2019/12/31  18:03

新年会のお知らせ  お知らせ

2020まであと6時間となりました。

お正月と言えば・・・・・恒例の・・・
 そう!!!
   新・年・会−−−−やりますよ〜〜〜〜


        

日時  4日(土)午後2:30〜
      11〜13時で荻体稽古あります。
      一汗かいてやりましょう。
       
場所  居酒屋『やすべい』(キクチハラ邸)

一品持ち寄りでお願いします。


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2019/12/26  9:01

12月22日の稽古  活動報告

12月22日の稽古

稽古後の体に冬の冷気が心地よく感じられる日となりました
今年も残りわずか、杉七小での稽古は今日が最後でした

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冬の水月の稽古は体育館内のランニングから始まります
先に走る子供たちに混じって、10周走りました 、、
なかなか疲れますが、そのまま打ち込み棒を持った先生方の前に並んで打ち込み稽古です

ようやく体が温まってきます

その後の素振りと打ち込みの稽古も入れると、基本稽古だけで1時間半近く…!
体も温まりますし、しっかり基本を体に覚えさせてからの面をつけた稽古は、1本1本が有意義なものになりました

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今日は宇佐美先生のお話が聞けるのも年内最後でしたね

色々なことに‘’おかしいな、どうしてだろう?‘’と思ってみること大事ですね

いつも考えないことを考えるだけでも、新年に向けて新しい良い風が吹きそうです


年末年始、水月剣友会の皆様もそれぞれに忙しく過ごされることと思います
年明けの稽古で元気に何事もなく新年のご挨拶ができることを願っております
良いお年をお迎え下さい
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2019/12/25  22:47

12月23日のお稽古!  活動報告

クリスマス・イブ・イブです。クリスマスクリスマスクリスマス
今年最後のお稽古です。サンタ
大きな声では言えませんが、納会の日は、別名「肉まんの日」!!
お稽古の後に、みんなでいただく肉まんが楽しみな日です。
昨日のお稽古の時も子どもたちが肉まんのことを嬉しそうに話していたので、たくさん集まるのかなと思っていましたが。
風邪が流行っているからでしょうか、ちょっと予想よりも少ないみたい。

寒くなってきたので、早く準備ができた子どもたちは、体育館を何周か走って身体を温めます。
その後、みんな揃ってから、いつもの雑巾がけがスタート。
元気があり余ってるみたいです。
休憩時間も楽しそうに走り回っています。

今年のお稽古最終日も、いつもと同じようにナラ先生の大きな声が響きます。
寒さのせいか、子どもたちの声が小さいみたい。
来年は、ナラ先生に負けないような大きな声でお稽古しましょう。

ヒビキは、いつも子どもたちの先頭に立って、みんなに声をかけて、引っ張っていってくれます。
優しいリツトは、お稽古だけでなく、小学生たちのお世話を頑張ってくれています。
真面目なハナちゃんは、先生のお話をよく聞いています。
シンイチロウは、自分で体調を見ながら、お稽古の時間も少しずつ増えています。
リンタロウは、たまにしか来られないけど、いつも楽しそうにニコニコお稽古しています。
マイペースなリク、最後まで残ってお稽古するようになりました。
ゲンは、お稽古が楽しそうです。
リュウトは、いつも真面目にお稽古に取り組んでいます。
サワは、お兄ちゃんが来るといつもより元気になります。
ヨコタくんは、先週胴垂の許可をいただきました。
マミは、自分のことだけでなく、兄妹のことも頑張っているしっかり者です。
甘え上手なリクトは、お兄ちゃんに負けないように頑張ってます。
モモちゃんも、お姉ちゃんに負けないように、コツコツ頑張っています。

今日お稽古に参加できなかった子どもたちも、一年間、本当に頑張っていました。
来年も、一緒にたくさんお稽古しましょう!

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久しぶりにお稽古に参加した高校生、タイジュとリキ。
うち一人はまだ進学先が決まっていないのに、お稽古したくなってしまったようです。
明日から頑張ってください…
後から高校生がもうひとり、コウイチもご挨拶に来てくれました。
帰りがけには、ニワッチも顔を見せてくれたようです。
嬉しいです。
みんな、時間を見つけてまたおいでー。
待ってるよ!

