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2019/8/8

「2020インターハイ中止」の危機を救おう!  スポーツ・武術

8/7 インターハイ記事を書いた直後、
こんなニュースが飛び込んできた。

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テレビなどでは見たことも
聞いたことがなかったのに…。

インターハイ(全国高等学校総合体育大会)は、
昭和38年に初めて開催されてからすでに半世紀。
私も1967(昭和42)年 クリックすると元のサイズで表示します
高校3年生の時に弓道で出場。

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国民的行事として成長してきたはずなのに、
今、歴史上初めての厳しい状況になっているとのこと、

そのわけは、オリンピックがらみ。

2020年のインターハイは
北関東で開催予定だったが
東京五輪と開催期間が重なり、

必要な数の「宿泊施設」が
確保困難になっている。

そのため、当初予定していた
北関東4県では11競技、
残りの19競技を全国に分散して開催予定。

そこで「分散開催による開催経費の不足」
が大きな問題となり、
インターハイの開催そのものが危ぶまれている。

詳しくはこちらを。

私は幼児期から足が弱く、
陰気くさい子どもだった。クリックすると元のサイズで表示します

小中学生時代の体力テストでは、
いつもクラスで最下位。

そんな私は高校入学と同時に
"鈍足でも選手になれるかもしれない弓道部"に入部。

インターハイに出場できたことが、
自分の人生を開拓していく自信となった。

日本の未来の担い手
高校生達の夢と希望、
生きる力を育むためにも、
インターハイ開催中止なんて、とんでもない!

皆様も、ぜひ寄付を!
もちろん、私も先ほどしました。
5

2019/8/7

0.03秒差で決勝進出ならず  スポーツ・武術

日本中ほとんどが猛暑にあえいでいるというのに、
沖縄は32℃までのようで羨ましい〜!

今、その沖縄でインターハイが開催されていて、
私のクライアントの男子高校生
篠原君が800m走に出場! 関連記事はこちら

知る人ぞ知る、日本の陸上界では今、
男子800mがすごいことになっている。

今年の6月に開催された
陸上競技の日本選手権 男子800m。

9年間日本のトップを守り続けてきた
川本奨選手を
高校生のクレイアーロン滝波君が
最後に追い抜いて優勝! 写真はこちらより

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 詳しくはこちら

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これに、近畿大会で優勝した
大阪大塚高校の南田君の記録

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1:49:56 を照らし合わせてみると
日本選手権の6位に入る成績(@@)

昨年のインターハイでも
クレイアーロン君は優勝しているし
今年も、ハプニングさえなければ、

優勝はクレイアーロン君、
2位は南田君が確実といったところだった。

「そんな2人と一緒に決勝で走れたら
 一生の宝物やね〜」

などと、篠原君と生駒サロンでお喋りしながら、

彼には下肢・下肢帯の痛みや硬さ、
胸郭と上肢の動きの改善を図る体操を指導。

さらに、腹横筋強化と肺活量upを図る
トコブレスを進呈。

インターハイに出場した近畿勢は6人。
うち準決勝まで進めたのは4人。

準決勝2組は近畿勢4人が集められていてこの結果。

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夢だった決勝進出は0.03秒差で夢に終わった。

が、これまで勝てなかった
齋藤君には0.01秒差で勝った!

近畿大会の結果1位⇒6位 この6人がインターハイに

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 2位    4位    1位    −    3位     −    

準決勝を終えて、結果はこうなった↑

奈良と京都の陸上強豪校の2人が予選落ちし、
今年に入るまでは無名だった彼が
準決勝進出。奈良県ではただ1人。

全体的に記録が遅いのは、風が強いのに加え、
明日の決勝に備えて力を残すためのよう。

南田君は完全に2位狙いだった様子で、
篠原君は南田・斎藤君の様子をうかがいながら
上げるタイミングを図ったそうだが、
あとちょっと、仕掛けるのが遅かったらしい。

私はレースの駆け引き・仕掛け
というものか良く分からないが…。

大ハプニングを起こせたかもしれないのに、残念。
南田君も0.03差に、ヒヤリとしたかも?

