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2020/8/20

猛暑の71歳誕生日  その他つれづれ

8/19(水)は71歳の誕生日なので
「明治村で記念撮影」と思っていたが
「危険な猛暑」との予報で中止。

そこで、19〜20日は
山梨で頑張っている
助産師を訪ねようと計画した。

が、うっかり…
20日は追加で高輪施術としたのだった。

でも、施術予約は入らないと
思い込んでいて
すっかり忘れ
自主練に部屋貸しをしてまった。

幸い、施術も自主練も少人数なので
特に問題なくできる範囲。ほっ。

19(水)に名古屋から東京に直行。

乗った のぞみ は 新しい車両
N700 Supreme だった。

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シートの色も明るくきれい
案内画面も大きく見やすい。

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両端は長いみたいでカッコいい。

19日はひたすら休息。

20日は予約の2家族と
当日追加の2人を施術。

施術の仕事があると
身も心も締まるので有難い。

COVID-19 で予約は少な目ながら
さぁ、24(月)まで連続高輪施術!
3

2020/8/19

“信子先生ファン”増加中  整体・カイロプラクティック

ここに書いた6歳女子の母より

娘は
「信子先生すごいね!
 ポキッていったけど全然痛くなかったし
 首も動くようになった!
 すごいね😍」

「上向けるようになって、うがいができる!」

「信子先生って本当にすごいね😍
 魔法みたい!」

って何度も言って、
すっかり先生のファンになってます❣️

・・・・・・・・・

ここに書いた11歳男子の母高橋麻実さんより

「信子先生すごい!
 体が違う!
 いつもはすぐ首と腰が痛くなるけど
 本を読んでいても辛くない!

 体が全然違うよ、今までと。
 あー信子先生すごいなあー
 信子先生面白いなあ」

と、今日はずっと言っておりました。
長男はすっかり信子先生の虜です。

・・・・・
千葉でこの日に施術を受けた7歳男子の母より

朝、長男に「体どう?」と聞いたら、

「信子先生のポキッで
 楽に決まってるじゃん」

と言われました。

・・・・・・・

乳癌治療中のKさんより

今朝起きたら無理なく手も上がるし
姿勢も楽で
一晩で何やら痩せたような気がします。

・・・・・・・・・

只今北海道民の
長年のお馴染みさん Sさんより

久しぶりにお会いできて嬉しかったです!
しつこかった首の痛み
新技までだしていただき
本当に感謝しております!

何度も奈良まで行こうか
と、迷いました。

そうこうしてるうちに
自粛ムードが落ち着いて
また先生はお忙しい日々に!

連日の沢山の施術で
沢山の北海道人が
先生に助けられていると思います。

コロナで危険と隣り合わせな状態で
わざわざ北海道まできていただき
誰にも出来ないことを
先生はしてくださっています。

皆とても感謝してると思います。

また今年中にもう一度くらい
先生に診てもらえるよう
がんばります、またその時まで!

今朝は久しぶりに痛みを感じずに
気持ちよく起床できました。🙇‍♀️✨

肩の張りはもう少しかかりそうですが
バスタオル首回しも痛くて出来なかったので
本当に感謝しております😭🙏✨

・・・・・・・・

Sさんが書かれているように
北海道をはじめ全国各地に施術に行くのは
危険と隣り合わせです。

では、危険だからどこにも行かずに
家でジーッとしているのがいいのでしょうか?

