくらく育児クラスともに
いつも通りにできて、ヤレヤレ。

これからは
老化していることを自覚して

今まで平気でしていた
様々なこと

・後ろ手でドアで閉めて
 ⇒手指を挟んで傷めたり

・歌いながら階段を下りて
 ⇒踏み外して落下したり

・しゃべりながら食べて
 ⇒むせたり、指を嚙んだり

なんてことがないよう
気を付けないと
仕事ができなくなってしまう。
7

2021/4/26

藤・南天と格闘  ガーデニング(生駒の庭)

4/26(月)は休み。
でも、やるべきことが山積み。

まずは、ものすごい数の
藤の花房の後始末!

それと、長く伸びる枝を減らさないと
夏にはジャングルのようになってしまう。

この辺り ↓ 切りすぎたかな?

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でも、1週間もすれば緑で覆われるはず。

日本石楠花の花房も切り
北庭の伸びた草なども刈り…

さらに重労働なのは
ビワと甘夏ミカンの間に置いておいた
鉢植えの南天・松の移動。

すっかり鉢底の穴から
根を深く地に伸ばしているので
鉢を割り
根っこを大きなスコップで
掘り起こし、切って、引っ張り…。

ふ〜っ、しんど〜🥺

引き抜いた育ちの悪い松は
土に返ってもらうこととし

南天は若い枝葉を切り
カリンと万両の間に掘った穴に植え
土を被せ、水をやり…。

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カリンは虫が大量発生しやすく
実もならないし
隣のブルーベリーが大きくなってきたし

冬はカリンもブルベリーも落葉すると
この場所だけが空虚になるため
南天を移植することにした。

あ〜、植え替えなんてことは
2月にすべきことなのだが
こんな季節にして、申し訳ない。

でも、太い根っこが付いているので
この夏を生き抜けると思う。

そして、来年には
塀より高く伸びてくださいゴメン

鉢があったところは剪定した枝や
落ち葉が山積みで見苦しい。

そのうえ、変わり咲きのサツキの葉が
全て枯れてしまったので
1枝だけ残して切り落とした。

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すっかり空疎で汚らしくなった所に
源平小菊を移植し、本日の作業終了。

1カ月もすれば増殖して
見苦しさはましになるはず。

家に入ると5時半👀‼️
すぐに夕食の準備をしないと…!

簡単にできるメニューに変更して
なんとか間に合わせた。

日が長くなったので
こんな時間になっていることに
気付かなかった〜。
4

2021/4/25

遠征から10日ぶりに帰ると  ガーデニング(生駒の庭)

4/24(土)、京都から生駒に帰宅。
バイカウツギ(梅花空木)が咲いている😄!

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10日間も遠征していたんやもんな〜。

買ったのは5年前

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5年かかってこんなに大きくなり
やっと咲いてくれた。

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この一色だけ生き残って
増殖し続けるアルストロメリア ↓

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どんどん蔓延る源平小菊(エリゲロン)
白一色がほとんどなのに ↓

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南西の角のは紅白で咲いている。↓

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どんな条件だとこうなるのかは
わからず、不思議。

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施術室から北庭を見ると   ↑
日本石楠花が白になっている。↓

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遠征前はピンクだったのに
一番きれいな時に撮影できず
残念 😞

遠征が長いと花達もガラリと変わる。
来年も咲いてくださいね 🥺
5

2021/4/25

予習なしに難しい仕事ができる?  赤ちゃん・子ども

4/23(金)は高輪サロンで
諸々の残務処理をし、京都へ。

4/24(土)は京都施術

COVID-19 第4波のせいかな?

午前中は再来室の方々の施術で
まぁまぁ忙しかったが
午後は初来室の母子1組のみ。

「ほんの2〜3日前に知った」
とおっしゃる
京都市在住の、産後7カ月のお母さん。

「赤ちゃんの口のゆがみが気になり
 ネットを調べているうちにたどり着いた」

「1日も早く診てもらいたい」と。

口のゆがみを何カ月も放置しておくと
骨格を整えても
泣いたときの口のゆがみは
なかなか直らない。

でも、私の施術予約を取るには

「“まるまる育児”を実施していること」

これが前提なのだが
そんなことをしていたら
ますます遅くなってしまう。

そこで、本日の14:00〜
今西助産師の“まるまる育児クラス”を
個別で受けてもらうことした。

基本のレクチャーが終わった
14:15〜、私が頭〜首〜全身を
1分ほどで診察してみたところ…

口のゆがみはさほど強くはないが
頭・首の間がガチガチで、全身硬直。

そこで、今西助産師にタッチして
マイピーロネオとおひなまきの指導。

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抱っこや寝かせ方の指導も終えた後
私の施術前は
引き起こし反射が
往…〇 復…△ だったが

