2020/3/30  12:17

もうすぐ4月  活動報告

稽古がお休みになって一月
皆様如何お過ごしですか?
あと二日で4月🌸
会えないままに卒業式を迎え、タイジュは大学生となり北海道は網走へ出発したと聞きました
新年度の活動確認で、稽古再開のお知らせもあれば、もう暫くお休みをとのお知らせも
私などは今までと変わらぬ毎日ですが、若い人達は新しい生活にスタートを切っています

いつもですと昨日あたり、又は来週日曜日あたり、水月のお花見になるのですが、今年は残念ながら自粛ですね。
ミドコさまが先日も写真をアップしてくださいましたが、先ほど雪の翌日の桜を見てきましたので写真をアップします
ほぼ満開です。かわいそうに雪の重みで大きな枝がポッキリと折れた桜がありました。
公園には大きな雪だるまと桜のコラボ
保育園児たちが楽しそうに遊んでいました

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しばらく稽古はできませんが、新年度に向け、スポーツ保険の加入手続きをしておきます
五段以上の方は、区の指導者用保険に加入手続きをしておきました
何名か、再度プッシュしてもお返事のない一般の方(稽古に来てるのにね)いらっしゃいますが、スポーツ保険間に合いませんのでご承知おきください

一日も早くこの騒ぎが終息して稽古再開できますように
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2020/3/17  22:14

新年度活動確認  活動報告

水月会員の皆様

 2月の末に2020年度の活動継続確認の連絡メールを差し上げております

締め切りは3月15日としておりますが
まだお返事のない方がいらっしゃいます

お心当たりのあるかた
返信メールをよろしくお願いいたします
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2020/3/7  18:02

荻体稽古について会長からのお知らせ  活動報告

荻窪体育館での稽古について会長からのお知らせです

会員の皆様には連絡網ですでにお知らせをいたしまたが
杉並区内の体育館は9日(月)より3月中の使用は中止となりましたので
9日以降の稽古はありません

そのため、15日(日)予定の部内級審査は4月に延期いたします

8日(日)の稽古については
体育館が使用できますので、予定通り稽古を致します
ただし、大人の方は元気な方のみ自己責任において参加してください
お子さんの参加については、保護者の責任と判断でお願い致します

繰り返しますが元気な方のみ
体調の悪い方は参加を見合わせてください

今後の体育館使用については、変更があれば掲示されるとのことです
動きがありましたらまた連絡をいたします
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2020/2/23  22:10

2月23日(日)の稽古  活動報告



稽古初めの杉七小の体育館の空気が、ずいぶん暖かく
なったように感じます


じっとしていてもポカポカと暖かく過ごしやすい春ですが、
ついつい腰を上げるのがおっくうで、ダラダラしたくなってしまいます


そういう時間もたまにはとりつつ、

水月の稽古に来た時は全力で打ち込みます



面をつけない打ち込み棒での稽古は、

姿勢や打ちなど、自分のできていない部分がよく分かりますが、
基本の難しさを痛感します



朋子先生の合図で前進と後退を切り替える足さばきの稽古は、

やる度に、少しづつですが重心や足の動かし方が分かってくる
ように感じます
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それから今度は、合図で向きごと切り替える足さばきも行い
ましたが、これは大人でも少し苦戦しました
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焦って力むとかえってスムーズにいきません
シンプルに体を動かすのは難しいですね




早素振りでは、高野くんと江頭くんがお手本として
10本、皆の前で振ってくれました

どこがよかったかな?という質問に、

山本くんがすっと手を挙げて、

しっかり振り上げて目の位置まで打ち切っているのがいいと
答えてくれました


意識していないと、子供たちだけでなく、大人も浅く振って
しまいがちです

それでは練習にならないばかりか、その形で癖がついてしまいます

大きく振ることを意識して振ると、
数十本振っただけでもどっと疲れましたが、使いきれていなかった
部分まで全身を動かせた感じがしました





今日は天皇のお誕生日ということで、宇佐美先生もそのようなお話をしてくださいました

今日の日付を2(ふ)/2(じ)3(さん)と読んで「富士山の日」でもあり、なんともめでたい日でした


上に高く、横にのびのびと裾野を広げ、堂々とそびえ立つ富士山

早朝の澄んだ空なら、都会でも富士山が見えることがあるそうです


富士山のような剣道ができるといいというようなお話もして下さいましたが、
休日の朝にでも早起きして富士山を眺める心の余裕があるといいですね



お話の後は休憩を挟んで、残り1時間ほど面をつけての稽古をしました
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切り返しも様々な形の面打ちもなかなか難しいですし、連続でやると
かなりキツイ稽古ですが、
子供たちも先生の話をよく聞いて頑張っていました

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大人と子供に分かれてからの稽古は、まだまだ未熟な私にとって
大変難しいですが、先生方に元に立っていただけたり、
逆に元立ちをさせていただく機会は、毎回貴重だと感じます



稽古後には岸さんの四段合格のお祝いに集合写真を撮りました。
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岸さん、四段合格、本当におめでとうございます!