薬も、ワクチンも
スポーツも、旅行も

全て効果・有益性と
副作用・事故などのリスクが伴います。

そんなことをメルマガ(8/20配信号)にも書いていますので
お暇な方、読んでみてください。
11

2020/8/18

名古屋基本整体スタート  トコ・カイロ学院セミナー

8/17(月).18(火)と、名古屋サロンで
基本整体セミナーがスタート。

この新コロ禍の中
初受講者4人+復習受講者2人も
集まったなんて、感激してしまう。

合計6日間のコースで
8〜10月、それぞれ2日ずつ。

8月の講師は私で
小林いづみ助産師が補助講師

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9月、10月の講師は小林さん ↑

私がとても気になるのが
受講生の腕の形。

この受講生は、肘が曲がりすぎているのに
脇が開いていない。
           ↓
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通常の私の腕の形。受講生のように肘を曲げると、脇が開く。
       ↓                  ↓
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野球のバッティングでも剣道でも         ↑
脇が開くのは厳禁。私は肘を曲げ脇が開くと、施術はできない。

受講生の腕の形やアライメント(流れ)は
人それぞれで、みんな違う。

この受講生は私と同じように
両腕をクロスさせないでしているが
          ↓
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この受講生は、同じことをするにも
両腕をクロスさせる方がしやすいと言う。
              ↓
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教えるのも難しいが、セミナーは楽しい。

腕のアライメントは胎児期の姿勢で
ほぼ決まると私は思っている。

仕事・踊り・武道など、なんでも
きれいに上手にできて
コリや痛みのない腕の人間になるには
胎児期から丸く育ててもらわないと苦労する。

今回の6人のうち
胎児期に正常な屈位の姿勢だったと思える
頸椎の人は1人しかいない。

この人は整体技術が上手い。

あとの5人の第2頸椎の歯突起は
後傾していると推測される、かなりひどい首。

以前から、しんどい体だから
整体を勉強したいと思う人が多い。

ところが5人のうち

1人…バトン
1人…モダンバレエ
1人…テニス
1人…陸上競技(走)
1人…スポーツや習い事歴無し

バトン・モダンバレエ・テニスの3人は
整体技術がかなり上手い。

あとの2人が
整体技術の習得に苦労している。

腕をはじめ全身を
多様に大きく動かしながら
動くことを練習し続けた経験のある人は
整体技術の習得がスムーズ。

走ることだけをし続けた人はそうはいかない。
ましてや、それすらしなかった人は。。。

もちろん、それでも努力に努力を重ねて
上手になって整体で働いている人は
たくさんいるが…

私より上手くなる人が
何人も現れないことには困る。。。

なお、COVID-19 に感染し発症しないよう
全員の後頭骨・第1頸椎〜第3胸椎〜骨盤まで
念入りに整えておいた。

骨格を整えることが
・自律神経の働きを良好に保ち
・神経・血管・内臓の機能を高め
・免疫力を向上させる
と、私は思っているから。

幸い、私のセミナーや施術を受けた人で
COVID-19 感染確認されたという人は、まだいない。
6

2020/8/16

10/11(日)施術会@福岡天神サロン  各地での施術会

10/12(月) 熊本、10/13(火) 宗像で
私の施術会を開くことは
こちらでお知らせしたとおりですが、

10/11(日)10:00〜17:00

健美サロン渡部福岡天神サロンで

施術会を開きます!


その理由は

・生駒や京都まで施術を受けに来られる
 九州方面の方が増加
・宗像・熊本で予約が取れない。
 日程が合わない。

そのため「天神で施術を受けたい」
との要望が高まっているからです。

 なお、熊本・宗像などの施術会主催者は
 地元の助産師などのケアギバーですが

福岡天神サロンでのこの施術会は
下記の3者共催です。

@トコ・カイロプラクティック学院(有) 健美サロン渡部
A楠野雅子助産師@大野城市
B平山小百合助産師@春日市〜福岡市

 クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します

【お申し込み】

@ABに既にかかったことがあって
そこにカルテがある方は
再来者となりますので、
その施設にお申し込みください。

 @の方は
 予約専用電話 09068277431 にお電話ください。

 ABの方は、楠野・平山助産師に。

@ABのどこにもかかったことのない方で

 @を希望の方は
  予約専用電話 09068277431 にお電話ください。

  宗像・熊本で私の施術を受けられた方で
  ABにカルテのない方は、@となります。

  宗像・熊本で予約が取れなかった方や
  日程が合わず受けられなかった方、ぜひどうぞ。

 ABをご希望の方は、楠野・平山助産師にかかり
  ケアを受けてください。
  その後、10/11のお申し込みが可能となります。
右の時間帯のうちクリックすると元のサイズで表示します
第1、第2希望までお知らせください。