施術後は、往復ともに〇となった。

その後、ママによる
マイピーロネオ・おひなまきの実習。

この場合、料金は

まるまる育児クラス料+施術料となるが
ラッキーに予約が取れれば1日で済む。

望ましいのは
1.妊娠後期に“まるまる育児クラス”を受講
2.出産まで人形でマイピーロネオ・“おひなまき”の練習
3.生まれたらすぐに赤ちやんに実施
4.産後1カ月頃に母子で施術を受け、育児技術の確認

なのだが、1〜4を
パスしてしまった場合は
1日で
まるまる育児クラス+施術を受けるのが楽

でも、そんなに上手く
予約が取れないこともある。

それに、赤ちゃんの成長発達を考えれば
ぜひ、1〜4を順守してほしいと思う。

人生で最も難しい仕事は子育てだと思う。

なのに、全く予習をすることもなく
その仕事をするなんて…😵
無謀すぎますからね。
8

2021/4/23

札幌でも食べ過ぎて、あわや…!  グルメ(外食・中食)

4/21(水)美唄から乗った特急ライラックは
18:25 札幌に到着。

加藤先生がお声かけ下さった
18:45〜の食事会に
遅刻せずに着けて、よかった〜😄

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お店は、札幌駅東北口にある
魚吉(うおきち)で、まずは刺身 ↓

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片手で2回すくった分だけ
酒蒸しにしてもらえると言われ

お2人にすくうよう命ぜられて
私が代表選手となってトライ!

多くはすくえず「残念っ😥」と思ったのに
けっこう多かったみたい。

酒蒸しになったアサリ。↓

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貝好きの私は十二分に味わった。

続いてはカニ味噌豆腐

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カニ味噌も、〇〇豆腐も私の大好物↑

葛で固めたというより
寒天で固めたかのようで
コリコリ感があって、素晴らしい!

マイタケと山菜(?)の天ぷら
      ↓
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これ以外に
海鮮鍋などを食べたのだが
ビールが回ったせいか
すっかり撮影を忘れてしまった。

22(木)の朝食は、東横インの
コーヒーとご飯抜き弁当を自室で。

昼ご飯はマミーズポート
横浜・堀江助産師と一緒にお弁当。

おかずいっぱい、手作り感満載の
美味しいお弁当で、感激。

施術終了後は堀江さんが
円山公園へドライブに誘ってくれて

美しい黄昏の空に広がる札幌の町
        ↓
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低い山がかすかに見えるのだが
まっ平らな地平線のように見える。

陽が沈んだ西の山の端が美しい。
       ↓
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車に戻る途中、白樺の木々が目に止まり
シャッターを切っていたら

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「何を撮っているんですか?
 あ〜、白樺が珍しいんですか?」と。

そりゃあ〜、北海道の人にとっては
日常茶飯事でしょう。

でも、我々はこんな近くで
白樺を見ることは
めったになく、稀有な機会。

きれいやね〜。白樺って。

そこから北方向に向かい
回転すしのトリトンに。

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30分近くの待時間でカウンターに座れた。

コロナ対策がきっちりされていて

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すしは回転していなくて
全てタッチパネルで注文。

まずは松前漬けの軍艦巻きも
注文したのに撮影失敗。

続いて、近年私の好物となった
アボカドのすし

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マグロ・海老・サーモンの3種類を注文。

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どれも美味しい😋

山ワサビが北海道の特産だそうで
イカの山ワサビ乗せを注文。

パンチの効いた香りと
イカの甘みが絶妙。

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茶碗蒸しも頼んだところ、一口食べて甘っ😮 ↑
そうやった
北海道の茶碗蒸しは甘いんやった。

堀江さんが「甘いですか?」と。

「うん、甘い」と答えたが
昨夏、虎杖浜で食べたのよりは
甘くはない。

食べ進むと。底の方に
甘〜い栗の甘露煮が入っている。

「こうでなくては茶碗蒸しではない」
と、北海道の人たちは言うが

近畿の茶碗蒸しの味に慣れている
私には、これは全く別料理。

これはこれで、もちろん😋
でも、イッキに満腹感が上昇。

味噌汁も胃に入って、ますます満腹に。

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この後、山ワサビのカッパ巻きを食べたところ
脳天に達するほど強烈。効いた〜😬

ゆっくり食べているわけにはいかないので
会計を済ませたところ、安い〜!