それから私が片付けをしていると、

新年度に向け、お母様方が色々と整理してくださっていたものの
中から、
保管されていたとても綺麗な状態の防具一式を頂きました

新しいものが来た途端に、今使っている自分の防具のほころびが
急に目について、随分と使い込んでいたことに気付かされました


長く使うことも大切ですが、道具を一新するというのも
ひとつの節目として意味のあることだと感じました



もうすぐ新年度、

春を感じることも多くなりましたが、肌寒い日もまだまだ続きそうです

皆様お体に気をつけてお過ごしください

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2020/2/16  21:46

(無題)  活動報告

やっぱり暖冬ですね〜2月の雨降りだって言うのに全然寒くない。
おかげで稽古ではみんないい汗💦かいてましたね!

ちょいと遅れましたが連盟大会で皆さんのために汗をかいてくれた水月係員メンバーの写真で〜す。
皆さんお疲れさまでした。大会係員はいつでも未経験者大募集です。
難しい仕事はありませんよ、裏方仕事で大会を盛り上げましょう‼
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2020/2/7  20:24

節分  活動報告

節分の日の稽古に、

出た〜  赤鬼

誰も豆を持っていなかった。残念。



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2020/2/1  23:12

1月27日のお稽古!  活動報告

本日の体育館、キンキンに冷えてます。
1月最後のお稽古です。
途中から冷たい雨も降ってきました。
雪になるかもしれない予報の中、今日もたくさん集まりました。

ちょっと遅れてリンタロウが登場。
準備をしていた子どもたちが「今日は肉まんないぞー!間違えたのー?」と賑やかに声をかけます。
納会の日(肉まんの日)以来、お稽古に来れていなかったので、みんなにからかわれているのです。
リンタロウは野球や塾でなかなかお稽古に来れないけど、来るとみんな大喜び。
なかなかお稽古に来られてない子達も、頑張ってお稽古に来てね。
待ってるよー!

体育館10周、みんなが風を切って走るので、風を受けてこちらも寒くなってきます。
冷たい風に勢いがある!みんな本当に元気です。
寒い季節のせいでしょうか。
怪我をして湿布を貼ったり、テーピングをしたりしている子がいつもより多いようです。
準備運動やストレッチをして身体を温めてから、運動することはやっぱり大切ですね。
気をつけてこの冬を乗り越えましょう!

子どもたちのお稽古では、元立ちに立つ中学生ブラザーズが、奈良先生やみどり先生と一緒になって、小学生に声をかけたり、アドバイスしたり。
小さい子たちも嬉しそうについていきます。
休憩時間もずっとじゃれてます。
このまま大ききなってもずっとじゃれてそうですね。

帰りは、やっぱり冷たい雨。
誰も風邪を引かずに来週のお稽古に参加できますように。

2月23日と24日は水月だよりではお稽古なしになっていましたが、お稽古できることになりました。
体調に気をつけて、ぜひご参加ください。


今年度の会費、諸費用は、なるべく2月中にお支払いください。
荻窪体育館では受け取ることができませんので、よろしくお願いします。


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2020/1/27  0:16

(無題)  活動報告


毎日コロナウイルスのニュースで持ちきりですね、新型だろうとインフルエンザだろうと
ウイルスに負けない為には免疫力を上げるしかありません!
免疫力を上げるのに寒稽古に勝るものはありませんよね〜。
と言うことで、雨混じりの寒い朝でしたが今日も大勢の剣士が集まりました。

ウサミ先生からは「つりあいのお話」
自分だけ得することばかり考えてるといつか損するよ。
損した分だけ得をする、損と得は釣りあってるよ。

ツライ寒稽古を頑張ってウイルスに勝ちましょう!

