モキチと仲間たちの なにげない話

こんにちは　チャイルドライン「もしもしキモチ」事務局です。

「もしもしキモチ」恒例の、離島ワークショップのお知らせです。

わたしたちはこのワークショップのことを
‘五感をみがくワークショップ’とも、
‘言葉を紡ぐワークショップ’とも言っています。

今日は、前回のワークショップの様子をちょっとご紹介します。


毎年、同じ島に行っています。

TVもネットもゲームもない、携帯もなかなかつながらない,
街灯もない、信号機もないこの無人島に降り立って初めに感じるのは、

「静けさ」。

静かすぎて、自分の耳の奥の脈打つ音が聴こえてくるくらいです。

いかに、日常、音や雑音にさらされて24時間過ごしているか気付きます。
自分に必要じゃない音まで、聴かされるなんて、
さぞかし知らず知らずのうちに脳が疲れてるでしょうね、わたしたち。

景色もそうですね。
日頃は人も車も建物も物もいっぱい！
目もその情報を受け取る脳も、やはり疲れますよね。

‘五感’といわれる感覚全部がそうです。

耳と目が休まり→脳が余計に疲れることもなくなり→
身体全体がリラックスすると→
過敏（または、過敏になりすぎて鈍くなってしまった）
五感（嗅覚、視覚、聴覚、触覚、味覚）が、自然な状態にリセットされます。

そしてそれから、必要な感覚が必要な時に反応できるようになり、
その結果、五感がみがかれる、ということになります。


そうやって、過剰反応状態になっている感覚を元に戻した後、
（船を降りて→宿舎までの移動の間でかなりの感覚が落ち着きます）
朝食をいただきます。

食材は、小値賀でとれた野菜やお魚ばかり！
新鮮で美味しく、量もたっぷり！


ワークショップでは、島で感じたことを言葉にし、
それを島で拾ってきた物と組み合わせてお話を作っていきました。


以前住んでた人が使っていたものや、鹿の骨など）


それから、教会の中や外で思いっきり身体を動かしたり、
大声出したり、寝転がったり、お互いの声を聴き合ったりetc...
ちょうどこの日は、貸し切り状態だったので、
いつも以上の解放感に、みんなワイワイのびのびキャッキャッでした。



そしてこの後ワークショップは翌日お昼まで、
詩にしたり、歌を作ったりと続きました。


過敏だった感覚が本来の状態になると、こんなに楽なんですね。
なるほど、、、
この島が、「何人もの人を生き返らせた」というのがうなずけます。


みなさんもぜひ、一生に一度は足を運んでいただきたいですし、
経験していただきたい感覚です。

今年は、3月末に行きます。
みなさんのご参加お待ちしています！




五感を磨くワークショップvol.7
「離島で！お話つくり&歌つくり」
　

＜日時＞
2013年3月28日（木）23:00博多港発（フェリー太古丸船中泊）
〜3月30日（土）18:50 博多港着（フェリー太古丸）

＜場所＞
野崎島自然学藝村（長崎県北松浦郡小値賀町）

＜講師＞
歌島 昌智／インプロワーク担当
　（即興音楽家 出雲在住）
山田 眞理子／お話し作り担当
　（心理臨床家・子どもと保育研究所ぷろほ所長）

＜研修費＞
28,000円［往復フェリー代金、宿泊・食事（5食）含む］

＜募集＞
先着20名（定員になり次第〆切ります）

＜主催・問い合わせ・申込み＞
特定非営利活動法人チャイルドライン「もしもしキモチ」
Tel＆Fax：０９２−７３４−１５４０
E-mail：kimochi2@coral.ocn.ne.jp

詳細・申込み用紙は、コチラ

※お子様同伴または、ワークショップ以外の参加を
ご検討の方はお問い合わせください。








❤チャイルドライン「もしもしキモチ」HP：http://www8.ocn.ne.jp/~moshi2/

❤「もしもしキモチ」事務局：kimochi2＠coral.ocn.ne.jp