神奈川県の長距離界をリードする存在として、
  日々上を目指して頑張ります。応援よろしくお願い致します。

 

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2020/9/6  17:49

まだ続く暑い日々  

こんにちは
今週のブログを担当させて頂く、いつも明るい砂田です。
最近暑さがどんどん上がっていましたが、9月に入り夜になると涼しくなってきましたね。
先輩達は北海道鵡川二次合宿が始まりました。私と長峯選手は神奈川で先輩達に負けないぐらい練習して行きたいですね。
また、東日本実業団駅伝まであと2ヶ月となりました。前回の順位より一つでも上に出来るように、選手、関係者一同、気を引き締めて練習、生活をして行きたいです。

まずは、練習風景の紹介です。

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ハードル練習を行う滋野選手(1枚目)と私(2枚目)です。
滋野選手はハードルリングがドンドン上達しています。私も負けてられませんね。

次に北海道鵡川二次合宿の様子です。

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(左:猿渡選手、右:山田選手)
一次合宿に続き、横山さんからどら焼きの差し入れを頂きました。ありがとうございます。

皆様におかれましても、熱中症、コロナにならないよう心からお祈り申し上げます。

来週のブログ担当は大ベテランの今村選手です。
よろしくお願いします。

2020/8/30  19:50

暑いです  

こんばんは😊 


今週ブログを担当します。長峯です!


北海道合宿から帰ってきて1週間が経ちました。
もうすぐ9月になりますが神奈川では30度を超える猛暑です。どこもとても暑い日が続きましたね。
また、コロナウイルスも流行っていて暑い中マスクをしなければいけない状況が続きます。コロナウイルスだけでなく熱中症にも十分注意してしっかり水分補給しましょう!



私はこの暑さを乗り越える為にこれを飲んでます✨

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皆さん知ってると思いますがOS-1です!OS-1は体内に吸収されやすく脱水などの症状の時にとても良いです!普段練習で沢山の汗💦をかくのでこれを飲んで脱水などにならないようにしています!皆さんも水分補給などで飲んでみてください!



次に練習風景です!!



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ロードで練習している佐々木選手と三宅選手の後ろ姿です!


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集団で走る選手たち先頭は藤江選手です!


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スピードのある滋野選手、小松選手、砂田選手です!




以上で練習風景紹介終わりです!




私は最近コロナのせいで部屋にいることが多くなり本を読むようになりました!今まで余り本を読んだことありませんでしたが本の面白さに気づきました!



こちらが私が読んだ本です!

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滋野選手に全て借りました!ありがとうございます😊


余り本を読んだことがありませんでしたが凄く読みやすかったです!


コロナで部屋にいることが多くなった人は是非本など読んでみてください!



暑い日が続きますが暑い中しっかりと練習をして秋、冬に記録を出せるように明日からまた頑張ります💪


次回のブログ担当は砂田選手です!よろしく!

2020/8/9  20:27

北海道合宿1週目  

8月に入り耐えがたい暑さが続きますが、
お変わりありませんか?
こちらは、さすが北海道と言わんばかりの涼しさで、
セミの声一つしません。なんだか、寂しいような
気もしますが、陸上部一同、元気に練習しています!

また、専訓生の砂田選手も8/8から合流し、いよいよ、東日本実業団駅伝予選会に向けた合宿が始動しました!

申し遅れましたが、
今回ブログを担当は新人の橋本です!



『近状報告』
夏合宿では、駅伝に向けて走る距離を伸ばして行う
練習が増えます。

駅伝に向けた、ロードでの実践的な練習や単独で行う
メニューを行っています!

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(左から 橋本、小松選手、滋野選手、稲毛選手、赤平選手、藤江選手)

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(高田選手)



練習量が増える事で、脚にかかる負担も増えるため、
クロスカントリーや芝生などの柔らかい足場での練習も行っています!

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(猿渡選手)

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(左:今村選手 右:山田選手)

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(砂田選手)



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(左:橋本 右:齋藤トレーナー)
トレーナーの齋藤先生が、選手1人1人にマッサージをしてくれるため、怪我予防もバッチリです!



『選手の食事について』
厳しい練習を乗り越えるためには、
丈夫な体が鍵になります。
体の基盤は食事から、とどのつまり、食事を制する者が合宿を制するのです!
そこで、今回はそんな選手を支える食事にスポットを
当てて、お話していきたいと思います。

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現在、宿泊している「四季の館」では、朝食と夕食を
提供してもらっています。
鵡川、名産のししゃもや苫小牧のホッキ貝など海産物がとても美味しいです!