高速道路を走って
新千歳空港まで送ってもらった。

私はあまり時間を気にせず
のんびり歩いていた。

すると、20分前までに
搭乗手続きをしないといけない
とのことで、2分の遅刻👀‼️

係りの女性が連絡をしてくれて
保安検査をパスした後

若い男前が、ニッコリと
私のキャスターバッグを押しながら

「搭乗口までご案内いたします。
 まだ飛行機が出るまで時間がありますから
 慌てなくていいですよ〜」👀‼️

認知症の進んだ
高齢者に見えたのかな〜😄

「何か美味しいものを食べられましたか?」

と尋ねられ

「トリトンの回転すしが美味しかった〜」
と答えると

「あそこ、美味しいですよね〜
 どんなのが美味しかったですか?」と。

「アボカド巻きですよ。
 エビを巻いたのが特に」

「それに、アボカドは今話題の
 ニコチン酸 モノ ヌクレオチドが
 たくさん含まれているので
 老化防止にもいいんですよ」

などと、弁舌爽やかにしゃべったせいか
認知症の疑いは否定してもらえたよう😄

無事、飛行機に乗れて
羽田空港に降り立った。

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持ち帰ったお土産を
ずらっと並べて記念撮影。

これまで何度も北海道を訪れたが
こんなにたらふく食べ
お土産を買ったのは初めてやな〜。
6

2021/4/22

美唄・札幌施術会  各地での施術会

4/21(水)は小樽のホテルを出て
JR各駅停車に50分ほど乗車して札幌に

特急ライラックに乗り換え
35分乗車して美唄に到着。

施術会場は昨年8月と同じで
       ↓
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    昼食会場は昨年泊まったホテル。↑

美唄はもう勝手知ったる土地になった感じ😄

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北海道は歩く習慣がない人が多いせいか
ゆがみの強い人が多く
施術し甲斐のある人が多い。

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が、士別市の田口助産師
施術と見学を兼ねて
最初から最後までいてくれたので
書記をしてもらい、快調に進行。

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セルフケアが習慣となっている人は
施術だけで済むので、進行は順調。

ところが今回は
一旦定員オーバーした後
コロナを恐れてのキャンセルがあり
その分
主催者の菅助産師
知り合いに声かけて満席となった。

しかし、コりを緩め
身体バランスを整える
操体法や体操などを
したことがない人達なので
時間がかかり…

ズルズルと進行が遅れ
途中1時間ほど遅れてしまった。

しかし、その後の予約状況は
ゆったりだったため
何とか巻き返した。

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最後に記念撮影をして
会場を出たのが 17:43

荷物を菅さんが持ってくれて
2人で改札めがけて突進。

17:50の特急ライラックに間に合った😱

これに乗れなかったら
札幌での食事の約束に
間に合わなくなるところだったのに
よかった〜😂

北大前の東横インで泊まり
4/22(木)の朝

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北12条駅から地下鉄に乗り
北34条で降り、助産院マミーズポートへ。

この会場ではセルフケアが
習慣になっている人はほとんどなく

そのうえ

・寝返りが全くできない8か月の赤ちゃん
・舌を尖らせて泣く3か月の赤ちゃん

この2人に大幅に時間がかかってしまった。
が、午後の予約人数は
少なかったため、何とかなった。

とても印象に残ったのは
「姿勢の悪さが気になる」

お母さんに連れられて来た11歳男子。

座り姿をチラッと見ると
確かにシャキッとはしていない。

私の小学生時代と
よく似た感じの姿勢で
私も母に「姿勢が悪い」と
叱られていたものだ。

ところが首はしっかり前弯していて
ぼんの窪はしっかりと形成されている。
        ↓
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腰椎の前弯はまだしっかりしていないが
中学生になってからでも
運動クラブに入って頑張れば
胸板の厚い立派な体格になると思える。