でも、最後に仕掛ける力が残っていたんだから
素晴らしい。私も安堵。

南田君には決勝で僅差で2位になってほしい。
クレイアーロン君の独走ではつまらないから。

と思っていたのだが、
8/7(水)の決勝は
台風9号の影響による強い風雨で、
最悪の気象条件の中決行。

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結果、南田君が7位とは_| ̄|○

成績がが思わしくなかった選手達は
コンディションが悪かったんやろか?

南田君の体も診て調整してあげたい〜っ。
こうなると、0.03秒差がなおさら残念。

テレビは高校野球で賑わっている。
私は野球は好きだがゆっくり見ている暇はない。

時折、ニュースなどで名プレーを見て、
「これが高校生のプレー?!」と、
近年の高校野球のレベルの高さに驚くばかり。

同じ高校生が頑張っているのに、
テレビではほとんど報じられないインターハイ。

「クレイアーロンはきっと、サニブラウンのような
 選手になるやろな〜」と思う。

短距離・長距離と比べて
世界とは大きく水が空いている
日本の陸上男子中距離。

あと何年か後には世界の場で活躍する
中距離選手が育ってくるのでは?

そんな期待でワクワクしている私。
陸上競技は大の苦手で鈍足やのに〜(^_-)-
5

2019/8/7

カレーのサラメシ  グルメ(自宅)

8/7(水)は京都施術

前日に買った蕪の浅漬けや
冷凍握り飯がたくさんあるので
買い置きのレトルトカレーを食べようと思っていたら…、

何と有難いことに
今日はインドカレーの賄が準備されていた。

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これは、カレーを食べながらヨガを楽しむ会の
カレー作りの練習と
できたカレーの撮影を兼ねたのものだと。

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ということで、素敵なサラメシに
在り付けたというわけ。

どのようにして作ったとか
調味料とか、
料理の名前とか
いろいろ詳しく聞いたのに、
あっという間に忘れてしまった。

新しいことはちっとも
覚えられなくなってしまったが…、

覚えなくてもいいものは忘れて
生きるのに必要なことを忘れないよう
脳を守っているらしいから、
まぁ、ええか。
3

2019/8/6

なかなか実習が進行しない…  トコ・カイロ学院セミナー

8/6(火)は京都トコ会館での
カイロプラクティックセミナー第4課程(胸椎)

本番前に、準備体操として、

「上肢のアライメントを
 改善するのに役立つのでは?」

と、この体操を勧めてみた。

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皆で順次やってみたところ、
けっこう辛そうだったが、

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「あっ、よくなった」と、肘の捻じれが
改善した人もあり、なかなか良さげ。
それに肩〜腕の筋肉強化にもなる。

それから胸椎・肋骨などの触診練習。
     ↓
クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します
                        ↑
続いて調整法の練習。手の当て方も
私とは違う当て方でないとできない人もあり、
        ↓              ↓
クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します

私にしてもらうのとは「感じが違う」
などと言い合いながら…、なかなか進行しない。

まだまだカイロプラクティックの
技の実習まではできないが

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お互いのゆがみを直しあいっこして
痛みが消え、
体がよく動くようになってニコニコ。

合宿組さんたちは、
朝の4時頃まで自主練に励んでいたそうな。

楽しくて寝るのも惜しくて、
新たなオプション調整技を
心行くまで練習したらしい。

まさに、大人の修学旅行。

小さい子どもを育てている人達は
そんな会話を聞いて…、

「私たちも合宿して練習しようね、
 子どもが育ったら」と。

そう、子どもはやがて
手がかからなくなるのだから、気長に、
じっくりと学び、技術を高めよう!
6

2019/8/5

楽しい楽しいセミナー合宿  トコ・カイロ学院セミナー

8/5(月)は京都トコ会館で
カイロプラクティックセミナー第3課程(腰椎)

