錬成塾サンボ教室

昨日も錬成塾サンボで稽古。

参加者は、漁師佐藤、中島涼、"sexyなんちゃら"、菊地選手、私の５名。

練習メニューは
各自アップ→寝技スパーリング３分×１３本→打ち込み８分→スパーリング５分×６本→ストレッチ

昨日の練習に菊地商店の菊地選手が来てくれまた。
菊地選手は、全日本サンボ選手権９０kg級王者に3度輝いた事のある強豪選手。
お陰で全日本サンボに向けて凄い良い練習が出来ました。

参加者が少なかったのもあり、私は菊地選手とほぼマンツーマン状態。
全日本サンボで当たる可能性のある選手と試合前にやるのはどうかという意見もあると思いますが、私は大歓迎です。

切磋琢磨して更に上を目指せたらと思います。
菊地選手は木曜日も来ますので、錬成塾サンボメンバーもぜひ参加してください。

全日本サンボは2月7日（日）
それまでは出場選手への協力お願いします。

昨日参加してくれた、みんな本当にお疲れ様でした。
写真は菊地選手と。