ときとうクリニック「院長の部屋」

2015/9/28

スーパームーン　　

秋の夜長でだいぶ涼しくなりました
今夜のお月様は最も地球に近い
大きく見えるスーパームーンだとか

そう言われてみると
確かに大きくて明るい！

少しのんびりした夜を過ごしてみようかな？

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2015/9/27

埼玉ハーフセンチュリー　　

9月最後の日曜日です
今日は埼玉県サイクリング協会主催のイベント
埼玉県ハーフセンチュリーラン(100マイルの半分で約80㎞)
自転車クラブ(AMBCO)のメンバー総勢8名で参加しました

涼しいようで湿気が多くムシムシする中を無事完走
タイム的には3時間台後半で”普通”といったところです
以前は3時間を切るような走りもしていたんですが
年齢的なことを考えるとまあこんなものかな(^-^;

何よりも・・・安全に健康的に
サイクリングを楽しみ続けることが大切ですね

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スタート(全員笑顔で)
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この後しばらくはコース案内しながら先導しました
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ゴール後(まだまだ余裕？？)
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”フェラーリ”と完走証です

2015/9/26

今週後半は　　

シルバーウィークの1週間が終わります

久米島でダイビング三昧の日々を過ごし
リラックスして臨んだ後半の診療も今日で終了
前半がお休みだった影響か患者さんが多く来院され
ボーっとしている間もなく日常に引き戻されました

明日からは秋のサイクリングシーズンイベントが目白押し
しっかり気持ちを切り替えていかないと・・・

旅の最後に見えた飛行機の窓からの写真を思い出にガンバリます(^-^)
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那覇空港離陸直後に見えた慶良間列島
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羽田着陸直前の夕日と富士山のコラボ

2015/9/23

これから　　

シルバーウィークのお休みを満喫して
那覇を経由して羽田空港に戻ります

今日も天気は最高で風も穏やか
絶好のダイビング日和
自分が帰る日は毎回こんなで
なんだか悔しい思いをしますが
十分に楽しんだのでよしとしましょう

久米島空港に向かうバスからトンバラが遠くに

昨日の夜は島の打ち上げ
ステーキがメインです
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