2012/1/30
自転車の朝練&新年会
寒い寒い・風も強い日曜日だった昨日
風にも負けずに自転車クラブAMBCOの朝練に参加
いつものように先頭でペースメーカーをしました
追い風の中では楽に30km/hオーバーで走れますが
向かい風では20km/hちょっとまでスピードダウン
ヘロヘロになってるのに・・・みんな冷たくて
2周目に入っても誰も先頭変わってくれない(^-^;
でも、夜にはクラブメンバーでの新年会
近くの焼肉屋さんで自転車談義に花を咲かせました
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風にも負けずに自転車クラブAMBCOの朝練に参加
いつものように先頭でペースメーカーをしました
追い風の中では楽に30km/hオーバーで走れますが
向かい風では20km/hちょっとまでスピードダウン
ヘロヘロになってるのに・・・みんな冷たくて
2周目に入っても誰も先頭変わってくれない(^-^;
でも、夜にはクラブメンバーでの新年会
近くの焼肉屋さんで自転車談義に花を咲かせました


2012/1/26
うなぎを
自分は高校のOBの集まりで
世話人のはしくれをしているので
今日は世話人会に出席してきました
築地でうなぎをいただきながら
3月に予定されている会合の打ち合わせです
同じOBの会社が作ったスカイツリーに関する講演を予定しています
宮川の鰻丼(^-^
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世話人のはしくれをしているので
今日は世話人会に出席してきました
築地でうなぎをいただきながら
3月に予定されている会合の打ち合わせです
同じOBの会社が作ったスカイツリーに関する講演を予定しています
宮川の鰻丼(^-^


2012/1/24
雪国
ここはどこ?
と言うような雪景色の朝
昨夜の雪で一面真っ白です
気温も低いのでなかなか溶けてくれないかも
患者さんみなさん(スタッフも)気をつけて来院して下さい
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と言うような雪景色の朝
昨夜の雪で一面真っ白です
気温も低いのでなかなか溶けてくれないかも
患者さんみなさん(スタッフも)気をつけて来院して下さい


2012/1/22
苗場です
今シーズンの初滑りに
新潟県・苗場スキー場まで来ています
週末の荒れた天気の後で心配でしたが
風もなく穏やかな曇り空
けっこう良い条件でホッと一安心
一番心配なのは筋肉痛ですね(^-^;
大斜面の上でお茶しながら
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新潟県・苗場スキー場まで来ています
週末の荒れた天気の後で心配でしたが
風もなく穏やかな曇り空
けっこう良い条件でホッと一安心
一番心配なのは筋肉痛ですね(^-^;


2012/1/15
寒い日曜日
風がないからまだ良かったですが・・・
一日中寒い日曜日でした
それでも、寒さに負けず自転車の朝練に参加
40キロで飛ばすと汗ダクです
東松山・物見山までツーリングに行ったメンバーもいましたが
自分はまっすぐ帰宅して
午後はバスケの観戦に行ってきました
東京都の高校ベスト8の試合です
やっぱりよく走りますね
自分も昔は?
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一日中寒い日曜日でした
それでも、寒さに負けず自転車の朝練に参加
40キロで飛ばすと汗ダクです
東松山・物見山までツーリングに行ったメンバーもいましたが
自分はまっすぐ帰宅して
午後はバスケの観戦に行ってきました
東京都の高校ベスト8の試合です
やっぱりよく走りますね
自分も昔は?