初企画なので1日20人までとします。
各地での施術会では
30〜40人なので、かなりゆったりです。

【料金と、施術・指導時間】

@の方…料金はこちらを。
 施術 及び 体操などの指導も私が当たります。

ABの方…それぞれの料金規定に従って
 楠野・平山助産師に事前振り込みでお願いします。

 施術のみ私が当たります。
 体操などの指導は、10/11の前後の日に
  各助産師から受けてください。

A楠野助産師は当日参加しますので、
 お1人当たり10分程度の指導を受けられます。

B平山助産師は当日は先約があり参加できません。
4

2020/8/16

一般対象骨盤ケア・ベビーケア教室  セミナー・クラス(一般対象)

クリックすると元のサイズで表示します  
トコ助産院・トコ・カイロプラクティック学院  全国 ↑の地図をクリック 
 (京都・名古屋)

❤助産院クラス日程(クリックで大きくなります)
         ↓
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助産院クラスの様子
   ↓
クリックすると元のサイズで表示します

らくらく育児クラスについては、こちらをご参考に。

医療職でない方も、トコ企画の
新生児ケアセミナーをご受講いただけます。


「妊娠中に“まるまる育児”の理論・技術を
 しっかり学びたい」と思われる方にお勧めです。

赤ちゃんの抱き方、寝かせ方などについては
これらの本 ↓ に載せています。

ここだけで買える     安産と育てやすい子を産みたいと
骨盤ケア入門決定版   願う妊婦さん向け
  ↓             ↓
クリックすると元のサイズで表示します
                    ↑       ↑
          妊娠中から読む育児本    まるまる育児本

胎児期〜3歳の育ち方が生活習慣病などの
大人になってからの健康・病気に大きく影響していることや、

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低出生体重児は臓器の形成が不十分で

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腎臓病になるリスクが高いことなども
報道されています。詳しくはこちら

あなたのお子さんが将来、
生活習慣病のリスクを背負うことのないよう

早産・低出生体重児で生まれるないよう、
妊娠前も妊娠後も、しっかり骨盤ケアを続けましょう。

-*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*-

近年、話題になっているこれらの本によると、

   【A】↓             【B】↓
クリックすると元のサイズで表示します

【A】
「子どものためにいつお金を使うのが、
大人になってから、その子がしっかり稼げる人になるか?」
という調査では、
「生まれる前にお金を使うのが、もっとも効果が高い」
           ↓
クリックすると元のサイズで表示します

つまり、母体を健康にするためや、精神的にリラックスできるように
お金を使うことが、最も効果的だと、
著者の中室先生はおっしやっているのです。

【B】
私がこれまでの人生の中で出会い、
講演を聞いた中で、「最高に聡明な医師!」
とあがめる、井村裕夫先生の本。

「人の体は遺伝子だけで決まるのではない。
胎児〜少年期にどのように育ったかが
大人・高齢になってからの健康に影響する」

ことなどが書かれていて興味深い。

井村先生についてはこちらにも書いています。

「妊娠中から母体のケアしないといけないなんて…知らなかった」
「もっと早く知りたかった」と、嘆かなくてもいいように、

納得のマタニティライフ・納得の子育てを、ぜひ、あなたも!