背中がピンと真っすぐで
胸板の薄い子は

「姿勢が良くスマートな子」
とみられがちだが、それは違う。

ストレートネック・フラットバックの
つらい体で
思い通りに動けない体であることが多い。

今回は予約人数が少なかったため
予定通りの時間で終了。

最後に玄関前で記念撮影。

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   ↑
主催者の堀江助産師も、本格的に開業準備中。

昨年の夏の5カ所と比べて
今回は3カ所で
施術人数も半数以下だったが
内容の濃い施術会となった。

内容が濃いということは
ケアが行き届いていないことなので
いいことではない。

広くて人口密度も低く
ケアラーも少ない北海道では
特に
セルフケをするのが当たり前にならないと
人々の健康を維持することは難しいと思う。
10

2021/4/21

小樽・美唄で食べ過ぎ〜😋  グルメ(外食・中食)

4/20(火)ドーミーインPREMIUM小樽 の朝
レストランへと足を運ぶと

薄暗い廊下に足元灯が並んでいて
      ↓
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        あちこちにステンドグラス  ↑

上にもステンドグラスの灯り ↓

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レストランの奥に、天然温泉 灯の湯 がある。 

小樽駅・天狗山を見ながら
バイキング。

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いつもは牛乳入りコーヒーだけなのに
美味しそうな食べ物が
目の前にいっぱい並んでいると
ついつい手が伸びる。

ホタルイカのヌタ デザートも早めに確保
   ↓            ↓
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アサリの味噌汁 ジャガイモグラタン 

     サラダには温泉卵をドレッシング代わりに ↑

ブルーベリーヨーグルト  コーヒー
    ↓            ↓
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「ミンチとキノコ入を入れて」と
リクエストして、オムレツを
焼いてもらい、アツアツ。

撮り忘れたが、フルーツ・乳酸飲料も。

高くもないビジネスなのに
いい温泉、美味しく種類の多い食事
駅の真ん前で…、信じられない。

夕食は人力車の車夫 中峰君に教えてもらった
「なると」で、ざんぎカレーと自家製漬物

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ざんぎはパリパリで
噛み応えのある香ばしい鶏肉

カメラを持っていくのを忘れ残念😥

23時までレストランで
ハーフサイズの夜鳴きそばを
もらえるとのこと。

たっぷりカレーを食べたのに
22:40になると
食べたくてたまらなくなり…

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あ〜、美味しい😄
炭水化物は美味しいね〜。

さらに部屋に帰ってビール。
       ↓
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皮下脂肪が厚くなるのはわかっていても
施術遠征中は特に
食欲にブレーキがかからない🤭

21(水)の朝は、海鮮丼!
ご飯をうんと少なくして
盛り付けてもらったのをペロリ🥰

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これ以外に前日同様
フルーツ・コーヒー・乳酸飲料も。

たっぷり食べた後、JRで美唄に。

午前中の施術が30分もずれ込み
12:30〜の昼食時間は
13:00〜13:25となったが、完食!

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凄いカロリー摂取量なのに
15時頃には美唄の銘菓を頂きながら
コーヒータイム。

会場はエアコンで暖房しながら
全ての窓を少しずつ開けて常に換気。

隙間風が私に常に当たっているので
半袖ポロシャツ1枚の私は
働き続けていても、けっこう寒い。

なのに、アイスコーヒーを準備している!

「えーっ、ホットがいい〜っ!」と言うと

「えっ、こんなに暖かくなったら
 こちらでは皆、アイスしか飲まないですよ」と👀‼️

周囲にはまだ残雪が
山積みになっているのに
アイスコーヒーとは…

厳寒の地で暮らしている人達は
この気温で、暖かい飲み物を飲んで
体温が上がると
動けなくなるんやろね?

わざわざ買って来てもらった
ホットコーヒーを
私1人、フーフーしながらすすった。
6

2021/4/20

小樽観光 -2- 人力車で鰊御殿に  史跡

小樽港から駅に向かっているはずなのに
駅が見えて来ない…。

なんだか疲れてきたところに
目に入ったのが

元気な人力車の車夫姿の
オニイチャンの笑顔。

「僕、今日が初仕事なんです!」

「それじゃぁ、ご祝儀として
 乗ることにしよう」と思って

「鰊御殿まで、片道でもいい?」と尋ねたところ

「モチロン片道でもいいです。
      45分で行きます!」と。

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ところが傍にいた先輩が
(後で聞いたところ、小樽の支店長)

そんな遠いところまで行ったことはなく
ましてや新入り社員に…と

自転車で後ろからついて行くことになった。

私が先ほど歩かなかった北運河を
新米車夫 中峰君は、解説しながら進む。

これは小樽では珍しいコンクリート作りで
つい近年まで使われていたのだと。↓

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九州の軍艦島と並ぶ
国内最古のコンクリート建造物で
いつまで形をとどめられるか…?

