2016/1/15 ママ向け情報誌「クルール」に掲載されました メディア
全国２１エリアで発行されているママ向け情報誌「ＣouＬeur（クルール）」２月号に、村上塾がふだんから指導のなかでやっている動き作りの一部を渡辺コーチが紹介させていただきました。
「ビューティーママプロジェクト」のコーナーで「下半身太り解消！引き締めエクササイズ」として、いつも意識してもらっている“骨盤の角度”をポイントにスクワットとレッグランジを紹介。
テレビを見ながらでも、家事をしながらでもできるエクササイズで、ぜひ気軽に楽しみながらやっていただき、少しでもママの皆さまのお役に立てれば幸いです(^-^)
ぜひママ達も、もっと気軽に♪楽しく♪体を動かして♪
心も体もリフレッシュしてほしいですね☆
リフレッシュすると日々の育児もお仕事も・・・さらに頑張れることでしょう(^-^)
ついつい、ママは自分の時間は後回し・・・になりストレスを溜めがちですが
ぜひ積極的に「少し」でも「ながら」でもいいので「自分のために前向きになれる時間」を忙しいときこそ作ってほしいですね☆
体を動かすと体力つくだけでなく、心も自然に前向きになれる。
→前向きになるとママの笑顔が増える。
→ママの笑顔が増えると家族も笑顔に(^-^)
うまくいかないことも多々ありますが(>_<)
ママの皆さま、心も体もリフレッシュしながら、人生楽しみましょー☆☆☆
ＷＥＢ版はこちら
http://www.couleur-mama.net/
http://tochigi.couleur-mama.net/magazine/include.php?id=9636
渡辺
「ビューティーママプロジェクト」のコーナーで「下半身太り解消！引き締めエクササイズ」として、いつも意識してもらっている“骨盤の角度”をポイントにスクワットとレッグランジを紹介。
テレビを見ながらでも、家事をしながらでもできるエクササイズで、ぜひ気軽に楽しみながらやっていただき、少しでもママの皆さまのお役に立てれば幸いです(^-^)
ぜひママ達も、もっと気軽に♪楽しく♪体を動かして♪
心も体もリフレッシュしてほしいですね☆
リフレッシュすると日々の育児もお仕事も・・・さらに頑張れることでしょう(^-^)
ついつい、ママは自分の時間は後回し・・・になりストレスを溜めがちですが
ぜひ積極的に「少し」でも「ながら」でもいいので「自分のために前向きになれる時間」を忙しいときこそ作ってほしいですね☆
体を動かすと体力つくだけでなく、心も自然に前向きになれる。
→前向きになるとママの笑顔が増える。
→ママの笑顔が増えると家族も笑顔に(^-^)
うまくいかないことも多々ありますが(>_<)
ママの皆さま、心も体もリフレッシュしながら、人生楽しみましょー☆☆☆
ＷＥＢ版はこちら
http://www.couleur-mama.net/
http://tochigi.couleur-mama.net/magazine/include.php?id=9636
渡辺
2015/9/25 村上塾長 NHKBS1 解説放映のお知らせ メディア
トライアスロン最高峰のシリーズ戦、ＷＴＳエドモントン大会の模様が以下のとおり放映されます。
テレビ解説を村上塾長が担当しておりますので、ぜひご覧ください！
http://www2.nhk.or.jp/hensei/sp/program/p.cgi?a=001&c=11&d=2015-09-27&e=00871&f=363
9月27日(日)NHK BS1
2015世界トライアスロンシリーズ第9戦 エドモントン大会
女子競技午後0:00～0:50 男子競技 午後1:00～1:49
【アナウンサー】毛利 久志 【解説】村上 晃史
＊再放送 9月30日(水）NHK BS1 18:00～19:49
渡辺
テレビ解説を村上塾長が担当しておりますので、ぜひご覧ください！
http://www2.nhk.or.jp/hensei/sp/program/p.cgi?a=001&c=11&d=2015-09-27&e=00871&f=363
9月27日(日)NHK BS1
2015世界トライアスロンシリーズ第9戦 エドモントン大会
女子競技午後0:00～0:50 男子競技 午後1:00～1:49
【アナウンサー】毛利 久志 【解説】村上 晃史
＊再放送 9月30日(水）NHK BS1 18:00～19:49
