2013/11/20  22:08

拒食症なのかなー?  減量、美容外科、整体

ただ体重落とすだけじゃ、スタイル良くなるわけではないから、

BMIからだともうあまり参考にならないかなぁ〜とか自分自身については

思うようになって2年くらい経ちます。

いろいろなサイトとか医療機関で測定してもらって、だいたい↓の感じで収まるかな。

163cm → BMI 18.8 〜19.0

というわけで・・・ え〜と・・・。

「フツーの痩せ」みたいな感じですね、うん。


摂取カロリーはその日によってものすごい差があるから、

多い時は1500 kcal とか食べちゃうけども、それは年に数回あるかないか・・・・かな。

あんまり気にしてないけれども、思い出してみると「900 kcal前後」な気がする。


特に無理して食事制限しているというよりは、全然食べるきがしなくて、

最近は「300 kcal / a day」とかとんでもない日もあるかな。

食べたら吐いちゃうとかまではいかないけれども、

そこに向かいつつあるのはなんとなく実感あるかも。


グルメ日記とか書いているのに実をいうとあまり食事をしないんですよね(−−;

1日3食なんてここ5年間くらいでは旅先のみかなー。


お酒に弱すぎるのと、タバコ吸えないっていう相乗効果で、

数字だけなら2〜3kgだと3週間くらいあれば思い通りに動かせるけども、

肋骨周りの脂肪がたぶん少ないのに比べて、脚周りは太いしで、

自分のことだから言えるけどもバランスはかなりきついかな。


何の参考にもならないかもしれないですけど、そんな日々です。

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タグ: 拒食症?

2013/11/19  17:53

冬の銀座より  減量、美容外科、整体

この秋冬はじめてのヒアルロン注入をやっていただくために、

行きつけの美容外科さんにいって参りました。といっても少量ですけども(−−; 

ついでに、いつもやっていただいているナース様にプラセンタもお願いして、怒涛の年末へ準備OK。

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12月は前回のモーツァルトのイベと関連あるような無いようなですけども、

ドビュッシーのイベにお邪魔してまいります(・・;

全然何もわからないんですけども、聴いていて耳に響きがいいか悪いかというただ一点で酔いしれて。


そういえば昨日はとても思い入れの深いセルリアンタワーさんを眺めていました。

私の中でセルリアンとジバンシーの香りはつながった想い出になってます。

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2013/10/4  15:03

美容外科にてあるショック  減量、美容外科、整体

なんとなく普段お世話になっている美容外科さんとは別の場所に行ってみたくて、

プラセンタっていうやつ(病院でしかできないビタミン注射みたいなもの @ビタミンじゃないけども)
をナースさんにやっていただいたときの話。


あれ、なんか左腕から血が出てるんですけど(・・;

でも筋肉注射でもたまには失敗もあるよね、人がやってるんだし・・・。


そこで一言フォローが。

「これから寒くなってきますし、袖付きのものを着ていただけば大丈夫ですよね^^」


・・・ えええええええ。いやいやいや。

なにげにとんでもないフォローだと思っちゃった(−−;



でも、さいわいにもすぐに出血は止まったんでまぁいいや・・・。

黒系の服で良かった・・・。



2013/6/21  8:22

ヒアルロン酸再び  減量、美容外科、整体

先月、銀座の行きつけの美容外科(美容皮膚科)で、

あたし
「WEBでしわ治療とか皮膚治療の項目を見させていただいたんですけど、
フラクショナルレーザーでしたっけ?っていうやつやっていただくと、
肌の表面とかイメージ的には再生されるんですかね・・・?」

女性のドクターさん
「いえ、全然違いますが・・・」

あたし
「なんと(・・;」 (スイマセン、アホでスイマセン><)

と言われて、結局は、ヒアルロン酸とボトックスが、あたしの場合には最適解らしい。

でも結局は、なんでフラクショナルレーザーじゃダメなのかの説明は、
ぶっちゃけよくわからなかったんで割愛(え)

そういえば、唇へのヒアルロン酸も可能らしくて、ためしてみたいな〜。

夏前なんで、またレーザー脱毛に行ってこようっと。


ところで、どういうレーザーで脱毛してるんですー?って、

前にご質問いただいたので・・・。

あたしは施術していただいているのは、

”ロングパルスジェントルYAGレーザー”

というやつです〜。ただ、これは「病院」でないと置いてないかもしれない。。。

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