あたかも実験中のような状態。

次々に撮影してくれて、ガス灯の下でも。
そのたびに空手のポーズで気合。

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旧渋沢倉庫⇒クリックすると元のサイズで表示します

必死にカメラを向けている私が
ガラス戸に写っている!

なんと私らしい😄 ↓

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   ↑
渋沢栄一の写真が貼ってある。

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小樽運河は直線ではなく曲線
世界的に見ても、とても珍しいのだと。

これは、掘ったのではなく
今の海と今の運河の間を
埋め立てて作った運河。

その時に、曲線になったらしい。
ということは
大阪の中之島も同様なのでは…?

ここから北は運河の幅が広くなる。
南は道路を作るために
狭くなったため。

ここが運河の北端。 ↓

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この辺りには観光客の姿は全くなく
トンネルを3つぐくり抜けると

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鰊御殿こと小樽貴賓館(旧青山別邸)

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広い豪邸。全てが豪壮・豪奢

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見学出来るのはこちらで、ここから入る   ↓

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中峰君は小樽で生まれ育ったのに
入ったことがないのだと。

私は1,100円払って入り
中峰君は無料。良かったね〜😄

館内には素晴らしい家具や什器
美術品などがいっぱい
展示されているが撮影禁止

枯山水の庭は撮影可で
ガラスにレンズを当てて撮影。

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京都の善峯寺を彷彿とさせる松。↑

海も見える。 ↓

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門のすぐ内側にある石狩挽歌の石碑

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この歌詞の小樽が見たくて
来たくらいなのだから

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どうしても番屋らしい番屋を見たい。

ということで、昼食より番屋。
貴賓館で昼食を摂り
バスで帰ろうと思っていたのに…

昼食抜きで、時間延長で
番屋に向かってもらうことにした。

人力車無理なほどの急坂を
頑張って歩いて
着いたのは小樽市鰊御殿。

海辺にあったのを
高台に移設したもので
入館料は300円

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玄関の上は吹き抜け

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ニシン漁の船の船尾に

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張り付けられていた装飾板

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こちらはNKの朝ドラ
「マッサン」の撮影地かと思うくらい
そっくりで、まさに、番屋!

漁や加工に使われた道具類
番屋で年間を通して
暮らしていた人々の
生活の様子がよくわかる。

鰊が来なくなって
昭和28年でニシン漁は
消えたと言われるが

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近年でも、メスが産卵した後
オスの白子で
海が真っ白になることがあって

これを群来(くき)と呼ぶのだと。

ようやく帰途。運河近くにある
今は使われていない
道内最古の鉄道、幌内鉄道の軌道に。

レールが今も残っている。

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札幌まで続いていたそうで
ここは、手宮駅⇔色内駅の間。

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ここでも記念撮影。

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小樽駅に戻る途中に
立派なうだつの上がった建物 ↓

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ここを左に曲がると
あれっ
私が最初に撮った家屋!

店と商家とがつながっていたんや〜。

隣の屋根を取り除いた跡が
倉庫の壁についているのが
たくさんあったのは
こういうわけやったんや〜。

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ここで最後の記念撮影。かしこまって。

時折強風が吹き
乗っているだけの私は
寒いくらいだったが
中峰君のシャツは汗ビショ。

私は予定外の大出費(3万円余り)
となったが
息子に私の遊び相手をさせようと思ったら
こんな額では済まない。

タクシーをチャーターする方が
安いが
人力車も風情があっていいものだ。

豪華特急列車にも
乗ったことがないし
乗りたくもないし

自動車の免許を取りに行く
時間とお金を考えても…

まあ、それよりは安い出費でしょう。

中峰君、お疲れ様!
大変な仕事デビューだったね〜。
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2021/4/20

小樽観光 -1- 小樽運河  博物館・美術館・建築など

4/20(火)は小樽での休日

ブログ・SNS・メール対応などを
していたら
11時半になってしまった。

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駅前から12:00に
鰊御殿・水族館方面行きの
バスが出ると掲示されているように
読み取れたのに…、違うらしい。