今日は腰椎・骨盤の触診を徹底的に。

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正しく診察して、正しい診断ができるなら、
調整法は

・クライアントにふさわしい方法
・施術者ができる方法や得意な方法

を、施術者が選べばいい。

カイロプラクティックセミナーだが、
本格的なカイロプラクティック技を
実習するのは第4課程以後。

そこで、今回は復習者も多いことなので、
オプションの下肢調整技を3種

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気持ちのいいソフト技だが、
使用頻度も効果も高い。

練習しあった後は、

・足の裏がしっかり床に着いている
・足が軽い
・良く動く
・しゃがんだり立ったりが楽

などなど好評を得た。

セミナー後は、5人が合宿。

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私も一緒に買い物に行き、
プチバイキングとお喋り。

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昨日までゴロゴロしていたのに、元気復活!

喋りすぎて21時。
私は宿直室に上がり、5人は自主練。

これが楽しみで京都までセミナーの復習に
集まって来ているのだから、幸せそう。
7

2019/8/4

セミナー・施術をしないと夏バテ  トコ・カイロ学院セミナー

8/2(金).3(土).4(日)は生駒で過ごした。

2(金) 午前…施術、午後…PC仕事
3(土) 午前…PC仕事、午後…音の花温泉・ミシン仕事
4(日) 午前・午後…PC仕事

休日の我が家の定番、音の花温泉

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広々とした露天風呂があり
食事が安くて美味しいので
先月までは車で行っていた。

ところが、夫が運転免許を返納したので、
生駒駅まで歩き、近鉄電車で東山駅に、
そこから歩いて約5分。

遠くはないのだが、
熱い日中に歩くのは
汗の出ない私にはツライ。

今夏が特に暑いわけではないのに、
長雨の直後の猛暑だから? 体に応える。

京都と比べれば気温は
3℃くらい低いのだが、
午後になると2階は暑い。

そこで、PCを抱えて1階に移動し、
仕事・運動・昼寝。

九州での3日間の施術では
心身共に凛とできても、
PC相手の仕事は…アキマヘン(*_*;

8/5(月)〜10(土)は京都・高輪・名古屋で
セミナーや施術。

この方が夏バテしない。
やはり私は回遊魚や〜。
5

2019/8/3

10/1(水) 熊本施術会のお知らせ  各地での施術会

facebookが教えてくれるには、
8/2で第1回熊本施術会から
ちょうど、1年経ったと。

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こちらにも書きましたが、

熊本から路線距離で 765km も離れた生駒まで
母子で施術を受けに来られた
ご家族の苦労を思うと、胸が痛みます。

お子さんの姿勢・運動・発達などが
気になっている皆さん、

ご自身の体の痛み・不調で
つらい毎日を送っておられる皆さん、

ぜひ、10/2(水)の熊本で施術を!

施術予約をとるためには下記の
「熊本まるまるトコちゃんの会」の
助産師のいずれかで
パーソナルケア予約を取ってください。

骨盤ケア指導・まるまる育児指導などを受けて
毎日、ホームケアを続けください。

詳細はこちらをご参考に。

和田洋子@菊池市
林田直子@熊本市
富田博子@合志市 0962005982(留守電に用件を!)
武田真紀@宇城市
渡邊由里@天草市
6

2019/8/2

頭形矯正ヘルメットと手の形  赤ちゃん・子ども

8/1(木)の宗像施術会
頭の形矯正ヘルメットを7/1(月)〜着用している
7カ月の赤ちゃんが来室。

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今から6年弱前に高輪サロンに
ヘルメットを着用したお子さんが来室。↓

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  高輪の子は双子で、頭の変形具合は
  とても強かったが…、 詳しくはこちら

  今日の宗像の子は、しばしばみられるくらい。

この程度でなんで?!
と思うのに、40万円支払ったと(@@;

1か月間で少し改善したそうだが、
7カ月でこの程度の頭のゆがみなら、
私は全く気にならない。

頸椎をはじめ全身のゆがみを調整すれば
2〜3歳にはたいてい
きれいな頭になり
心身の発達も良好になるから。

でも、私がこの子で気になるのは右手。
上の写真を拡大しトリミング
  ↓
クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します

