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2020/5/24

生駒空手 -28- 組手組と形組で   スポーツ・武術

5/24(日)は生駒施術。

12:40の施術終了と同時に
孫2人がやって来た。

次郎孫は父親と叔父と一緒に
釣りに出かけ、またもや欠席。

自家製のカスピ海ヨーグルト+バナナ
 +自家製マーマレードのおやつを食べた後

太郎が姫に上肢の調整をリクエスト。

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13:30には塾長以下到着。

可愛い初参加者もあり総勢11名で
基本稽古をし、後半は2組に分かれ

組手組は室内で

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形組はガレージで、三戦から開始。
しかし、形の嫌いな姫は
室内に残りタイマー係。

可愛い初参加者は
途中でフラフープや
ボール遊びに行ってしまい
形の生徒は私と少年の2人となった。

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三戦・砕破・転掌と、
3/8(日)に習ったのと同様に稽古。

その日は、すぐに覚える少年に対し
私は、2/1(土)についで2回目だったのに
砕破は全然覚えられなかった。

ところが新コロが広がり、暇になった私は
運動不足を補うために
YouTubeを見ながら稽古をしていたためか
今日は私の方が
良くできるようになっていた(^^)v

その後、撃砕1も教えてもらい
外の方が涼しかったのに
汗の出ない私はギブアップ

15:40 いつもなら
終わる時間になっても
組手組は終わる気配はなし。

ヘルメットを着用し始め
まだまだやる気?!
大汗を流しながらやっている。

よっぼと、空手に飢えていたんやね〜(@@)

私はシャワーと着替えを終えて
16時に戻ると、稽古は終わっていて
孫2人は幼児と一緒になって
マットの上で楽し気に戯れている(@@)

90kg近い巨体になっても
メンタルは幼児並み?
まぁ、それもいいでしょう。

夕食後、夫が太郎に整体をリクエスト。

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「楽になった〜」との誉め言葉と
施術料をもらって、帰って行った。
3

2020/5/23

京都空手 -67 - 密接回避で  スポーツ・武術

5/23(土)8〜9時は空手

久々に太郎孫も朝寝坊せずに参加。

そのわけはM氏との組手を楽しみにだったが
残念ながら、M氏はお休み。

近畿は緊急事態は解除されたものの
先生は慎重に
密接にならないよう配慮。

ミットから1歩離れて
踏み込んで、打ってすぐに離れる

先生の説明をまじめに聞いていないのに
トップにしたがる次郎。

足元がおぼつかないと思ったら  ↓

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次の瞬間、転倒(@o@)

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カジちゃんはいつもエアで稽古
    ↓
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だが、姫孫の安定感と比べるとまだまだ。

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最後は回し蹴り。

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稽古終了後は、整体の練習
先生に練習モデルになってもらい太郎孫。
      ↓
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カジチャンと姫はペアで。

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「右肩の調子が悪い」とおっしゃる先生の
胸鎖関節・右烏口突起の調整をし
肋骨の調整もして、私にタッチ。

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私にタッチ。頸椎調整もして終了。

孫達は整体練習の機会を持つのは
なかなか難しいのだが
先生が暇な日でよかった。
4

2020/5/21

大人になると難しい  整体・カイロプラクティック

この記事の中で

 大人になると難しい。
 骨格のゆがみは
 乳幼児期に直しておくのがお得

と書いたが
どんな大人が直りにくいのか…?

それは、特にこのような人達

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@ 目鼻口が水平・垂直・水平に並んでいない
A 上下の中心がずれて、片方だけが逆咬合
B 首の骨自体が変形し「く」の字になっている
C 肋骨の変形を伴う脊柱側弯 

上記以外にも以下のような人々
・歯列矯正を(特に顎切り術も)したが
 きれいにならなかった。
・強い筋性斜頸
・腕・脚・足首の強い変形
・強い斜視(特に術後の方)
・強い頭のゆがみ

子どもの頃は大して目立たなくても
思春期にイッキに目立ち始め
歳と共に強くなる。

妊娠しにくい人も多いので
できるだけ早い時期から
直し始めるのがお勧め。

妊娠中は体のゆがみを直す絶好のチャンス!