渡辺
2015/8/14 村上塾長、NHKBS解説放映のお知らせ メディア
トライアスロン最高峰のシリーズ戦、ＷＴＳハンブルク大会の模様が以下のとおり放映されます。
テレビ解説を村上塾長が担当しておりますので、ぜひご覧ください！
http://www2.nhk.or.jp/hensei/program/p.cgi?area=001&date=2015-08-15&ch=11&eid=5161&f=363
8月15日(土)NHK BS1
2015世界トライアスロンシリーズ第7戦 ハンブルク大会
女子競技15:00～15:50、男子競技 16:00～16:49
【アナウンサー】毛利 久志 【解説】村上 晃史
渡辺
テレビ解説を村上塾長が担当しておりますので、ぜひご覧ください！
http://www2.nhk.or.jp/hensei/program/p.cgi?area=001&date=2015-08-15&ch=11&eid=5161&f=363
8月15日(土)NHK BS1
2015世界トライアスロンシリーズ第7戦 ハンブルク大会
女子競技15:00～15:50、男子競技 16:00～16:49
【アナウンサー】毛利 久志 【解説】村上 晃史
渡辺
2015/6/23 村上塾長、NHKBS解説放映のお知らせ メディア
トライアスロン最高峰のシリーズ戦、ＷＴＳロンドン大会の模様が以下のとおり放映されます。
テレビ解説を村上塾長が担当しておりますので、ぜひご覧ください！
http://www1.nhk.or.jp/sports2/etc/index.html
6月26日(金)NHK BS1
「2015世界トライアスロンシリーズ第6戦 ロンドン大会」
女子競技01:00～01:49、男子競技 02:00～02:49
6月28日(日)NHK BS1
2015世界トライアスロンシリーズ第6戦 ロンドン大会【再】
女子競技14:00～14:49、男子競技 15:00～15:49
【解説】村上 晃史 【アナウンサー】毛利 久志
渡辺
テレビ解説を村上塾長が担当しておりますので、ぜひご覧ください！
http://www1.nhk.or.jp/sports2/etc/index.html
6月26日(金)NHK BS1
「2015世界トライアスロンシリーズ第6戦 ロンドン大会」
女子競技01:00～01:49、男子競技 02:00～02:49
6月28日(日)NHK BS1
2015世界トライアスロンシリーズ第6戦 ロンドン大会【再】
女子競技14:00～14:49、男子競技 15:00～15:49
【解説】村上 晃史 【アナウンサー】毛利 久志
渡辺
2015/6/3 茂木町広報誌に掲載されました メディア
栃木県茂木町の広報誌に、村上監督と渡辺が「茂木人」として掲載していただきました。
小さな記事ではありますが、地元の町の広報誌に掲載していただいたことは大変光栄です。
これからもトライアスロンの普及に、選手強化に、スポーツを通して健康になり人生が豊かになる方が増えることを願って…夫婦力を合わせて頑張っていきます！
渡辺
小さな記事ではありますが、地元の町の広報誌に掲載していただいたことは大変光栄です。
これからもトライアスロンの普及に、選手強化に、スポーツを通して健康になり人生が豊かになる方が増えることを願って…夫婦力を合わせて頑張っていきます！
渡辺
2015/5/15 日光市 ビギナージョギング講座参加者募集中です メディア
日光市で開催する初心者ジョギング講座のご案内が、本日の下野新聞に掲載されました。
日光市民優先ですが、空きがある場合は市民以外の方も受講できるようですので、ご興味のある方はぜひお待ちしております。
開催日/内容：
５月２３日（土）講習：ﾗﾝﾆﾝｸﾞの基礎知識 実技：ﾌｫｰﾑﾁｪｯｸとｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ
６月 ６日（土）講習：快適に走る技術（3原則の実践）実技：適正ﾍﾟｰｽで楽しく走ろう
６月２０日（土）講習：ﾚｰｽまでの練習ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ 実技：ﾌｫｰﾑﾁｪｯｸと3or5㎞走
全日 午前10時～正午
募集人数： ２０名（先着順・日光市民優先）
対 象：健康な方で，高校生以上のジョギング初心者