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(前列手前:小松選手 前列後方:三宅選手)
(後列左:長嶺選手 後列中:赤平選手 後列右:齋藤T)
地産地消、その土地で取れる野菜やお米を使った料理は最高です!

『選手の食事(お昼ご飯)』
お昼ごはんは、選手たちでお店に行って食べる事に
なっています!

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(後列左:滋野選手 後列右:藤江選手)
(前列左:小澤マネジャー)
本当に仲が良いですね!いつも一緒に居ます!

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(高田選手)
ただ、シャケ炒飯を食べているだけなのに、
どうしてこんなにも、カッコいいのでしょうか?
同期の高田(タカタ)選手です。

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(猿渡選手)
「なんや、アスリートだってアイス食いたくなるんや!」とこちらを見つめる猿渡選手。練習で火照った体にアイスは最高です!!

以上、選手の食事紹介コーナーでした!


『happy birthday 長嶺!!』

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(長嶺選手)
本日、8/9に誕生日を迎えた長嶺選手!
今年で20歳になりました!!!
今年の抱負は「彼女を作りたい!」だそうです。
今後の彼の活躍に目が離せませんね!

『今年もいただきました!』
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(左:橋本 右:山田選手)

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(左:池田選手 右:山田選手)
今年も横山さんから、美味しいおはぎとトマトジュースを差し入れしてもらいました!


夏合宿が始まり1週間が経ち、疲労が溜まってくる頃ではありますが、選手一同、怪我や体調不良に気をつけてまいりたいと思います!

皆様におかれましても、熱中症やコロナにならないよう心よりお祈り申し上げます。

来週は、進撃の赤平がブログを担当します。
お楽しみにー!
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ご愛読ありがとうございました。

2020/7/26  18:44

北海道ってやっぱり良い場所だよね  

こんばんは!今週のブログを担当する小松です😄

早速ですが特に陸上ネタで私から書くことはありません笑
ホクレンディスタンスには出られませんでしたけど夏に練習積んで秋には元気で走ってる姿をお見せ出来たらと思います💪


皆さんこの4連休は何をされましたか?
私は地元北海道に戻っていろんな所を観光しました✈
もちろんしっかり三密を避けてしましたよ笑

美瑛の『青い池』です!!
本当に青くて綺麗でした✨
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富良野の『ラベンダー畑』です!!
一面ラベンダーの紫で良い香りがしました☺
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余市の『さくらんぼ狩』です!!
取ってその場で食べるさくらんぼは甘くてすごく美味しかったです🍒
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夕張の『夕張メロン』です!!
さすが全国的に有名という事もあってかなり美味しかったです😋
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こんだけ食べました😝(家族で笑)
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積丹の『ウニ丼』です!!
やっぱり北海道と言えば海鮮ですよね!
こんな甘くて舌の上で溶けたウニは初めて食べました😆
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あと積丹には沖縄みたいな青くて綺麗な海もあるんですよ😁
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私と瓜二つの人が居たので一緒に写真撮ってきました🤥(嘘)
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産まれ育った北海道でしたが意外と行った事の無い場所が多かったので今回観光してみて改めて北海道の魅力を実感する事が出来ました!!
皆さんぜひ北海道に観光してみてください!
今回自分が行った場所の他にまだまだ良いところたくさんありますよ😄

地元の陸上競技大会に観戦に行きました!
私の母校である東海大札幌高の後輩達も出場して上位を獲り活躍してました😁
ぜひ後輩達には私と同じ東海大学で陸上を続けて欲しいです笑
久しぶりにトラックレースを観ていたら自分も早くレースに出たくなりうずうずしてます笑笑
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最後にやっぱり北海道って涼しいですよね!
未だに関東の暑さに慣れない私は北海道に帰った瞬間元気になりました!!
でも関東に戻った瞬間汗が止まらね〜🥵
来月からの合宿で北海道にはお世話になります🙌


