救命胴衣を着用しましょう!
救命胴衣は、人の身体を支えるのに十分な浮力があり、顔を水面に出して、呼吸しやすい状態で浮くように作られています。
せっかくの救命胴衣も正しく着用していなければ、役に立ちません。 大切な命を自分で守るために、救命胴衣を着用することを習慣にしましょう。
レベルアップ!  つぶ

昨夜は、最近ハマっているww
ボルタリングへ行ってきました!

今回は、2時間フルです。。
終わってみれば、腕が・・・
パンパン状態に・・・
それだけ、真剣にやってたのかなw

下記のグレード表に、
色分けされている階級があります。

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僕は前回まで、緑色が限界だったけど、、、
ようやく!黄色ができるようになりました。。
おっ!レベルアップ!

でも、ハードなんですよね。。

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階級が一つ上がるだけで、、
岩(ホールド)のつかみ方が変わるし、
バランスのとり方も変わるし、、
結構、、頭を使うんですよね。。

己との戦い!踏ん張りますw
どんなことでも、上を目指して頑張ろう!





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