持 ち 物：ドリンク、タオル、着替え
監 修：村上晃史（宇都宮村上塾 代表）
経歴 元マラソン有森裕子専属トレーナー
日本オリンピック委員会強化スタッフ
日本ﾄﾗｲｱｽﾛﾝ連合ﾘｵﾃﾞｼﾞｬﾈｲﾛｵﾘﾝﾋﾟｯｸ対策ｺｰﾁﾘｰﾀﾞｰ等多数
講 師：渡辺亜希子（宇都宮村上塾専任コーチ）
経歴 2004年 アイアンマン・ハワイ・ワールドチャンピオンシップ出場
ＩＴＵ世界ロングディスタンス選手権 日本代表
2006年 日本デュアスロン選手権優勝 日本チャンピオン
参 加 料：2,500円（保険料込）
練習場所：日光市丸山公園 日光市瀬川1640番地22
申込方法：4/6～申込書を郵送または直接持参にてお申し込みください。
申込・問合せ先：日光市丸山公園 TEL:0288-22-9466
講座概要・申込用紙ＰＤＦはこちら
http://www.kousha.or.jp/news_images/H27beginner_jogging.pdf?1426480754
日光市民優先ですが、空きがある場合は市民以外の方も受講できるようですので、ご興味のある方はぜひお待ちしております。
開催日/内容：
５月２３日（土）講習：ﾗﾝﾆﾝｸﾞの基礎知識 実技：ﾌｫｰﾑﾁｪｯｸとｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ
６月 ６日（土）講習：快適に走る技術（3原則の実践）実技：適正ﾍﾟｰｽで楽しく走ろう
６月２０日（土）講習：ﾚｰｽまでの練習ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ 実技：ﾌｫｰﾑﾁｪｯｸと3or5㎞走
全日 午前10時～正午
募集人数： ２０名（先着順・日光市民優先）
対 象：健康な方で，高校生以上のジョギング初心者
持 ち 物：ドリンク、タオル、着替え
監 修：村上晃史（宇都宮村上塾 代表）
経歴 元マラソン有森裕子専属トレーナー
日本オリンピック委員会強化スタッフ
日本ﾄﾗｲｱｽﾛﾝ連合ﾘｵﾃﾞｼﾞｬﾈｲﾛｵﾘﾝﾋﾟｯｸ対策ｺｰﾁﾘｰﾀﾞｰ等多数
講 師：渡辺亜希子（宇都宮村上塾専任コーチ）
経歴 2004年 アイアンマン・ハワイ・ワールドチャンピオンシップ出場
ＩＴＵ世界ロングディスタンス選手権 日本代表
2006年 日本デュアスロン選手権優勝 日本チャンピオン
参 加 料：2,500円（保険料込）
練習場所：日光市丸山公園 日光市瀬川1640番地22
申込方法：4/6～申込書を郵送または直接持参にてお申し込みください。
申込・問合せ先：日光市丸山公園 TEL:0288-22-9466
講座概要・申込用紙ＰＤＦはこちら
http://www.kousha.or.jp/news_images/H27beginner_jogging.pdf?1426480754
2015/4/24 4/25 NHK BS1 オークランド村上塾長解説のお知らせ メディア
トライアスロン最高峰のシリーズ戦、ＷＴＳオークランド大会(ニュージーランド)の模様を、明日4/25（土）のＢＳ－１にて以下のとおり放映されます。
テレビ解説を村上塾長が担当しておりますので、ぜひご覧ください！
NHK BS1
「2015世界トライアスロンシリーズ第2戦 オークランド大会」
4月25日（土) 女子12:00～12:50、男子13:00～13:50
実況：毛利 久志
解説：村上 晃史
また、明後日4/26（日）はアジアジュニアトライアスロン選手権日本代表選考会が沖縄県豊崎にて開催され、生田目・堀井選手が挑戦します！
アジア選手権出場権獲得に向け頑張ってきた成果が出せるよう、ぜひ熱い応援をよろしくお願いします！
また、社会人選手の島田敦史さん、会員の大平晃司さんもエイジランキングのポイント獲得を狙いエイジの部に出場！こちらも楽しみです！
スタートはエイジ9:00 エリート男子12時45分です。
ぜひ熱い応援をよろしくお願いします。
テレビ解説を村上塾長が担当しておりますので、ぜひご覧ください！
NHK BS1
「2015世界トライアスロンシリーズ第2戦 オークランド大会」
4月25日（土) 女子12:00～12:50、男子13:00～13:50
実況：毛利 久志
解説：村上 晃史
また、明後日4/26（日）はアジアジュニアトライアスロン選手権日本代表選考会が沖縄県豊崎にて開催され、生田目・堀井選手が挑戦します！