  詳しくは⇒12/4  12/13 をお読みください。

トコ助産院のクラスの詳しい様子はブログをご覧ください。
73
タグ: 赤ちゃん 骨盤 妊活

2020/8/16

子育てサークル・ヨガクラス  セミナー・クラス(一般対象)

京都トコ会館での各種クラス
徐々に賑わいを取り戻してきています。

新型コロナ自粛でこわばり、
なまった体と心を
リフレッシュさせましょう! 詳しくは

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■子育てサークル日程(クリックで大きくなります)
            ↓
クリックすると元のサイズで表示します

子育てサークル いっぽ の様子
     ↓
クリックすると元のサイズで表示します

おやつを食べながら、おしゃべりもできます。

クリックすると元のサイズで表示します

ベビーサイン・わらべ歌マッサージもやっています!

クリックすると元のサイズで表示します

2月からは親子deモダンバレエも始まります。
楽しみですね〜(^0^)

■申込み・問い合わせ

京都 ⇒ 電話 075―257−5373 

-*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*-

ヨガクラスの日程表はこちら

 京都トコ会館内のヨガ以外の全日程表はこちら

ヨガは(月)〜(土)、ほぼ毎日開催中
18時〜のクラスもやっています。


クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します
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タグ: 妊娠 赤ちゃん 骨盤

2020/8/15

71歳の誕生祝賀ディナー  グルメ(外食・中食)

8/15(土)の夕食は
生駒の土佐料理 にしざわ で
71歳の誕生祝賀ディナー。

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夫は7月の下旬に誕生日を迎え
私は来週。共に71歳や〜!

一足先に店に着いた夫が
注文しておいた料理が次々と運ばれ

ビールと通しの天日塩豆腐の後
オクラ・ワサビ・アボカドのタルタルかけ。
      ↓
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      ↑
この残り汁が美味しくて
もったいなくて…

白皮クジラのツマの海藻や
         ↓
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カツオのたたきのツマの野菜を   ↓
和えて、お皿はピカピカ。

白皮クジラはとろけるような甘さ

カツオは藁で焼いたばかりで温かく
ステーキのように巨大。
         ↓
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水ナスの生姜醤油がけ
       ↓
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四万十川の天然鰻の蒲焼は
客が自分で焼く。

焼くのはもちろん私。

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綺麗に美味しく焼けた
まだ腕はなまっていない\(^o^)/

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続いて仁淀川の大きな天然鰻

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さすが夫、高価な品ばかり注文したものよ。

これは持参したトコガーデン産の
イチヂクのアーモンド揚げ。
       ↓   
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トロットロのイチヂクが
ほんのり甘く
細かく割られたアーモンで
香ばしさ倍増。
        ↓
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しめに野菜料理2品。
小松菜・小夏のジュレがけ
        ↓
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トウガンのモロヘイヤそぼろあんかけ
        ↓
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野菜料理は夏にふさわしく
スッキリ爽やか。
それでいて旨味たっぷり。

お土産に釜出しちりめんまで頂き

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暗くなっても暑い坂道を歩いて帰ると
家の1階は外より涼しい。

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2階と1階とでは4度近く違うし
2階で家事を終えたら
そそくさと1階へ。

ネットのつながりも1階の方がいいし
冷房も不要。あぁ〜、天国や〜。
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2020/8/15

北海道の味  グルメ(自宅)

8/4(火)函館の朝市で買ったお土産が
8/6(木)のお昼前、京都・生駒に到着

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届いた貝類は冷蔵庫の野菜室にしまい
午後から大阪の眼科を受診。

帰宅すると、暑さにバテて
調理する意欲もなく
魚などを焼くグリルで牡蠣を焼いた。

柚子酢を切らしていたことを悔やんだが
とても素朴な焼牡蠣を味わった。

貝類が届くことを
長男に知らせておいたところ

ホットプレートなどを
家から京都トコ会館に運こび

スタッフと共に貝パーティを
楽しんだことが facebook に投稿されていた。

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この写真を見て、私も
同じようにして食べようと思ったが、

大きなホットプレートがなく
前日同様、グリルで焼いた。

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すると、息子が焼いたように
貝汁たっぷりにはならなかったが
まぁ上出来!

