神奈川県の長距離界をリードする存在として、
  日々上を目指して頑張ります。応援よろしくお願い致します。

2021/11/28  9:36

陸上教室🏃‍♂️💨  選手による記事


今週ブログ担当の藤江です。
ワクチン打ってから体調悪くなるわ、ぜんぜん走れなくなるわ萎えています。
最近いろいろありすぎて人生きつすぎて、、、ってブログに書く事じゃなかったぁーーー
生きてる以上頑張るしかなーーーい💪
きつくてもつらくてもめげずにがんばりましょー^_^


陸上教室の様子です!(#写真の保存、悪用は禁止です)


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陸上教室が始まるのが楽しみな猿渡選手!
ちなみに滋野選手から体調崩している自分に送られてきました。

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☆始まり最初のレクリエーションの全力ジャンケンの見本ですねー。
下里監督……いまだにあれ手のやつ信じてるんですね。結局負けてましたね笑笑
選手と一緒に全力でやってくれる下里監督が好きです!

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☆走る前の準備運動ですね!
どのスポーツも走る前には準備運動を必ずしましょう!
怪我の予防になります!自分も体調崩してなかったらこのグループに…
子供達も大川さんも楽しそうですね^_^


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☆アップの様子です!
身体をしっかり暖めて少し心配機能にも負荷をかけて
この後の動き作り、ラダーなどで股関節などの可動域を広げでいきます。

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☆ラダーの様子です!
橋本選手の熱意が感じますね!
手を叩いてリズムをつけてあげると行いやすいのでいいですね!
さすが我が2番弟子の橋本だ!

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ここのグループは福島さん池田さんに教えてもらえるなんて、、絶対速くなりますね!
自分が小学生ならこの2人に教えてもらいたいです!笑


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☆50m走!自分の出せる力を全部だす!
小学生の頃は周りを気にしちゃいますが、気にせず自分の走りをしっかりしましょう!
まだ努力したらぜんぜん今後勝てますから!!今は負けてても努力していたら勝てるよ
うになると思います!

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☆最後はみんなでリレー対決!
滲み出るみんなの緊張感と本気🔥

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んー小澤さんそれなんか駅伝にしか見えません笑笑笑笑

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小学生にバトンを渡す橋本選手!

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内田さん笑笑笑笑
勝つ喜びっていいですよね^_^みんなが楽しそうで良かったです!


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陸上教室ありがとうございました!
コロナの感染に気をつけながらこれからも一緒に頑張っていきましょう!
自分達も純粋に競技を行う姿勢が久しぶりに学べました!

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今年はニューイヤー駅伝に出場できず、すみませんでした。
来年のニューイヤー予選では突破できるように頑張りますので
応援よろしくお願いします!
こんな素晴らしいものを「善行大越スポーツクラブ」さんありがとうございます!


次のブログ担当高田よろしくー






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