なぜなら、ホルモンの作用で
固い靭帯・軟骨などが柔らかくなるから。

「妊娠したら整体に行こう。
 先ずは妊娠するために不妊治療を頑張ろう」

と思っていたら
妊娠したとたんに切迫流産・早産…。

結局、自分もつらく
固くていびつな子宮の中で苦しい姿勢で
発育し続けないといけない胎児ちゃんは
もっと可哀そう…。

すると、気の毒なことに
ゆがみの母子連鎖が起きてしまう。

外出自粛で
体中ガチガチになってしまった皆さん

新コロもずいぶん鎮静化してきたので
体を整えて
暮らしや仕事を楽しみましょう!

しんどい体では、楽しめませんよ!

施術ご希望の方はこちらから。
生駒は、facebookのメッセンジャーでもOK
「渡部信子」に ⇒ クリックすると元のサイズで表示します
ご希望日時を3つほどお知らせください。
4

2020/5/20

乳幼児期に直しておくのがお得  整体・カイロプラクティック

5/20(水)は名古屋施術。

名古屋施術は先月同様
キャンセルが少なく、有り難い。

本日は5組の母子が来られたが
お子さんは全員
胎児期・新生児期・乳児期は
とても〜かなり大変だった子。

0歳の時に頭のゆがみが強くて
手術を勧められていたAちゃん。

手術を受けることなく
2月おきくらいに施術に通い
6歳になった今は
姿勢も歯並びもとても良く
大人と対等に会話ができるほど賢い子になった。

かつて常連さんだったBさんが
6歳になった第1子を連れて
2年ぶりに来られた。

ご自身は、ギックリ背中
第1子(女子)は成長痛

成長痛は男子が圧倒的に多いのに…
女子で成長痛とは珍しい。

聞けば
「男子のように活発で元気で
 姿勢が良く、歯並びもきれいで
 成長痛以外は何も心配はない」とB母。

簡単に全身を調整し
操体法を1つ教えておしまい。

B母さんは本日のトップのガチガチ。

Bさん母子に限らず
子ども達は全員スクスク

お母さん達は全員
子ども達のようには
速やかに整って行かない。

第2頸椎の歯突起が後傾していると思える人が
4/5人あり
歯突起の尖端と後頭骨が接近していそうな
コリ部位を調整。
     ↑
 これが私の最新技(^^)v

すると、4人とも「スッキリした〜っ!」と
異口同音に笑顔\(^o^)/

でも、大人になると難しい。
骨格のゆがみは
乳幼児期に直しておくのがお得やね〜。

5月末〜6月上旬の九州遠征が
新コロで中止となったため
また、生駒でゴロゴロする日が増えた。

施術ご希望の方は
facebookのメッセンジャーで
「渡部信子」に ⇒ クリックすると元のサイズで表示します
ご希望日時を3つほどお知らせください。

お久しぶりの方はもちろん歓迎!
ご家族の方もぜひ!

骨盤ケアや“まるまる育児”を学んで
頑張ってきたが上手くできず
楽にならならずツライ方も、ぜひどうぞ!

京都・高輪・名古屋のご予約はこちらから。
4

2020/5/19

トコ・カイロ学院入門講座スタート  トコ・カイロ学院セミナー

5/19(火) 高輪サロンで

トコ・カイロプラクティック学院入門講座
の第1回を開催。

新コロのため
受講申し込みは伸びず

さらに、キャンセルもあり
受講者はたったの4人。

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初めての講座を
「3密」にならない状態で
進めるには
ちょうど良い人数となった。