別途買ったホッケの塩焼き。白貝は酒蒸に。

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残り汁は翌朝の夫の雑炊となり、完食!

8/13(木)にようやく熟してきた
富良野メロンは京都でお昼に頂き

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その夜からは生駒で。
お世話になっている方々にお裾分けもして
残りわずかとなった。

北海道遠征で最も印象に残ったのは
士別施術会に来られたご夫婦から
田口さんを通して頂いたトマトジュース。

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          ↑
この写真はこのサイトからいただきました。

イナゾーファームと書かれているのを見て
田口さんに「新渡戸稲造のイナゾー?」
と尋ねると、「そうです!」と。

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             ↑
  これは、函館空港で飲んだ後に撮った写真

材料は、士別市産の有機トマトだけ。

全く塩も添加物も入っていなくて
心身が洗われるような美味しさ。

半分使って、半分は保管しやすいよう
キャップ式になっているのも便利。

こんな素敵なご夫婦と出会え
施術させてもらえたことが嬉しい。
5

2020/8/15

大豊作のイチヂクで  グルメ(自宅)

夫は8/13(木)からお盆休み。

夏になると、休みの日は
いつも6時頃には家を出て
トコガーデンの草刈りに出かける。

温泉に入って、昼食を摂り
トコガーデン産のイチジクを持って帰る。

キューリやブドウを持ち帰ることもあるが
今年はイチジクが大豊作だと。

ところが、甘くて美味しいのは
蟻がいっぱい入っているし
入っていないのは酸っぱくて美味しくない。

というわけで、やや未熟なのを採って来る。
するとあまり美味しくない。

毎日数個ずつ、毎日そんなにたくさん
食べられたものではない。

そこでやむなく、ジャムなどに加工するのだが
それも、そんなにたくさん食べられない。

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そこで、1/4に切り、シロップ煮風にし
自家製ヨーグルトに混ぜて食べてみたら
なかなかイケル 😋

レモン果汁を加えて
スッキリ、爽やかに。

こんなのを食べるから
夏に弱い私なのに、太るんや〜😟
5

2020/8/15

子どもの頸椎を大事に  赤ちゃん・子ども

8/13(木)は京都施術。

夏休み中のせいか
幼児〜中学生が多く多忙。

お母さんは皆、勉強好きで
高意識系で、来館理由は

子どもがあちこち痛いと
言っているわけではないけど

・姿勢が気になる
・つまづいて転びやすい
・視力低下
・運動が苦手

など。

・・・・4歳女児・・・・

立ち姿勢や歩き姿
下顎も口蓋の発達も良くない。

“まるまる育児”を知ったときには
すでに頭のゆがみがひどくなっていた。

それで、ヘルメット療法を受けたそうだが
今もハッキリとゆがんでいる。
     ↓
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頸椎はガタガタで、整えた首を維持するために ↑
ピーロをアンダー腹巻で装着。

布団で夜寝るときも
チャイルドシートで寝るときも
このように首を守って寝るのがお勧め。

向き癖や頭のゆがみの原因は
頭〜頸椎のゆがみ。

なのに原因を放置して
頭を型にはめて丸くしようなんて
「治療法」と言えるの?

ヘルメット療法に費やしたお金と時間は
私にとっては無駄としか思えない。

・・・・6歳女児・・・・

助産師Aさんの6歳女児Kちゃん

「両手は柵に捕まったまま
 遊具から飛び降りた拍子に
 首がギクッとなった。それから
 首が痛いと言い、姿勢が悪くなった」と。

たったそれだけで首を傷めるなんて〜😟
と思ったが、最近では
特に珍しいことではないらしい。

先日も首都圏の
ある中学校教諭から聞いた話では

 「その場飛びで1回ジャンプしただけで
  首を痛めてしまう生徒がいるが
  氷で冷やしながら授業を受けている」と´Д`

Kちゃんの立ち姿は
一見して姿勢が悪い。

左耳上がり、左肩下がりが強く
お辞儀すると軽度だが脊柱側彎(+)