50分以上も待つのは嫌なので
歩いて小樽運河方面に。

10分もかかることなく
見事な保存状態の家屋が見えてきた。

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向かい合うように赤レンガの倉庫

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小樽市指定の歴史的建造物で
今はレストランとして活用されている。↑

そのまま海の方向に進むと
運河に沿った道路に。

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この歩道を進んだところに  ↑
小樽市総合博物館「小樽館」が。↓

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300円支払って入館。  ↓

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北前船の北端の港として栄えた
江戸〜明治の品々が展示されている。

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福井・淡路島などでも
見た品も多かったのだが

この衣装はアイヌのではなく
樺太(サハリン)との関係をうかがわせるのだと。↓

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   ↑
これは ⇒ クリックすると元のサイズで表示します

この印半纏は
   ↓
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この建物を作り所有していたのは
私と同じ石川県人!
「小樽倉庫組」の半纏👀‼️

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「ロ」の字型の建物で中庭があり
屋根にはシャチホコ!

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これを見たくなって中庭に。

まるでお城 ↓
  
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そのまま第2展示室に進むと

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小樽の原風景が再現され

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動物や鳥の剥製
鳥の鳴き声も聞けるようになっている。

真中にあるのは
恐竜の骨かと思ったらトド!

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中庭から第1展示室の裏口から入ると

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明治・大正時代のお店の復元。

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ニシン漁の様子も詳しく展示されている。

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退館して進むと、そのまま
「「ロ」の字型の倉庫の外壁が続き

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「小樽歴史景観保存区域」として

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保存されている。

運河に架かる橋の中央部に
ツツジのような花が咲いていて

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そこから北北東方向に伸びる運河
        ↓
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「こちら方向に1時間ほど歩けば
 鰊御殿に行けるはず…」

と思いながら港の方向に進み
港側の橋から総合博物館を見て
       ↓
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鰊御殿側に進むか…と思ったところで

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「やめた、駅に戻ってタクシーに乗ろう」
と、
道路標識に従って進んだはずなのに…

分からなくなってしまったところに
目に入ったのが…😂 こちらに続く。
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2021/4/20

五稜郭⇒長万部⇒倶知安⇒小樽  

函館施術会を終え
五稜郭駅まで送ってもらい
特急北斗に乗車。

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夕焼けの大沼公園 駒ケ岳が美しい。

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長万部で各駅停車に乗り換えだが

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無人駅の時間帯

「発車時間が近づいたら
 乗車ホームに行きなさい」

という掲示。 ↓

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強風の唸り聞きながら
写真の整理などをして
46分間、時間を過ごし

ホームで震えながら
少し遅れてきた列車を待ち
ようやく乗車。

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可愛いくきれいな車内に
2両でお客さんは数人

採算合わないよね〜。

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でも、廃線にならないうちに
絶対に乗っておきたい路線。

ニセコに到着。車窓から撮影。

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小沢・銀山間が斜面崩壊のため
倶知安で降車し

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代行バスに乗車。
乗客は私を含め5人。

スタッフは2人。
ますます赤字が増えるよね〜😥

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ウヰスキーの樽が置いてある余市駅

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真っ暗な中、小樽に近づくと
急に街明かり。
小樽は都会なんやな〜と感激。

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ホテルのドーミーインは駅の真ん前。

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お部屋はツインルームで広々👀‼️

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長万部・倶知安・小樽
踏んだことのない地に立ち

乗ったことのない路線を通り
代行バスにも初めて乗り…

人生初のことを
たくさん経験できてよかった〜😄
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2021/4/20

函館施術会 - 2 -  各地での施術会

4/19(月) 9:00〜16:30 函館施術会
昨年の夏に続いて、2回目

主催者の高橋麻実さんも私も
新函館北斗駅近のホテルで
相談・打ち合わせなどのため前泊。

朝は車で五稜郭へ

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函館奉行所の前で記念撮影。

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それから、施術会場の
なちゅら鍼灸院に移動し

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9:00〜施術開始、高橋家ご一家や

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前回受けられた方や
そのご家族
前回はまだ胎児だった赤ちゃん…

たくさんの方の施術を
予定通りの時間で終えた。

今回も見学・ヘルプで来てくださった
Y歯科医師さんと、3人で記念撮影。

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密着しているが
施術したばかりで
呼吸器系疾患に罹るような
ゆがみは直してしまっているので
COVID-19 感染を全く心配してない。

