2012/10/10  0:26

逆さ吊りとかへの想い  エロスSM

先日、いつもいろいろと相談に乗ってもらっている方と「逆さ吊り」とか

「自宅での自吊りの練習」についてお話していたんですけど、

やっぱり現実的な課題として「カラダの重さ」「腹筋とかの強さ」「関節のやわらかさ」

「本人の耐久性(血流とか)」とかって、大切ですよね・・・。

(→ 吊っていただく側からの視点になっちゃうんですが・・・)

遠回りかもしれないけど、地味に関節ストレッチと逆立ち(汗)と、

意味あるかもわからないけども、いろいろな体力UPとかやってます。

ほんとに意味あるかは全然わからないんですけど、

やらないよりはマシだとは思うし、

悪い結果にもならないだろうし・・・ とか思って・・・。



そういえば、前の日記で「整体の弱O脚矯正に行きまくってますー」と書いたんですけど、

とりあえず15回くらい通ってみて、結果的だげみれば、

残念ながら、目的果たせず・・・でした。

もうちょい通ってみるつもりなんですけど、流石に30回とか通って効果が・・・

ということだとそこからは撤退しちゃいますです(−−;


タグ: 麻縄 一本鞭 吊り



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