骨盤・股関節もズレていることを
お母さんに説明すると

「そういえば、保育園から帰った時に
 痛いと言っていたことがあった」と。

施術前の写真は撮り忘れたが
これが家での姿勢。施術前も左耳上がり、左肩下がり。
    ↓
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施術後、耳と肩のラインがほぼ平行に。(私が撮影)↑😄

髪の分け目が斜めになっているので
お母さんに髪を結び直してもらい
その後、お母さんが撮影。⇒クリックすると元のサイズで表示します
すると姿勢が悪化している😟

私が撮った時は緊張していたのかな?
お母さんが撮った時は
リラックスしてしまった?

このように、一度施術しても
元通りの座り方や
生活をしていると、ズレ戻りやすい。

・枕をしっかり当てて寝る。
・片脚だるまさんゴロゴロ体操をする。
・ピーロを当てて首の体操をする。
・全身を使った遊びをする。
・年に4回〜どんなに遠くても2回、施術を受ける。

この子は、生後2カ月から
“まるまる”で育てられた。

それからはギャン泣きをしなくなり
育てやすくなったのだそう。

だが、“まるまる育児”だけで
頸椎まで綺麗に整うわけではない。

なので
「“まるまる”で育てたから完璧!」

と思わないで
気になる症状があるお子さんは
早めに施術を受けに来てほしいと思う。

「COVID-19 が心配」
と思う気持ちは分かるが

子どもが COVID-19 に罹って
健康を害するリスクは、極めて低い。

骨格のゆがみを放置して
健康を害するリスクは
はるかに高い。

わずかばかりの危険性を恐れて
子どもが生涯、生きづらさを抱えて
生きなければならない
なんてことになりませんよう(祈り)
13

2020/8/14

“おとなまき”体験・講習が受けられる施設  おひなまき・おとなまき・マイピーロ

・・・“おとなまき”体験・講習が受けられる施設一覧・・・

トコちゃん教室&shop@大阪天満橋 定期開催中
           ↓
クリックすると元のサイズで表示します

・・・・・・公開希望者一覧・・・・・・・・・・・・


北海道函館市 高橋 麻実 保育士

北海道小樽市・青森県八戸市 上野 順子 助産師

宮城県仙台市・多賀城市など 佐藤 恵美 助産師

宮城県仙台市青葉区 根本靖子・新沼映子助産師

山形県鶴岡市 難波 ハツ子 助産師

新潟県長岡市 東 祐子 助産師

山梨県笛吹市 望月 こずえ 助産師  

茨木県つくば市 永長一乃 助産師

茨城県ひたちなか・東京高輪(品川駅前) 目黒 美千子 助産師

埼玉県川越市 我妻 稀 リラクゼーションセラピスト

千葉県八千代市 佐藤 秀樹 柔道整復師

千葉県千葉市 仲 真衣 セラピスト  

東京日本橋 佐藤 秀樹  柔道整復師
 
東京・埼玉 片山 やよい(美えな塾) 骨盤体操インストラクター 

東京都清瀬 佐々木 美奈子 助産師

東京都中野区 吉田 サチコ 助産師

品川駅前 小林 いづみ 助産師

品川駅前・川崎市麻生区 西脇 裕子 助産師 

東京 自由が丘 池田 匠美 助産師
 
東京都町田市〜川崎市 竹前 奈保子 助産師

神奈川県川崎市麻生区 豊永 美保 助産師 

神奈川県横浜市 平船 泉 助産師

静岡市 佐藤 めぐみ 助産師

静岡県浜松市 山口 香苗 助産師

愛知県阿久比町 山中 彩 助産師

名古屋市 健美サロン渡部 助産師(渡部 信子など)