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お待ちかねの肉まんタイム。
子どもたちが防具を片付けるスピードが、いつもより早い早い!
食べ終わるのも早い早い!すぐにお代わりの列ができました。
今年は、人数が少なかったから、いつもよりたくさん食べられたかな。

先生方、皆さま、今年も大変お世話になりました。
ありがとうございました。
2020年も、どうぞよろしくお願いいたします。

冬休みもお稽古したい、という方、朗報です!
荻窪体育館でのお稽古が何回かありますよ!
ぜひぜひ、ご参加ください。


肉まんの写真を撮り忘れたので…
食べずに持って帰ったものをレンチン後、フライパンで焼いてみました。
美味しいですよー。
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2019/12/13  11:41

9日(月)のお稽古  活動報告

またまた、こんなに日が経ってしまいました。
少年老い易く、学成り難し
老人益々老い易く、何事も成り難し

9日月曜日の稽古報告の前に
前日日曜日のお稽古報告で、大事なことが書かれていません。
珍しくナラセンがお休み。。基本は誰がやるのか??
会長のご指名は208号さんでした。
突然の起用にも動ぜず、素振りを中心にしっかり基本の時間を終えました。
自分では言いにくかったのかな?!?!?

さて、月曜日の稽古のお稽古です。

子供たち、前日に続き、自主的に走っています
ひとしきり追いかけごっこのように走ってから、雑巾掛け。
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整列は、先生方と子供だけ。

ナラセンの基本は運足から。。。
体育館に敷かれている赤い線をまたいで、竹刀を構えたままで、又は振りながら、足は、摺り足だったり、踏み込み足だったり。。。
何周しただろうか???
一緒にやったけど、とーってもきつかった。

打ち込みは、一拍子の打ちが出来るように。。。

子どもたちの面付け稽古では、その一拍子の打ちが、実戦として出来るように、合気の面・先を取っての面・出鼻面・出小手などを練習しました。
小さい子には難しかったかもしれないけど、何となくわかってくれればい良いかと思います。

子供たちは、6時から9時まで、本当に良くやりました
大人は最後までずっと少なく寂しい中、タイカ先輩が昨日に続き来てくれました

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2019/12/9  22:52

12月8日の稽古  活動報告

師走にいり、早くも第二週目の日曜日

家の周りも落葉落ち葉紅葉もみじが追いかけっこになってきています
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今年も、秋が短かかった感じがします。

寒さがきになる?

年のせい?

(考えないようにしよう...)


杉七の体育館も程よく冷えています。

年明けからの冬バージョンのランニングを先取りで、
雑巾がけ前に子供たちが元気よく
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大人の方は特に寒くなってくると足のケガをしないように
十分にウォーミングアップとストレッチを忘れずにしましょう

まだ年内
先ずは、いつもの小学生以下の雑巾がけから
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指導陣の先生方も今日の指導メニューを確認中?
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基本足さばき
基本素振りのあと

いつもの打ち込み棒稽古

MIDORI先生の指導で
左足の引付と振り向きざまに次の打ちのときに
継足をしない(させない)ことをポイントの指導がありました

正しい間合いを作る(元立ちの“先”の工夫が重要です)
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基本稽古の後の整列時

おや?

先生方、子供たちに正座の姿
負けていますよ >へ<(頭・首の位置が)
(撮影の位置かもしれませんが)
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寒さに負けない子供は、
自然に背筋も首も真っすぐにのびているんですね

若い?先生方、
背中が丸くなる(首がさがる)にはまだまだ早いですよ!

面付け稽古では、基本稽古の後、

USAMI先生とYASUSHI先生による基本技と立会指導と

SUGAWARA先生による審判指導講習会に分かれて行われました
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試合競技には不得手な人が多い当会メンバーですが、
見取り稽古をしっかり心がけ、経験を積むよう
優しくも厳しい指導がなされました。

USAMI先生からあらためて
皆にうれしい紹介がありました

しばらく休会していた水村TAIKA君が
今日から稽古に復帰してくれましたクリックすると元のサイズで表示します

来年の春から就職とのこと拍手
なれないことでストレスもくるかもしれませんが
20代のエネルギーを水月の稽古
うまく活用してコントロールしてください
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おしまい

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