講師は私と仲真衣さん。

当学院は、整体・カイロプラクティックの
知識・技術を教える場。

ところが、それらを身に付けても

・病院などの職場で活用できずに
 くすぶっている人や

・意気揚々と開業しても
 ごくわずかの収入しか得られず
 また勤め人に戻ってしまう人

そんな人が多いのも事実。

そのため
・職場で活用できるための力
・自営業者として成功できるための力

を、身に付け、伸ばすための講座が
必要と考え開設した。

トコちゃんベルトアドバイザー養成セミナー
の中で実施していた話し方と

カイロプラクティックセミナー
の中で実施していた
企画書・広告ビラの作り方
をこちらに移動

そこに、場作り・コミュ二ティ作りなどを追加した。

次回は、6/25(木)、オンラインで実施します。

お申し込みは名古屋事務局に。
kenbi_nagoya★yahoo.co.jp
 ★を@に変更して送信してください。

オンライン講座は
復習受講の方は
当分の間、無料聴講可とします。

ただし、質問などはできません。

今日のレジュメを何度も見返しながら
正しい魅力的な日本語を
話し、書いて
骨盤ケア・“まるまる育児”を
伝えられるようになってもらいたいと思う。
8

2020/5/17

歯並びの悪さと第2頸椎-4- 新生児ケア   赤ちゃん・子ども

「新生児の正常姿勢はMW」とか
「WM」とか言われることが多く

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このYouTubeでもこのように紹介されている。

誰が言い出したのかは知らないが、
これが正常であるはずがない。

胎児の理想的な姿勢は手は口元
足首はクロスしてあぐら。
  ↓
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重力のない胎内から
この世に生まれて来たとたん
新生児は重力に負けてしまう。

なので、重力のある世界でも ↑
胎児時代と同じように

楽な姿勢を保ってあげるには
布団や首枕の工夫が必要。

胎内で理想的な姿勢でいられなかった子は
重力で押し伸ばされて
いっそう、ピンピンに硬直してしまう。

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そんな赤ちゃんは
心地よい表情をしているはずがない。

引きつったように泣き続けたり
泣くに泣けず、しかめっ面の子…も。

そんな子は天使の寝床で寝かせるだけでは
理想的な胎児姿勢にはなれない。

なので、マイピーロネオを首に当てて
おひなまきで包んであげると
やっと落ち着き
ぐっすりと寝られるようになる。

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赤ちゃんは寝ることによって脳が育つので
「寝るのが仕事」である。

それに、ヒトの赤ちゃんは
サルのように首が据わってから
生まれてくるわけではない。

なので、首が据わるまでは
「未熟児」と思って育てないといけない。

上の白黒の写真のABの子のように
反っている子は
胎児時代も反っていた可能性が高い。

すると、ここに書いたように
第2頸椎の歯突起は
後傾している可能性が高いと思える。

すると将来、口をポカ〜ンと開けて
だらしない姿勢の子になったり

歯並びが悪くなって
歯列矯正が必要となる可能性が高くなる。

上の白黒の写真の@の子は
あまり反ってはいないが、
全身が捻じれながら傾いている。

左右の目のラインと
左右の口角のラインが平行でないため
この姿勢が続けば
噛み合わせに問題が起きそう。

太古からヒトの新生児は
胎児時代の姿勢を保ちながら
ぐっすり寝て
猟や農作業ができる丈夫な子として育つよう
このように育てられた。

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現代の胎児は
1.ほっそりとした母体の中の
2.丸くない子宮の中で
3.丸くなれずに育っている

 妊娠する1年ほど前から
 骨盤ケアの3原則に沿って

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 母体のケアに励めば、かなりましだが、
 それでも“完璧”と言える人は少ない。

なので、イジコ(嬰児籠)や
天使の寝床に寝かせただけでは
丸くなれない子が多い。

そのためマイピーロネオおひなまき
丸く包んで、“まるまる育児”で育ててあげないと
第2頸椎がきれいに完成しない可能性が高くなる。

マイピーロネオ・おひなまきを買うのは
「もったいないから」と節約し

タオルやガーゼオクルミで
丸くピッタリと包めるかというと…

実はとても難しい。

どうしても上手くいかなくて
遅れて買うと
結局は失うもの(子の成長・発達)
の方が大きくなってしまう。

産院によっては、このように
赤ちゃん全員を
院内用マイピーロネオ+おひなまきに包んで

お母さんたちに“まるまる育児”を
教えているところも、少数ながらある。
              ↓
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“まるまる育児”だと、授乳も楽ちん。