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2020/1/19  22:32

1月19日の稽古  活動報告

1月19日、日曜日の稽古。



朝から冷え込みの厳しい日となりました。



杉七小まで自転車で向かう道中、ハンドルを握る手の甲を流れる血が寒さで固まってしまうのではと思うほど。

不思議なことに、どんなに寒くても、剣道の稽古となると抵抗なく素足になることができます。


とはいえ、寒いことには変わりないので、今日も体育館を10週することからスタートです。


走り終わるとそのまま打ち込み棒での稽古へ。

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並ぶ列を変えながら、元立ちの先生方が出す打ち込み棒に必死に打ち込みます。

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寒さをはねのけようと、

子供たちも大きな声で、なるべく息を切らずに頑張っていました。




体が温まり、動くようになったところで、足さばき素振りの稽古に入ります。


足さばきは単純なようで、重心や体運びなどは剣道の基本であり、何度やっても難しいと感じます。


素振りでは、踏み込みながらの面の素振りも行いました。

まだ踏み込みのできない子供たちも、見よう見まねで、必死についていきました。




打ち込み棒のある稽古と違い、空中に向かって行う素振りはこれまた難しく、

曲がっていたりしても自分では気づきにくいです。




子供たちを見習って、周りを見て学ぶと気づくことがあるかもしれません。


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面をつけての稽古は、子供たちは試合形式で、審判をやらない大人たちは、面に対する応じ技を多く行いました。

タイミングや形式だけでなく、その相手に合わせて、その中で1本を決めていく意識で取り組みました。




地稽古では基本稽古で学んだことを意識しながら、先生方に稽古をつけていただきました。







最後の整列の際には、表彰がありました!

表彰された皆さん、おめでとうございます!!!




継続して稽古を積み重ねる日々の中にも、しっかり節目を作って、精進していきたいと感じます。




寒い日が続きますが、皆様体調に気をつけてお過ごしください。

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2020/1/17  10:30

13日成人の日  活動報告

今年2回目の杉七稽古

昨日の稽古初めはたくさんの会員の皆さんが集まりました^▽^
いつもブログを書く月曜日は、「人数が寂しいなぁ」 から始まってしまうTдT
月曜日と言っても、今日は成人の日日本でお休みのはず。
みんな、1/3とか1/2とか×2とか×2.5成人式とかのお祝いで来られないのかな〜

とは言え、子供たちは元気に駆け足で体育館をグルグル
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仲良くランニングするサノ姉妹

ナラ先生が元に立ち、打ち込みが始まる。
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しばらくしてY.キク先生も。元立ちは2人で充分。
最年少のモモちゃんがおばあちゃんにくっついて、なかなか列に入らない。
どうやら、おねえちゃんと喧嘩したらしい。
アリサ姉ちゃんとは別の列になって、やっと始めました。
昨日、絶不調だった私みどこも元気に打ち込みさせてもらいました。

短めに打ち込みを終わりにして、ナラ先生の基本稽古。
小学生は横1列だけど、サノ姉妹は遠く離れて、やっていました。
兄弟姉妹あるあるの、ほほえましい風景です。

基本稽古が終わり、もう一度打ち込み稽古かと思ったら、整列。
昨日お休みだったコダンジ先生から「とにかく一年健康で」とご挨拶をいただきました。

少し休憩を入れて「面付け!」
皆が揃うまで、各自切り返し。
元立ち・掛り手が1列ずつで対面し、基本の切り返し、一息の切り返し。
正面打ちは、大きな面・面が見えるところまで振り上げての面・振り上げない面・をお互いに。
最後は、地稽古。
中学性には許さない稽古。
小学生にはうまく打たせる稽古。こっちの方が相手の調子拍子に乗らないといけないので、大変・疲れる。

その後は、大人と、小・中学生に分かれて稽古。
子どもの稽古の元立ちに、みどこ・ともこ・ナラ・ヒビキ(後でリツトも)。
ナラセンの号令は、元立ちにも厳しく、打ち込みは交代でやる。
地稽古で負けたら掛り稽古。引き分けなら相掛り。
みどこは打たせるのがうまいので(そうなのよ!!)、掛り稽古をやる羽目に×o×汗
今日は面付け時間がたっぷりあって、子供は8:30に終了。
しかし、子供たちは良くやる。えらい、すごい、素晴らしい拍手
みどこは久々に、おとなの地稽古に参加出来ました。

みどこ、最初のランニングから、全稽古をこなしました力こぶ\(^o^)/
こんなことどんだけぶり!!!???
最後にコダンジ先生にお願いした時には、足が付いていかず、痛めそうになってやばかったパトカー

その夜、脚が、つった。ふくらはぎだけでなくすねの方も。
「芍薬甘草湯」を飲むも、しばらくして寝返りを打った途端に、つった。
×3.5成人式の夜は恐怖で寝られない夜となった。



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