夜、小樽に着くと
早速、高橋さんから
写真と感想が届いた。

・・・・・・・・・

感激の声が多々来ております。

体格の良かったサーファーの男性は

「今までいろいろやったけれど
 こんなに効果があるのは
 初めてだ。感激している」と。

親指の不調だった花屋さんは
動くようになった手の動画を
facebook に投稿。

「手術せずにこんなに手が動くようになり
 本当に感激している」と。

タカハシケの子ども達

「信子先生やっぱりすごい!! 体が楽」と。

高橋麻実さん本人は

「セルフケアと受け身の指導を
 がんばりますので
 また函館をよろしくお願いします」と。

・・・・・

今回の函館で気になったのは…

何度も私の施術を受けている
高輪などの子達と比べのは
気の毒なのだが…

しっかり受け身を
とれない子が多かったこと。

赤ちゃんの“まるまる育児”は
完璧と言っていいほど
実践されているが

定頸・受け身は
やはり頭〜頸椎の
不正列を整えないと
十分と言えるほどにはならない。

あ〜、またいつか
函館施術に来られるかなあ。

高橋麻実さんのブログにも
詳しく書かれています。
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2021/4/18

米沢⇒山形⇒仙台⇒新函館北斗  旅・レジャー・アウトドア

米沢から 新幹線つばさ に乗り
山形駅で降車。

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こんな派手な赤い線の車両だったっけ?
以前は青っぽい色だったような…。

と思いつつ撮影し、仙山線ホームへ。

強風のため遅延しているそうなので
高速バスの方が安全?

いや、仙台での乗り継ぎ時間は
余裕たっぷりだし…

「大丈夫!」と自分に言いかせて乗車。

近くの席に、駅に停車するたび
開いたドアから出て
周囲を撮影している青年がいる。

私も真似して撮影。

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「風も大したことないやん」
と思っていたのに

奥新川を超えると

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いきなり強風に煽られるようになり
電車は徐行運転。

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ゆっくりの自転車並みなので
車窓から山々を撮影。

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次の作並駅に10分遅れで到着。

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「美女作りの湯」も
「ニッカウヰスキー宮城峡蒸留所」もある。

降りて、ここで2日ほど過ごしたいな〜。

その後は順調に遅れを挽回し
仙台駅には定刻通りに到着。

駅舎内には仙山線の各駅の
標高を示すパネル。

強風徐行運転の区間は
仙台へと下っていたところやったんや〜
   ↓
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上り坂ならなら追い風でもスピードが
上がり過ぎることはないわな〜
などと納得。

仙山線には1〜2回乗ったことがあるが
明るい時間帯に
ゆっくり景色を眺めて…
なーんてことは、今回が初めて。

これが私には
とても贅沢な時間。

仙台駅から、北海道新幹線
はやぶさ に乗り換え
新函館北斗駅に、無事到着!
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2021/4/18

上杉博物館@米沢市  博物館・美術館・建築など

4/17(土)の高輪施術を終え
さぁ、山形・北海道遠征の
準備をしよう😄

そう思った瞬間
携帯電話が
「サイトウノリコサンカラオデンワデス」と。

急いで出ると

「父が通っているデイサービスの
 職員がPCR陽性とわかり
 父が濃厚接触しているかも知れないので 
 明日の施術会はできなくなりました」と👀‼️

エ〜ッ😱 
じゃあ、他に会場を移して…などなど
色々と話したけども難しく
結局
アパホテルに「行けなくなった」と電話。

すると、当日なのに、全額返却してくれると👀‼️

でも、山形へのJR乗車券は購入済。

どうしようとネットで検索すると
天候は最悪、花見なんて無理😥

屋内で…、と探したところ
米沢の上杉博物館!

ここなら行ける。行きたい!