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お母さんの体にも負担がかからないので、

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あちこち「痛い」「ツライ」と
ブルーになるリスクも減る。

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    ↑
良い授乳姿勢。赤ちゃんの両手は
おっぱいに摑まるように添えているのが理想的。

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            ↑
このように巻いたタオルなどを握ると、
お母さんの肘・手首が楽で
赤ちゃんの頭もぐらつかない。

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           ↑
これは脇抱き(ラグビーボール抱き)
赤ちゃんの姿勢をクションなどで
きれいに保てば、悪くはない。

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    ↑
添い寝授乳をするときは
お母さんの姿勢をきれいに。
    ↓
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縦抱き授乳は、絶対にしないで!
     ↓
クリックすると元のサイズで表示します
               ↑
第2頸椎を変形させる、最悪の授乳法です!

左のおっぱいを飲ますのに
右手で赤ちゃんの首を支える交差抱き。
      ↓
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実は、これが日本の助産師が
教えていることが多い授乳法。

これも赤ちゃんは首を
ワシ掴みにされがちで
苦しいだけでなく
お母さんの手首を痛める原因にもなりがち。

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         ↑
赤ちゃんを抱くときも
このようにならないよう
くれぐれもご注意を!
         ↓
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縦抱き抱っこ紐は
赤ちゃんが反らないように
工夫されている品でも、お勧めできない。

胎内や生まれてくる途中で
このようにゆがんでしまった頸椎に、頭の重量が乗るため
ゆがみをいっそう悪化させてしまう。

お勧めはスリングです。

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「スリングに入れると股関節脱臼になる」
と言う人がいる。

しかし、スリングに入て
股関節脱臼になった症例は
未だ1例も報告されていない。

股関節の開きが悪くても
簡単に改善する。

難しいのは頸椎!

健康になれない人の
ネックになっているのは
まさに、ネック(首)!

その他、『赤ちゃんがすぐに泣きやみグッスリ寝てくれる本』
『まるまる育児バイブル 第2版』

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赤ちゃんのお世話の仕方などを
詳しく載せていますので、ぜひ、ご参考に!
27

2020/5/16

イッキに姿勢改善 高校生男子  整体・カイロプラクティック

5/16(土)〜18(月)は高輪施術。

キャンセルが多いようなら
3日間とも施術中止にすればいいのだが、
数日前までほとんどキャンセルはなし。

しかし、2〜3日前から
5/16(土)のキャンセル続発。

でも、17(日)、18(月)のキャンセルはなし。

ゆったりとした(土)の施術が
始まったがドタキャンもあり
午後イチの枠が空いてしまった。

そこで、従来から気になっていた
助産師の高校生の息子さんを

「私の勉強のため、施術させて!
 もちろん、無料で!」と誘った。

その理由は

  典型的なこの姿勢。私も彼の母も
  長年ケアし続けてきたのに、なかなか改善せず。
                   ↓
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幼い頃は「いつも上を向いてお口ポカ〜ン」だったと母。↑

もちろん、喜び勇んでやって来た。

今は口を開けて立ってはいないが
今も上図の真ん中の姿勢。

当然、胸を張って立てず
強い“なで肩”

お母さんに、この雑誌と
    ↓
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第2頸椎の出来上がり方を
解説しているこの図を見せながら
       ↓
クリックすると元のサイズで表示します

話を聞くと

「少なくとも妊娠後期の2ヵ月間は
 顎を上げていた。
 お口ポカ〜ンは私のせいだった(~_~;)」と。

第2頸椎の歯突起は
触診では全く分からない。

が、丸茂先生の論文のお陰で、
イメージできるようになった。

そこで、後頭骨と歯突起の接近部位の
コリを解除するように施術。

ついでに固いハムストリングスを
緩める施術もしたところ

仰向けに寝て45度しか上がらなかった脚が
90度まで上がるようになった!