機嫌よくズリバイで遊んでいるのだが、↑
右手はずーっとグーのまま。

クリックすると元のサイズで表示します

時にはこんなややこしいグーも ↑

クリックすると元のサイズで表示します

ここまでが施術前 ↑
これ以後が施術後 ↓

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直ぐに右手もパーでズリバイ ↑
親指はまだ伸びないが、次第に良くなりそう。

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かと思ったらすぐに肘を伸ばし
お腹を浮かせて、膝バイの姿勢に。

ママもパパも右手のグ〜は
気にならなかったとのこと。

このままでは右手がとても不器用になり
キャッチボールなどで、すぐに突き指しそう。

頭の形は全身のゆがみ(特に頸椎)
による1つの現象。

現象にだけ目を奪われて対処しても
原因を温存させたままだと、
大きくなったときに、様々な生きづらさが残る。

ママは看護師、パパは体育の教師。

こんなご夫婦なのに、
ヘルメットに40万円も出費するのか…と思うと、

「あ〜、なんて私は安い仕事で
 忙しい思いをしているんやろ」と、

ちょっぴり悲しくなってしまう。

でもまぁ、楽しく毎日を過ごしているんやし、
ええか〜っ\(^o^)/
13

2019/8/1

福岡・熊本3日間の施術で…  各地での施術会

8/1(木)は宗像市で施術会で29人を施術。
これまでよりも妊婦さんが多かった。
主催者はルチル助産院院長成松さん クリックすると元のサイズで表示します

今回の3日間の九州施術会には、
超音波画像診断装置を、
携帯して遠征。

最近、ようやく全国的に
胎児の足が、あぐらか、体育座りか
膝が伸びているかなど、
関心を持つ方が妊婦さんが増えてきた。

触診でも胎児の姿勢は
概ね分かるのだが、
可視化しないことには、
納得してもらいにくい。

それで、大いに役立った。

でも、3日間とも施術に忙しくて
なかなかデジカメで写真を撮る暇もなし。

宗像でも撮れたのは
ヘルメットの赤ちゃんだけ。

クリックすると元のサイズで表示します

この子についての詳細記事はこちらを。

次回の宗像施術会は10/3(木)

前回6/6(木)までの予約は
予約開始から5〜6分で満席に!

ところが、今回は少し時間がかかったそうで、
10月も今のところ、

「絶対に受けたい!」

とおっしゃっている方は
これまでよりも少ないそうです。

1〜3回の施術で症状改善する方が多いので、
良くなった方は、来られません。

そうでないと私も困るんですが(*^_^*)

なので、まだルチル助産院に
かかったことのない方も
宗像で私の施術を受けられる可能性があります。

こちらを参考にしてください。

7/28(日) 生駒に熊本から
母子で施術を受けに来られた方がありました。

7/31(水)の合志市では施術を受けられず、
次の10/2(水)の熊本まで待てないためと。

お子さんは4歳でまだ1語も話せず、
視線は定まらないけども、体格は良好。

施術後は視線が定まり、
バイバイはできなかったけども、
私とハイタッチができて、
ご家族は\(@@)/

お母さんは震度5の脊柱側彎で、
肩こりなどがツライと。
が、
施術後は「楽に立てます」とのこと。

路線距離で、熊本⇒生駒は765km (@@;
熊本⇒宗像(東郷)は146km

初めての方で
10/2(水)の熊本の予約を取るのは難しそう。
でも、
10/3(木)の宗像はまだ可能のようですので、
「近い!」と思われる方、ぜひどうそ。

なお、次回の小倉施術会は未定です。
8

2019/7/31

龍房(DRAGON KITCHEN)@合志市  グルメ(外食・中食)

龍房(DRAGON KITCHEN)の食事は
中国料理のはずだが、

脂っぽくなく洋食と見紛うくらいだが、
クラゲなどの食材が入っているから、
やっぱり中国料理。

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冷スープにはツバメの巣

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ホタテとエリンギ

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牛ステーキは…?