富山県魚津市・富山市 竹内華子 作業療法士

富山市 江尻 由紀子 介護士 スリングインストラクター

石川県金沢市 森田 綾 作業療法士

福井県敦賀市 山下 里美 助産師

福井県若狭町 馬地 容子 助産師 

滋賀県大津市 川口 妙子 助産師

滋賀県湖南市 龍池 千尋 助産師

京都市中京区 京都トコ会館

大阪市天満橋 トコちゃん 教室 & Shop
          
大阪市天満橋 リラクゼーションセラピスト 竹内 史子

大阪府豊中市 さだもり千草 助産師

和歌山県田辺市 嵐 美樹 助産師
    
香川県丸亀市 三浦 香理 助産師

徳島市 原田美佐子 助産師

広島県全域 山本 久美子 助産師

福岡県宗像市 成松 志野 助産師

福岡県福岡市・春日市 平山 小百合

福岡県大野城市 楠野 雅子 助産師

熊本市 林田 直子 助産師

熊本県天草市 渡邉 由里 助産師

熊本県宇城市 武田 真紀 助産師

宮崎県都城市 園田 眞由美 助産師

長崎県 井上 圭子 骨盤体操インストラクター

沖縄 知花 幸 助産師
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2020/8/13

京都空手自主練 -9 - 突きの基本   京都空手

8/13(木)8:30〜9:00 空手自主練
参加者は私を入れて5人。

いつものメンバーの
アカネさんはお盆休み。

2020/2/4に一度参加したことのあるEさんと
時々やって来る今西助産師が参加。

4種類の払いと逆突きの
移動稽古をゆっくりとし

基本中の基本
正拳中段突きを重点的に。

これがとても難しい。

クリックすると元のサイズで表示します

手首・肘・肩を傷めない
上肢のアライメントを確認しながら
拳を縦になるまで腕を伸ばすのを確認。

その後、内側に捻じりながら
1人1人アライメントを
チェックしてからミットで稽古。

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すると手首や肘を捻じるようにして
突く人があり、とってもヘン。

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お粗末ながら私がお手本を見せても
できるわけがないので

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3人で並んでアライメントを確認。

Eさん ↓    私 ↓    今西さん ↓ 
 
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Eさん・今西さんは濃桃矢印のように
肘が捻じれていている。

今西さんは
肘の内側を天井に向けまいと
黄矢印のように肩を回すので
手首も回ってしまう。

Eさんは
肘の内側が天井に向いているので
そのままだと手の平も天井に向くため
手首を手の平側・小指側に屈曲させる。

これだと、今西さんは肘・肩を傷め
Eさんは手首・肘を傷める。

まずは以上の拳を縦にするまでの
アライメントが大切。

次に、内側に捻じりながら

「広背筋やその内側の深層筋を
 120%くらい伸ばす」と意識すると

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強く突ける。と同時に腕は
自然に屈曲位に戻る。

すると、筋肉・靭帯・骨の
強化ができるはずだが…

私の腕の筋肉はちっとも逞しくならず
年寄りくさくなるばかりだと思っていたのに
この写真では、筋肉は立派! 若々しく見える😄 ↑

すぐに上手くなることはないので
切り上げて
平安初段をゆっくりと。

時間いっぱい盛りだくさんに動いた。

その後も熱心に稽古を続ける2人。
ちょっとましになったかな?

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上肢のアライメントを整えることは
踊りや仕事が上手になる土台でもある。

そんなことが今西さんのブログ
とても楽しく書かれています。
ぜひお読みください。
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2020/8/12

施術と写真撮影会@京都  トコ会館・トコ助産院の様子

ここでお知らせした
施術と写真撮影会を
8/12(水)10:00〜 京都トコ会館で開催。

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Hさんは参加を熱望されていたのに
ご家庭の都合で参加できなくなり…😢

午前3組、午後1組、計4組の母子が参加。

カメラマンは、7/17(金)高輪にも来られていた
バロンフォトワーク
のSさん。
  ↓
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会場は高輪よりもずっと広く
時間も余裕タップリ。