施術を終えて立った彼は開口一番。

「頭が真っすぐ上に乗っているのがわかる!」
「胸を張れるようになった!」と

横から見る立ち姿も美しくなり
全身が軽くなった様子で
ウキウキ、にっこり。男前アップ!

高校生男子の第2頸椎の形が
施術ですぐに良くなることは
絶対にない。

しかし
「骨のカルシウムは3年ですべて入れ替わる」
と聞くので

体操用マイピーロを着けて
首の体操を続けていれば

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5年、10年後には
改善する可能性はあると思う。

丸茂先生の論文のお陰で
私の施術力はグンとUP \(^o^)/

将来の日本を担う若者に
楽な体で、元気に生きてもらわないとね!

関連記事 @ A B
6

2020/5/15

京都空手自主練 -7 - 新コロ太り   スポーツ・武術

5/15(金)8:30〜9:00 京都空手自主練
参加者は私を含めていつもの4人。

おなじ屋根の下で働き
昼食を食べている者同士。

でもまだ“接近”とならないよう
移動稽古3種(追い突き・払い逆突き・前蹴り)の後
ビッグミットで前蹴り

私が教えた操体法を
「毎日していたら、股関節の痛みが消えて
 良く動くようになった」

と言う
アカネコさんの蹴りは強烈!

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想定外の出来事に
後ろに吹っ飛びそうになり
目を閉じてしまった私。   ↑

先日のオンライン施術の
リハーサルで
クライアント役となったカジチャン

体の柔軟性がUPして、
足が高く上がるようになった。
   ↓
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この私のウエストがなくなっている! ↑
“新コロ太り”や〜、悲しい(~_~;)

  回し蹴りも強烈  ↓

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蹴りの上達に対して、突きは皆さん苦手。
私のような細腕でも ↓

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最も安全で、力が伝わる
肘・手首の関節の角度を保って
足〜胴体の伸びる力で突けば威力は大。

上肢のアライメント(流れ)が悪く
手首が硬いと、なかなか難しい。

小中学生ですらなかなか直らないので
大人はなおさら難しい。

なので、乳幼児期からの
上肢のケア、つまり

“まるまる育児”で
 指をなめなめできる育児

これが大切だとつくづく思う。

とはいえ、ミット稽古での稽古後は
スッキリ爽快。

5/15(金)の午前はオンライン施術1件と
リアル施術、母子1組のみ。

午後はオンライン施術1件と
YouTubeの動画撮影。

なのに、撮影は機材の不調ですべて失敗。

これは先週のオンライン施術の様子。

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喋ったり体操の指導をしながら
自分も動いているが
リアルで1日に
10人以上の施術をするのと比べると
エネルギーの消費が少ない。

なのに、慣れないことをすると疲れる。

だから食べる、寝る…の繰り返し。
家にいれは美味しそうなものが
視界に入るとつい食べる。

あぁ…、毎日のように
施術やセミナーをしていないと
アカンね〜 _| ̄|○
5

2020/5/13

28歳大相撲力士 新コロで死亡  体作り・健康増進

5/13(水)の13時のNHKニュースで
大相撲三段目の力士
勝武士(しょうぶし)28歳が

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新型コロナ感染による多臓器不全で
亡くなったことが報じられた。

国内では新コロによる死亡は
20代以下では初めてで
大相撲関係者でも初めて。

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発熱後、医療機関が見つからず
4/8夜に入院後、どんどん悪化。

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4/19の集中治療室での治療開始から
1か月足らずで、多臓器不全で死亡とは…。

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最も医療がひっ迫していた時期と
重なったことが
不幸な結果を招いた
理由の一つかもしれないが…、

私の息子達よりはるかに若い
息子さんを失ったご両親の胸の内は
どれほどのものだろう…。

ご冥福をお祈りいたします。

との定型句だけでは
済ましたくないと思いつつ
このブログを書いている。

夜のニュースによると
糖尿病だったとのこと。

糖尿病で高齢者なら
重症化しやすいことは分かる。

しかし、28歳となると
いろいろと考えてしまう。

お相撲さんとしては肥満体とは思えないし
なぜ、糖尿病になったのだろうか?

