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2015/8/29

空手2回め   京都空手

8/29(土)は京都施術日。始業前の8:00〜9:00、
7/18(土)の1回めに続き、2回めの始空手。

会場は前回と同じ3階の研修室で、
参加者は前回より2人増えて、6人。全員女性。

私が圧倒的最年長者だが、身体の柔軟性は若い人と変わらないし、
10年ほど前と比べると、膝の屈伸も痛くないので、楽にできる。
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  この写真を見て、あれっ二重? 
  私の眼がおかしいのかと思ったが…違う。
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     私が右手で突いた直後のようだが、
     こんな画像が撮れることがあるんやね〜。

先生のミットがだんだん遠く離れていくので、
足腰を使って腕をしっかり伸ばさないと、手が届かなくなる。
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そこで気がついたのは、右より左腕の方が良く伸びる!

弓道で「押し手」は左なので、
腕を伸ばす練習をした遺産がまだ残っている?!

真っ直ぐ前に中段蹴り。趾を傷めないようにしっかり反らせて蹴る。
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  私の膝もよく伸び、趾もしっかり反っている。
  いい写真を撮ってもらえた。おおきに(^o^)/~
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      しかし、手と首がヘン。先生とは全然違う。
      ちっとも強そうには見えない(-"-; 

今回はミットの回し蹴りがなかったので、疲れなかった。

空手はハードで難しいが、楽しい。
月1回でも続けていれば、90歳まででも元気に働ける気がする(^o^)
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タグ: 空手 京都



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