神奈川県の長距離界をリードする存在として、
  日々上を目指して頑張ります。応援よろしくお願い致します。

2020/3/29  21:42

コロナに負けるな‼  選手による記事

皆さんこんにちわ〜
進撃の赤平です😎
色々なあだ名が出来、困惑しております。

そんな事はさておき、
最近コロナが流行っていて大変な時期となっております。
今日は新たに60人以上が感染と猛威を振るっています。
今日本来であれば綾瀬ファミリーマラソンが開催される
予定でしたが中止となってしまい非常に残念で仕方が
ありません。その他にも記録会など中止となり、シーズン
in出来ていない状況でもあります。
また、オリンピックも延期となり色々大変ではありますが
こんな状況だからこそやれる事が多くあると思います。

この状況がいつ落ち着くのか分かりませんが自分の出来る
限りの事をしてシーズンinした時にしっかり結果を出せる
様に頑張りたいと思います。



さて、
今週の練習風景は…


この様になっています‼

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先頭を引っ張るのは今年入社予定の橋本選手
その後ろは同じく今年入社予定の小松選手
そして今年で入社四年目を迎える赤平が
なんとかついて行っている様子です。

そしてこの後

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最後の1周でスピードのキレが違いすぎて
ちぎられました。
早すぎて意識が飛びそうになっておりました。
この二人は次元が違うなと思いましたが、
諦めず、頑張りたいと思います。


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障害レースに向けて練習をしている滋野選手


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同じくレースに向けて練習している今年入社予定の砂田選手
元ハードラーとして障害の超え方はすごくうまいです。
これからが楽しみです。


練習風景は以上となります。
冒頭にも書きましたがコロナが流行っていますが
負けずにこんな時だからこそやれる事をしっかり考えて
乗り越えられればいいなと思います。

次回は惰性が心情の猿渡選手です。
よろしく😄

2020/3/22  15:02

コロナ対策!練習風景!  選手による記事

ブログを担当するのは入寮して1年が経ちました藤江です!😊

寮生活にも仕事にもやっと慣れてきました!
自分は変化に弱くなかなか体が対応してくれずに苦労してしまいました。

最近は、コロナ、コロナで大変な時期だと思いますが、1人1人がマスクを着用したり手洗いうがいなどの予防をする事によって、感染が少しでも抑えられると思うので小さな事でもいいので取り組んでいきましょう!!
手をアルコール消毒をするときは濡れた手だとアルコールが薄まり効果が落ちてしまうらしいので乾いた状態で使用した方がいいらしいです!

練習風景です!
今年から練習前にラダーをやるようになりました!

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枠内にジャンプするのは意外と難しいんですよね。自分は腰、膝、スネが弱く、怪我に気をつけながらしています。⤵⤵ 福島さんと池田さんはジャンプ力がありますね💨

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新人の小松選手、砂田選手は体の使い方が上手いです!
後ろの長峯選手は、、、、、暖かい目で見てあげてください👀

ポイント練習🏃♂
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400m走の熱き戦い
スタート前の池田さん、滋野、小松選手、橋本選手、赤D

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スピードスターの相棒滋野がトップでゴールでした🏃♂💨
好きなショートの練習だけでなくjogもペーランも頑張ってほしいですね!

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橋本選手と砂田選手ですね!
小松選手もですが新人の勢いがすごく、負けないようにがんばります!💪
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以上です!

来週のブログの担当は進撃の赤平選手です!

2020/3/15  21:20

Svolme new wear.  