とか、高熱になる3日ほど前に

・少し熱っぽい
・体がだるい、しんどい

などの症状はなかったのだろうか?

「風邪気味かな?」と思ったとしても
三段目だと
上位の力士の付き人としての仕事や
チャンコ作りの仕事など
休めなかったのでは?

新コロは、普通の風邪同様
「罹ったかも?」と思ったら

「3日間、食事を減らし
 暖かくしてじーっと寝ることが
 重症化を防ぐ」と聞くが

そんなことができなかったのでは?
もしくは、しなかったのでは?

1カ月ほど前、元プロ野球選手で
元阪神ヘッドコーチの
片岡篤史さん(50歳)が
酸素吸入をしながら
新コロの怖さを訴えていたのをTVで見た。

そのときは
「彼なら不思議ではない」と思った。

その理由は彼の顔の左右バランスの悪さ
プラス、逆咬合っぽく見える口元〜顎。

 詳しくはこちら@を。

私は彼が現役の選手時代から
「プロ野球選手にしては珍しいな〜」

と、思っていた。

なぜなら、プロ野球選手は
歯並びがきれいで姿勢がいい人が多い。

そうでないとプロ野球選手になるのは
難しいと思っていたから。

もう一人、とても歯並びの悪い
木村拓也選手・コーチがいたが
クモ膜下出血で
37歳という若さで亡くなった。

阪神の藤浪選手など4人が
新コロ感染が確認されたが
4人とも
味覚異常以外の症状は、なかったそうな。

4人とも若いし
姿勢も顔もバランスがいいし
免疫力が高いのだと思う。

もう一人、アナウンサーの赤江珠緒さん。
下顎が右前にずれていて
いかにも免疫力が弱そう。詳しくはこちら@ A B C

なのに、勝武士は
とてもバランスの良い顔で
噛み合わせも良さそう。
もちろん、姿勢も。

なのに、なんで…?

それは、さっき書いた以外に
ぶつかり稽古などで
頭〜頸椎〜胸椎がずれたのでは?

私のクライアントの中には
さまざまなスポーツ・武道経験者がいる。

空手・柔道・ラグビー・サッカーなどは
特に、頭を強打することが多いためと思うが
とにかく
頭〜頸椎〜胸椎のずれがひどい。

相撲も同様と思う。

そう思うと、1校に1人、頸椎も調整できる
保健・体育の教師がるのが理想だと思う。

でも、その理想実現はとっても遠い。。。
12

2020/5/12

私 お母さんで いいの?  SNS・出版・報道

こちらでお知らせした
NNNドキュメント'20

リストカット・刺青が物語るように
心の病を抱えたユカリさん33〜35歳
2年間にわたって収録したドキュメント

私 お母さんで いいの?

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多くの人々に支えられながら 
“まるまる育児”でハルキを育てた  
母ユカリと、父ユウタ   この2枚の写真は上記サイトより↑ ↓

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ユカリが身を寄せたのは
富山市にある
デイケアハウス にぎやか ↓

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ここは、赤ちゃん・高齢者・身障者
みんな一緒に過ごしている。

ユウタはここの職員で
ユカリと恋愛結婚。ハルキを授かった。

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産後も心が苦しくなって涙を流したり
いなくなったりするユカリを
皆で温かく包みハルキを育てる。