何度も山形県には行ったのに
米沢の地を踏んだことがないし…。

そう決めて、4/18(日)の朝
品川駅を9時過ぎに出て
米沢駅に11:20に到着

米沢牛もマスクをかけられている。

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既に空腹。立ち食いの店で

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牛丼のブランチ。美味しい😋

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雨を覚悟でタクシーを…と思ったのに
降っていない😄

「2kmくらいだし、歩こう」と
歩き出してから気付いた。

キャスターバッグを引いたままや〜
コインロッカーに預けようと思ったのに…😥

少し遠回りをしてしまい
青空と白雲と松川の
美しい景色を眺めながら

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桜は満開〜散り初めで、いい季節🤩
と機嫌よく進むうちに
風は強まり、雨も降ってきた。

強風で傘をさせる状況ではなく
頑張って、小走りを続けた。

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やっと上杉神社・博物館のある城址に。

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入館券を買って館内へ

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昨日から特別展
「上杉鷹山の生涯」が開かれている。

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1974年、織田信長が上杉謙信に
贈ったとされる
国宝 上杉本 洛中洛外図屏風(狩野永徳筆)

京の街の風情や人々の様子が
詳細に描かれていて
想像以上に素晴らしい。

こんな有名な屏風を見られる
貴重なチャンス!
しかし、撮影禁止。

それに、隅々まで見るには
2時間ほどかかりそう😥

しっかり目に焼き付けて
あとは解説書を読むこととした。

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常設展もシアターも見て…
最も心に残ったのは、お豊の方。

側室となっていて
外交上、政略上、他の女性が
正室としていたにしろ
豊は実質に、唯一の妻。

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しかも、4代藩主の孫。
つまり、上杉家の姫。

鷹山は鍋島家からの養子。

上杉鷹山の改革の中で
女性の果たした役割は大。

としたら、豊が掌の中で
鷹山を転がしていたのでは?!

そんな風に思え
妙に納得してしまった。

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ホールの展示もチラッと見て

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13:20 退館し上杉神社へ。

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博物館もかなりの人がいたが
神社はもっと多く
ここから引き返すことに。

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きれいなお堀の桜を見ながら
駅方向に向かうと

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うこぎソフトクリーム👀‼️
食べてみたいが時間がない。

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道路の脇には、ウコギ垣
想像したよりはるかにコンパクト。

我が家のウコギのように大きくはない。
ちょっと摘まんで食べてみると…

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我が家のより苦み・アクが強い?
少し品種が違うのかも?

それなら、我が家のウコギは
ミキサーにかけて、お好み焼きや
チヂミにしたら美味しいかも?

そんなことを考えながら
「走る」というほどではない速度で
走り続け、米沢駅に到着。

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新幹線に間に合った〜😄
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2021/4/17

クラヴ マガ  スポーツ・武術全般

1/17(土)は高輪施術
背の高い男性が初来室。

何度も来られている奥様が

「こんな大きい人
 先生の細腕で、大丈夫ですか?」と。

185cm 78kg なら大丈夫!

肩幅は広いが下半身は細い。
スポーツで鍛えぬいた体には見えない

スポーツ歴を尋ねると

「高2までサッカーをしていて
 近年はクラヴ マガ という
 イスラエルの軍隊の
 訓練に使われている
 護身術・格闘技をやっている」と。

格闘技談義をしながら
施術を進めていくと
悩みの腰痛も消え

後ろ首の深い横シワも消え
前に出ていた顔は
首の上に真っ直ぐに乗り
身長がさらに高くなり

ご希望の肩甲骨剥離もすると

「感激〜っ!」を連発。

正直言って格闘技向きの体には
見えなかったのだが
カッコいい精悍な漢に変わった。

腕の動かし方や
お勧めの体操のコツなどを
アドバイスし終了。

夜になってから YouTube で
クラヴ マガ を見ると
塾長から教わった技がいっぱい👀‼️

塾長は世界の格闘技を
研究されているので
クラヴ マガ の技も吸収統合し
教えて下さっているのだと知った。

お陰で私も大きな男性でも
楽に整体施術できるようになったし

空手のアドバイスも
少しばかりできるようになった。

4/15の空手自主練に初めて参加した
真衣さんからは、こんな感想が。

・・・・・・・

背中の使い方を少し
イメージ出来るようになったら
肋骨が締まった感じがします。

腹直筋も閉じたような??
声が出しやすいです❣️

信子先生の解説付き空手で
体の大変化を実感しております!!

・・・・・・・

「肋骨が締まった感じ」とは

肋間筋の働きが良くなり

「腹直筋も閉じたような」とは

腹斜筋の働きが良くなったんでしょうね。

それにしても
「声が出しやすくなった」とは👀‼️

空手自主練では護身術を
いろいろしてみようと
思っていたところなので

これからはクラヴ マガの技も
取り入れるることにしよう😄
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