猛暑の京都でも1階は涼しく
ソーシャルディスタンスを十分とり
風の流れも良い状態を保ちながら

施術・検査・体操指導をしているシーンや
ファミリー写真などを撮影。

ここでは笑っていない赤ちゃんだが‥‥、 ↓

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施術後は体も目もスッキリして
嬉しくなるのか
大抵の乳幼児は私を見ると笑う。

そのことを知っている私が
カメラマンの後ろに立つと
私の方を見てニコニコ笑いだした。

ビックリして振り返るSさんは

「先生を見て笑っているんですね
 やっぱり…、さすがですね〜」と😄

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目の大きさが違う子が1人
寄り目っぽい子が2人いた。

が、3人とも施術後かなり改善。

その後に撮影できたので
可愛い写真が撮れた。良かった〜っ😄

8組の定員の半分だったけど、
COVID-19 + 猛暑の折に
楽しい企画ができて心豊かな1日となった。
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2020/8/11

遠征後はこいまりや  グルメ(外食・中食)

北海道5カ所と九州2カ所での
施術会を終えると
京料理でホッコリしたくなる。

8/11(火)の宗像施術から京都に着くと
予約していた こいまりや に直行。

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   ↑
甕仕込み芋焼酎 花蝶木虫の水割りと

菊の花びらと海鮮を、ゼリーで固めた上品な一品 ↑
これらが私のソウルフードになってしまった。

ここでの私の夏の定番はトウガン
        ↓
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         塩で頂くトロ握りも最高 ↑

焼き鮎のすまし ↓ 焼き鱧の酢の物↓ でも夏を満喫し

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白エビの天ぷらも久しぶりで美味。
     ↓
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水ナスの自家製漬物も美味しく

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柚子サワーとデザートは
撮り忘れたが、それらも完食。

こんな手の込んだ美味しい料理を
程々の値段で食べさせてもらえるなんて
幸せとしか言いようがない。

ソーシャルディスタンスを
保ちながらのおしゃべりを
楽しんだ後、店を出ると0時過ぎ!

真夜中になっても暑気がよどむ中を
トコ会館まで歩いた。

北海道はもちろん
九州も涼しかったのに…。

ふぅ、来年の夏はもっと長期間
遠征しようかしら…、と思ってしまう。
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2020/8/11

第13回 宗像施術会  各地での施術会

6月2日(火)に予定していた
第13回 宗像施術会は

COVID-19 感染拡大防止のため
会場を使用させてもらえず中止。

8/11(火) 第13回 宗像施術会を開催できた。

会場はこれまでも何度か使用した
コミュニティセンター。

COVID-19 感染防止対策として
会場の規定により
成松さんが準備してくれた
フェイスガードも使用。

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ゴーグルよりも着け心地がよく
視界もなかなか良好。

前日の熊本よりも大人が多く
その上、施術に力を要する
男性や中高年女性が多かった。

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しかし最近、空手でフックのコツが
つかめたせいか
簡単に施術技が決まった。

当の男性もビックリされ
成松さんも私の体の動き見て
目がまん丸(@@)

余裕で進行したが、やはり
・寄り目(内斜視)
・声が出にくい
・向き癖
・頭のゆがみ
・脊柱側彎
・反り返り
・筋緊張が高く四肢がワナワナと震える
・首が座らない
・寝返り・ハイハイ・お座りが上手くできない

などのたくさんの症状を持つ子があり
体操などの指導に時間を要した。

骨盤ケアや“まるまる育児”を
勉強中の助産師Tさんが
お子さんと共に施術に来られていた。

施術後、帰宅したはずのTさんの
夫さんと子どもが廊下を歩いている。

何でやろ? と後ろを振り向いたら
あれっ、Tさんが見学している!

見学には最適のケースだったので
見入ってしまい、帰れなかった様子。

母子ケアをきちんとできる助産師が
1人でも増えてほしい。

これも、各地で施術会を開いている理由の一つ。
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