まるまるネンネ用の布団の上で
    ↓
クリックすると元のサイズで表示します
    ↑
マイピーロネオを首に当て
おむつ交換してもらっているハルキ。

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    ↑
ネンネは宙づりの箱型ハンモックの中。

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まるまる育児を指導したのは
スリング(エジリング)指導の名手
江尻由紀子さん。

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             ↑
でも、“おひなまき”もせずに縦抱きをして
ハルキの額にシワがいっぱいできたり

ユカリの手がハルキの
股間に添えられていて
足の趾先までピンピンに緊張。

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私には気になるシーンがいろいろあったが…、

“まるまる育児”を完遂できなくても
「お食い初め」のときには

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喃語をいっぱい話し
目力の強い、機嫌の良い子に育ち

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ハウスの皆さんの祝福を受けた。

出産したことで
実母の想いに気づいたユカリ。

何十年ぶりかにユカリの声を聞き
孫ハルキを抱く実母は幸せそう。

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腕時計をしたまま
孫の頭を支える腕の使い方も不安定。

気になるところは多々あるが…、

この後、わずか2年足らずの
今年の3月、実母は病気で逝去。

「最後は安らかだった」
と語るユカリは、母親2歳となり

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2歳になったハルキは
器用で姿勢の良い元気な子に育っている。

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2歳になっても箱型ハンモックで
昼寝しているハルキ。
よっぽど好きなんやろね?

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「大丈夫 何とかなる」

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「頑張れる」と語るユカリは
2年前とは別人のように明るく
すがすがしい。

放送中
一度もハルキの泣き声は聞こえず。

多くの人々の愛情と共に、
泣かない子育てが
2人をしっかりとサポートしたと
私は確信した。

放送では一言もそんなことには触れず
ちょっと残念だったが
見た人には、きっと伝わったと思う。

いいドキュメントだった。

見られなかった方は
ぜひ、再放送をご覧ください。

この番組を見たのは初めてだったが
これからもチェックし、録画して見よう!
13

2020/5/11

母の日の紫陽花を定植  ガーデニング(生駒の庭)

5/10(日)に長男夫婦からもらった花束は
花瓶に生け

鉢植えの紫陽花(Pinky Ring)と
一緒に記念自撮り。

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5/11(月)は青葉定例会議の予定だったが
先月同様メールでのやり取り。

東側通路が日陰になる午後
紫陽花を定植。

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そのため余剰となったヒノキのような
未だ背丈の低い木は、気の毒だが伐採。

葵の株は手前に移植。
そのために万両の苗木2本は移植。

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実生の山椒の小さな苗木がつかり
葉を食べてみたら、いい香りでピリッ!

これは上等な山椒 (^0^)

育ったらいいのに…と思って移植したが
これまで食用にできるまで
育った試しがなく、ダメ元移植。

昨年の母の日の紫陽花は ↓

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昨夏の猛暑で、秋には根元しか残らなかった。

株の根元から3本の葉が伸びていたので
「かろうじて生き残っている!」
と喜んだのに

隣から種が飛んできた
ムクゲの苗だった(>_<。) 

大きなスコップで
穴を掘ったり土を運んだり

暑いうえに、蚊に7カ所ほど刺され
耐えられなくなり、家の中に逃げ込んだ。
4

2020/5/10

生駒空手 -27- 組手をしたいな〜  スポーツ・武術

5/10(日)9〜13時は施術。
14時〜15時半は空手。

次郎孫はゲームにハマってしまい来ず。

少人数で、できるだけ距離を置いての
基本の稽古のみ実施。

午後はどんどん気温は上昇
窓を全開にしても
蒸し暑い風が入ってくるだけ。

扇風機とエアコンでも空気を動かし

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ミットを回転しながら蹴る稽古や

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蹴り足をつかんで横にかわす稽古などをすると
ムチャクチャ疲れるが

終了後
「あ〜、組手をしたいな〜」と太郎孫。

コロナのせいで自粛生活を強いられている中
この程度でも体を動かせるのは
恵まれていると言えるが

「やった〜、楽しかった〜」
という達成感はない。

その後、テイクアウトの料理と
夫の手作りの料理とで早めの夕食。

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食べ終わった頃、長男夫婦が
母の日のお花を届けに来てくれて
子ども達を連れて帰宅。