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文句なしに中国的なのは、点心と

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冷やし担々麺くらい

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お酒ではなく温かい烏龍茶と、
ジャスミン茶をたっぷり飲んで、

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冷房で冷えた体が
温まった後は、デザート。

冷凍マンゴー・杏仁豆腐・白玉団子に
マンゴーのフワフワかき氷かけ。

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生駒にはこんなお洒落なお店はないような…、
合志市って都会なんやね〜。

富田さん、素敵なお店を教えていただき、
私の中国料理の固定観念を
がらりと変えるような料理、おおきに。
13

2019/7/31

熊本県合志市で初施術会  各地での施術会

7/31(水)は熊本⇒合志市。
ところが、30(火)の晩からJRの発車時間を
再確認を…と、検索すると運休。

明日になれば動くだろうと思っていたのに、
朝になっても運休のまま。

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バスでも行けると聞いていたが、
結局、冨田さんがホテルまで
迎えに来てくれることになった。

9:20に冨田さんの助産院「七つのパン」に
クライアントと同時に到着。
9:30〜施術開始となった。

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いつから運休になっているのかと尋ねても、
みんな知らず。

ニュースでもテレビのテロップでもお知らせはないし、
どうなっているのか、全くわからず。

夜になっても運休では困るので
昼食時に、電話で光の森駅に尋ねてもらったら、
今日は全く運休も遅延もないと(@o@)

昨日、短時間だけ止まっただけだと。
も〜、どういうことや〜_| ̄|○
でも、ほっとした。

64歳の女性から生後2か月の赤ちゃんまで
30人を施術。

一番重い人は85s(自己申告)の男性。
89sほどあると感じたが…。

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「腰痛で手術を受けるかどうか
悩んでいる」

とのことだったが、簡単に痛みは軽減。

この男性は、昨年「発音が上手くできない」
との主訴で、施術を受けていた子のパパ。

その子も施術。骨格の大崩れもなく、
姿勢も発音もきれいになっていた(^^♪

でも、0歳児でも、
この男性より硬くて直りにくい児があり、
「10月の熊本施術会にも」と、お勧めした。

「胎内でずーっと体をゆがめて
 動けない状態で固まっていたのでは?」

と思える児は、ほんまにたいへん。

施術後、反省会を兼ねて食事に。

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中国料理 龍房

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主催者の富田さん、
子守りなどを手伝ってくれたYさん、
おおきに。
13

2019/7/30

初めての小倉施術会  各地での施術会

7/30(火)は小倉での施術会。

関門海峡を通っている最中、

「トンネルを抜けると右の窓から
 関門海峡と関門大橋が見えます」

とのアナウンス。

こんな放送初めて聞いた気がするが…、
いつもは夜しか通らないからかな?

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あまりきれいには見えなかったが、
門司港には行ってみたいと、
ずーっと思っているのに、まだ行けていない。

主催者は護師Kさんで、
会場はKさんの住む町のコミュニティセンター。

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山口・小倉の人達にとっては、
宗像は遠い。

それに、予約がいっぱいだし、
交通の要衝である「小倉で!」と、
望むのはごもっとも。

Kさんは、病院勤務者。
午前中は保育所に預かってもらっていた子どもを
午後はおんぶしながら働いている。

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副業禁止との就労既定のもと
ボランティアで、地域の人達に
骨盤ケア・まるまる育児の指導をしている。

ひどい話や。公務員でもないのに。

終了後は小倉駅までKさんに車で送ってもらい、
小倉生まれの無法松の像をパチリ。

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どの角度から見ても素晴らしいポーズ!