こんばんは😊

今週のブログを担当します。滋野です✌

早いもので、私が入寮してから、1年と1ヶ月が経ちました❗

新入部員も入寮し、私自身も年明けからいい練習が出来ています。

しかし、新型コロナウイルスの影響で記録会等が中止となってしまって、残念な気持ちですが、今出来る事を着実にやっていこうと思います。

次に。ブログのタイトルにも書きました様に、svolmeのnew wearが届いたので、新入部員にモデルになってもらいました😃

まずは高卒ルーキー砂田選手 元短距離選手という事もあり、バーベルを軽々と持ち上げてました。笑

着用ウェアは市松ランシャツ、5インチランパンとなっています。

私も着用してみましたが、かなり軽く、ノンストレスで走る事が出来ました✨

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次に皆さんご存知の箱根を沸かせた、大型ルーキー✨そして、私の練習パートナーでもあります、小松選手✌

着用ウェアは、市松エスカルゴトップ、ロングパンツとなっています。

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そして、早くもムードメーカー座を手にした。可愛いお耳が特徴の橋本選手😍

橋本選手はこのウェアを気に入り過ぎて毎日着てます。笑

着用ウェアは、スウェットジップフーディー、スウェットパンツになっています。

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高田選手は体調不良の為、今回はお休みでした。



新入部員紹介は改めてさせて頂きます。



最後に練習風景をご覧下さい🏃

スピード練習(前から佐々木さん、三宅さん、稲毛さん)

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ダイナミックな走りが特徴の池田さん💨

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一人で追い込む、赤平D❗

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淡々と走る福島さん💨

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チーム若手✨(前から小松選手、大川さん、橋本選手、藤江、滋野)

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以上となります。

来週のブログは藤江選手です✌

2020/3/8  20:31

花粉症デビュー  選手による記事

皆さんこんばんは!
今週ブログを担当致します大川です。

皆さんは花粉症に悩まされていませんか?
私は2週間前から花粉症になり
鼻水と目のかゆみが止まりません
花粉症の辛さを毎日実感しております。
マスクは必需品ですね(コロナ対策にもぜひ‼)


それはさておき、今週の練習風景をお届けしたいと思います。


淡々と走る佐々木選手
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引っ張り合う三宅選手と稲毛選手
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元気がいい若手選手
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とてもキツそうな長峰選手
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以上になります。
後1ヶ月程で新年度が始まると同時に
トラックレースもスタートします。
冬の駅伝に繋がる走りができるよう日々精進して行きます




最後に今私が使用しているケア道具をご紹介します。

HYPERSPHERE Mini (ハイパースフィア・ミニ)
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このハイパースフィア・ミニは三段階の振動調節が可能な
球体型のボールです。
ピンポイントでケアしたい部位、臀部、足底、肩甲上部、胸部に最適なので皆さんもぜひお試しください。


来週のブログ担当は滋野選手です。
よろしく

2020/3/1  17:27

花粉とコロナウイルス  

こんばんは。
今週のブログを担当する稲毛です。

今週で3月に入り、河津桜も散り始め、そして花粉と…
自分は花粉症持ちで目、喉、鼻と辛い時期になり
春を感じるようになって来ましたw
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奄美大島から帰って来て1週間となり、
合宿の疲労を抜きつつ春のトラックシーズンに
向けて練習を行なっています!

江ノ島付近で砂浜練習の福島選手、三宅選手、そして自分です
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トラック練習の風景です

競い合う藤江選手と橋本選手
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早いテンポのペース走を引く山田選手とそれにつく小松選手
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力強い走りの池田キャプテン!
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サングラスでポーカーフェイスの滋野選手と�珍��
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メインとなる集団を引く三宅選手
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一人黙々と走る佐々木選手
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練習風景は以上となります。


世間では新型コロナウイルスでイベント事を縮小、中止と
様々な対応がされ、マスクや消毒液が在庫切れとなっています。
自分自身はウイルスに対して健康な人がするマスクの効果に
疑問を感じています。
花粉症予防には効果を実感しましたが…w

何かを用意せずとも手洗い、うがい、
そして食事と休養で免疫力を高めること。
それだけでも予防にはなると思います。

花粉も新型コロナウイルスも出来ることから行って
練習に集中できるよう乗り切りたいと思います!


来週のブログ担当は大川選手です。
よろしくお願いします!



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