2016/10/16

秋を満喫  

沖縄から帰京してみるとかなり涼しく感じる毎日です
そんな日曜日もしっかり6時起床で自転車朝練に参加

ウィンドブレーカーを着て走ると暑くて汗だくに
走り終わって脱ぐとかなり寒く冷えちゃうし
着る物を考えないといけない季節です

朝練コースの見沼田んぼでは現在の主役は秋桜
晴れた青空とピンクの花とのコントラストが綺麗です(^-^)
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食欲の秋でお昼はしっかり・がっつり・ヘビーに
辛いラーメンに唐辛子と山椒(痺れ)をトッピングして
ここでも辛さに汗だくでした(^-^;
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