アジア選手権出場権獲得に向け頑張ってきた成果が出せるよう、ぜひ熱い応援をよろしくお願いします！
また、社会人選手の島田敦史さん、会員の大平晃司さんもエイジランキングのポイント獲得を狙いエイジの部に出場！こちらも楽しみです！
スタートはエイジ9:00 エリート男子12時45分です。
ぜひ熱い応援をよろしくお願いします。
2015/1/26 20時より村上レディオベリー出演のお知らせ メディア
本日20時より地元栃木のＦＭラジオ局「RADIO BERRY」に村上が出演しますのでご案内いたします！
20時～20時30分 「ビューティーアトリエ Presents アトムの君はビューティースター」の生放送になります。
ぜひお聴きになられる方はお聴きいただければ幸いです。
（メイン周波数/76.4MHz 中継局/足利78.3MHz 葛生84.4MHz 今市79.1MHz 塩原78.5MHz ）
http://www.berry.co.jp/beautystar/info/
放送圏内でない方でお聴きになりたい方は、もしかしたら、スタジオカメラでも映るかも？？
http://www.berry.co.jp/studio-camera/
20時～20時30分 「ビューティーアトリエ Presents アトムの君はビューティースター」の生放送になります。
ぜひお聴きになられる方はお聴きいただければ幸いです。
（メイン周波数/76.4MHz 中継局/足利78.3MHz 葛生84.4MHz 今市79.1MHz 塩原78.5MHz ）
http://www.berry.co.jp/beautystar/info/
放送圏内でない方でお聴きになりたい方は、もしかしたら、スタジオカメラでも映るかも？？
http://www.berry.co.jp/studio-camera/
2015/1/14 「とちぎまるごとアップライジング！」渡辺出演のお知らせ メディア
チームを応援してくださっている㈲アップライジング様 http://www.eco-uprising.com/ のラジオ番組に、明日15（木）来週22（木）と渡辺がゲスト出演させていただきます！
http://crt-radio-genki.seesaa.net/s/
毎週木曜日の22時半放送！
毎回楽しい放送です！
すでに収録済。アドリブ、フリートーク満載ということで、真面目すぎる！？渡辺は波に乗るのに必死のトークとなりましたが、とても楽しく収録させていただきました！
同じくゲスト出演はアップライジング齋藤社長の弟様。
絶妙なコンビネーションが最高でした。
齋藤社長の「やるぞやるぞやるぞー！！！」は何度聴いても元気をいただけます！
CRT栃木放送局ＡＭラジオは
県央は１５３０ｋＨｚ、県南は１０６２ｋＨｚ、県北は８６４ｋＨｚ。
ポッドキャストにてもお聴きいただけます。
http://crt-radio-genki.seesaa.net/s/
動画はこちら
https://www.facebook.com/video.php?v=742316425875798
http://crt-radio-genki.seesaa.net/s/
毎週木曜日の22時半放送！
毎回楽しい放送です！
すでに収録済。アドリブ、フリートーク満載ということで、真面目すぎる！？渡辺は波に乗るのに必死のトークとなりましたが、とても楽しく収録させていただきました！
同じくゲスト出演はアップライジング齋藤社長の弟様。
絶妙なコンビネーションが最高でした。
齋藤社長の「やるぞやるぞやるぞー！！！」は何度聴いても元気をいただけます！
CRT栃木放送局ＡＭラジオは
県央は１５３０ｋＨｚ、県南は１０６２ｋＨｚ、県北は８６４ｋＨｚ。
ポッドキャストにてもお聴きいただけます。
http://crt-radio-genki.seesaa.net/s/
動画はこちら
https://www.facebook.com/video.php?v=742316425875798
2015/1/11 本日の読売新聞に村上監督掲載のお知らせ メディア
本日の読売新聞の栃木版のページに、村上監督の記事が掲載されましたのでご紹介いたします。
栃木の魅力を紹介する新年連載のなかで「トライアスロン伝道師」としてのご紹介をいただきました。
渡辺
栃木の魅力を紹介する新年連載のなかで「トライアスロン伝道師」としてのご紹介をいただきました。
渡辺