2019/5/14

令和初泳ぎ  

ゴールデンウィークが明けて約1週間経過しました
日常に完全に連れ戻された今週前半・火曜日の今日は
診療を終えてから近隣のプールで久々にいい汗を流します

考えてみれば令和になって初めてのプール水泳
日頃の診療で疲労がたまっている五十肩を
リフレッシュできるとありがたいです
もちろん運動不足解消&脂肪燃焼も大事ですね

帰宅後のビールが美味しい美味しい・・・って駄目かな?
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