門司港までJRで行こうと思っていたのに…、
空は真っ暗になり、雷ゴロゴロ、
雨も降り出したので断念。

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駅舎内の写真パネルを見ただけ。
あ〜、小倉をゆっくり旅したい。

古い神社仏閣・城巡りも好きだが、
それより好きなのは近代化遺産。

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やむなく新幹線で熊本に直行し
ホテルでウトウトTVを見ながら、
明日に備えての休養となった。
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2019/7/29

夫の喜寿祝いに月日亭に  グルメ(外食・中食)

7/24(水)で夫は70歳になり、
この日、夫は運転免許を返納。

私は「取材記事」のつくり方の勉強会
参加していたので、夕飯は別々。

振り返ってみれば、
夫の誕生日を祝ったこともなかった。

そこで、どこかで2人で外食を…、
となったが、この暑い中、
大阪・京都まで出ていくのは嫌。

と言って生駒には行きつけの手ごろなお店はない。
そこでネット検索をすると…、

生駒駅に隣接する近鉄デパート内に
月日亭というお店がある。

値段も手頃でなので、前の晩に予約。

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予約した料理はこれ。

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温かいお茶が運ばれてくるくらい
冷房がしっかり効いている。

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冷房で冷えないよう、
木綿の長袖・長スカートで正解。

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小食の高齢者向き懐石料理としては程よい。

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食事中に自動シヤッターで記念撮影。

クリックすると元のサイズで表示します

野菜の天麩羅・出し巻き卵を追加注文し

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日本酒の熱燗も少しばかりいただき、
最後はアイスクリーム クリックすると元のサイズで表示します

あまりに量が多いと食べきれないが、
やや少なめで、追加注文できるのがいい。

食べたことのないような料理や
手の込んだおしゃれな料理はないが、
なんと言っても近くて安い。

生駒に住んで11年半、
近鉄デパート内で
食事をしたなんて初めて。
灯台下暗しやね〜。
9

2019/7/29

トコブレスで腹横筋が持続的に収縮  体作り・健康増進

お腹のインナーマッスル 腹横筋の動きを

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tocoBreth 使用前後で比べると

クリックすると元のサイズで表示します

使用後の方が、持続的に収縮する様子が
超音波画像上、とても明瞭に観察されました。

理学療法士 永木和載氏 (株式会社 リライト 代表取締役 )
のYoutubeチャンネルにUPされています。

クリックすると元のサイズで表示します

ぜひ、こちらからご覧ください。

  トコブレスを使用して、1分間の呼吸回数が
  12人全員、2回以内となった記事はこちらを。

このようにコンパクトな器械で撮れるならと

クリックすると元のサイズで表示します

私が使っている産科用ので、
私の腹筋で試したみたけど…、

かろうじて腹筋らしきものが
映った程度だった _| ̄|○

超音波診断装置をお持ちの皆さん、
腹横筋が映るかどうか
ぜひ、試してみてくださいね!
5

2019/7/28

空研塾生駒道場 -17- 金的蹴り  スポーツ・武術

7/28(日)9:00〜13:30 施術
14:00〜15:50 空手

太郎孫は「友達と遊びに行く」とのことで来ず。
13時過ぎに、姫と次郎がやって来た。

先生は塾長とS先生。

太郎がいないと、
姫と次郎もすぐにフザケてしまうので、
濃度の薄い稽古が進行。

梅雨も明けたし、
台風一過の青空のはずなのに、
真夏の空らしくはないが、
暑さに弱い私には程よい稽古。

小休憩では
次郎はキャップ飛ばし

クリックすると元のサイズで表示します

「側宙ができるようになった」と、
披露する姫 ⇒ クリックすると元のサイズで表示します

休憩時間方がエネルギー全開?

その後は、いつもの受け崩しはなく
近年の中国などで広がっているという
男の急所“金的”蹴りの
護身術を教えてもらい

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大きく分けて2つの方法とその発展版を、
S先生を相手に特訓。

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S先生はファールカップを着用し、
ミットを股に当てて防御しているが、
「怖い、痛い」と。

塾長の蹴りと比べれば
私の蹴りなんて全然だと思うが…、

私の蹴りでも、防御なしにまともに
当たったら“悶絶もの”だそうな。

その後、孫達はS先生に相手をしてもらい組手。
S先生は攻撃なしなので、次郎は蹴りたい放題。

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逃げるのが上手なS先生を
必死に追いかけて蹴りまくる孫。

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さっきまでのダラダラはどこに行った?

最後は輪になって左右の前蹴り50回。
何とか最後までついて行けたが、しんど〜(+o+)
6



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