1日も早く、思いっきり組手を
楽しめるようになるといいのにな〜。
3

2020/5/9

久々の満足外食  グルメ(外食・中食)

生駒駅の南口の近くに
ネパールカレーのお店があると知り

5/4(月)に食事をしようと
出向いたのに、あいにく休業。

それで、中華定食の店で
ランチを食べたのだが
イマイチ満足できず。

5/8(金)はネパールカレーは
営業していることを確認し
夕食に出かけた。

18時ころに入店したので
夫はネパールアイスビールも注文  ↓

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      スープも   ↓ ビールも美味   ↑
  
店内には12席あり クリックすると元のサイズで表示します
店内食のお客は私と夫だけ。

次々と注文した料理を
受け取りに来る人があり

この人達が皆店内で食べるには
席が足りない。

美味しいので繁昌している店なのだとわかった。

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だが、サラダはイマイチ ↑ 肉料理は美味 ↓

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チキンはブロイラー臭さはなく ↑
香りも歯ごたえも満足。

カレーセットは1人前を2人で。量はたっぷり。

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食べきれなかった
タンドリーチキン2個は持ち帰った。

久々の満足な外食。
やはり、いいもんやね〜。
3

2020/5/8

日テレで “まるまる”で育てる母が  SNS・出版・報道

日テレ系のドキュメント番組で

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これが放送されます。↓ 予告編はこちらから。

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この赤ちゃん、マイピーロベビーと
“おひなまき”をしています。

この母子の“まるまる育児”の
レッスンを担当したのは
エジリングで有名な江尻由紀子さん!

このお母さんは摂食障害などの
心の病を持ち

「子育てはできるのか?」

との世間の言葉に傷つきながらも

周りの人々の支援のお陰で
“まるまる育児”で
子育てをしているそうです。

放送時間は

5/10(日)の24:55〜(= 5/11(月)の0:55〜)

私は番組録画予約済です(^^)v

このほか
BS・日テレNEWS24
でも再放送されますので
ぜひ、ご覧ください。
22

2020/5/7

寝正月のようなGW  ガーデニング(生駒の庭)

ゴールデンウィークは5/6(水)で終わり
5/7(木)からまた仕事の日々が戻ったらしいが…、

夫は今日は出勤。
私は7(木).8(金)の2日間も休み。

NHKのBSプレミアムなどで録画した
映画などを見たり

ブログを書いたり
家事をしたり…、

藤の見ごろが終わり
まだ綺麗な花房は残して

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どんどん剪定。ベランダは山積み。

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地面から1mほどの高さに
花蕾が育っていたのが、咲いている。

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とても奇妙で美しくない。でも、残しておこう。

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甘夏ミカンの花と↑  ↓柚子の花が咲き始めた。

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柚子の木はまだ小さいので、すべて摘花。
新緑はもうアゲハの幼虫に食べられている(*_*;
        ↓
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快晴で春の陽がサンサンと降り注ぐ中

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         ↑
源平小菊の花があちこちで
小山のようになっている。
         ↓
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   ↑
アルストロメリアも小山のよう。↓

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マツバギクも咲き始めた。

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ホットリップスは、赤・赤白・白と
同時に咲くなんて珍しい。

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ゼラニウムも過去最高数の花を咲かせている。

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その隣にあった、ラベンダーは負けて消えてしまった。

紫蘭も咲き始めた。

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紫蘭は強い。きれい。

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何をしていても、どんどん時間が過ぎる。

でも、正月はできない“寝正月”を
今できている感じで、ゴロゴロ…、幸せ〜っ。

こんなにのんびりしていたら、楽しくて
もう働く気力もなえてしまいそう。

と、思っても

9(金)京都施術
10(日)生駒施術

仕事の日が近づくと、ウキウキ。
待ち遠しい。
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