遊んでばかりじゃなくて仕事もしっかりやってます😁
4月から研修で様々な部署で勉強させて頂いてます!
学生時代にバイトすらもした事無かった為全てが初めての経験で戸惑うこともありますが職場の先輩から「自分のペースで良いよ」や
「失敗してもまずは経験」などと優しく丁寧に教えて貰えて少しずつですが仕事を覚えられてます!!
いつも陸上部へのご理解ありがとうございます😌
マナー講座で社会人としての礼儀や敬語を勉強しましたがこのブログで間違った使い方してたらすみません🙇
これから慣れていきます笑

仕事中の橋本選手
青の作業服が似合ってますね✨
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7月22日は高田選手の誕生日でした🎉
橋本と何をプレゼントしようか考えてたんですけどハブ酒が良いと橋本が突然言ってめちゃくちゃ笑いました🤣🤣🤣
こんなセンスの良い誕生日プレゼントってありますか?笑笑

ハブと同じ表情をする橋本選手笑
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ハブ酒を貰ってご満悦な高田選手🤗
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頂きものをご紹介します‼

株式会社SVOLMEの渡邊様よりお菓子を頂きました。プレス工業陸上部ではチームのユニフォームなどの公式ウェアをSVOLMEのものを使わせて頂いておりもちろん機能性は良いのですが目を惹くようなデザインが私は好きです✨
写真のモデルは長峯選手!
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長崎からいつもプレス工業陸上部を応援してくださってる方からビワゼリーを頂きました!
今年も差し入れありがとうございます😊
長崎と言ったら日本三大夜景の一つ稲佐山がありますよね!夜景とか星空など意外とロマンティストな小松はぜひ一度登ってみたいです✨
写真のモデルは赤平選手!
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いつもプレス工業陸上部の応援をして頂きありがとうございます😄
来週から北海道にて本格的に夏合宿が始まります!
全員力をつけて秋シーズン結果を出せるように励みますのでこれからも応援よろしくお願い致します🤗

こんな長いブログを最後まで読んでくださりありがとうございます!!

次回のブログは高田選手です!お楽しみに😊

2020/7/12  22:07

Sidas👣&釣り🎣  


こんばんは、今週のブログを担当する滋野です😊
題名にも書きました様にSidas &釣りという事でまずはsidasについて書かせていただきます❗
Sidasは、1975年にフランスで生まれたインソールのメーカーです。多種多様なスポーツ選手のサポートをしています。
気になる方は、私と砂田選手も載っているのでHPをチェックしてみて下さい😄

2週間程前に新人の砂田選手とインソールを作りにSidasにお邪魔させて頂きました。
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以前にも別の所でインソールを作った事があるのですが、違和感が強く、数ヶ月で使用するのをやめてしまいました。
なので、あまりインソールに対して良いイメージがありませんでした。今回Sidasさんに2種類のインソールを作って頂きました。違和感なく使えていて、良いと思ったので今回ご紹介させて頂きます!

左が少しサポート性が強い、スパイクプラスで、用途は状態が崩れている時や怪我をしている時に使用しようと思ってます。右はカスタムランライトでスパイクプラスよりサポート性を落とし、より自然な走りが可能になっているインソールです。カスタムランライトは違和感が全くなく、接地の安定感、蹴り出しがスムーズになるので気に入っています😃クリックすると元のサイズで表示します
作成途中の風景です。
今回は代表取締役の杉山さんに作成をしていただきました👣
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元々故障が多いタイプなので、色々な要因からリスク対策をし、練習に励みたいと思います。
オーダー以外のインソールは価格も手頃で、スポーツ店でも取り扱っているので、チェックしてみてください❗

次に私の趣味の釣りについてです🎣
まずは、お気に入りのタックルと最近の購入品です❗モデルは私です😅
Tulalaと言うメーカーのドライTシャツを2色購入しました🎣陸上のウェアと遜色無いぐらい、吸水性に優れているので、釣りと練習等でも使って行こうと思ってます。ホクレンのウォーミングアップで着用しましたが、まず被ることはありません。笑
私自身、人と被るのはあまり好きでは無いので、同じ感性をお持ちの方は是非😄
私の持っているタックルはportamento73c×01カルカッタコンクエスト101です🎣
仕舞寸が60cm以下なので、どこにでも持っていくことが出来るので重宝しています!
このタックルで色々な魚に出会いたいですね🐟
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どうでしょうか?似合ってますかね?😅
釣りの話をしてしまうときりがなくなってしまうので、またの機会にさせて頂きます。
最後に美しい虹鱒の写真でお別れしましょう🎣
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来週は藤江選手です🎣よろしく🎣



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