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2020/3/27

体作り体操の賜物?! 基本整体1実技試験 全員合格  トコ・カイロ学院セミナー

3/26(木).27(金)は高輪サロンで
基本整体1-1と1-2

初受講は4人
(助産師・歯科衛生士・保育士・介護福祉士)
復習受講1人(助産師)の合計5人

この2日間は小林いづみ助産師に
主に講師をしてもらい
私は操り人形として実技の見せ役。

とにかく、凝りほぐし体操から始めないことには
人に整体できる体にならないので

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バトンを使って念入りに。

これは小林さん開発の
無用な力を抜く練習。

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バトンは回すものというより
凝りほぐしアイテムと化している。

コロナ感染予防のため、窓を少し開け
換気扇・空気洗浄機・扇風機などで  ↑
    ↓
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空気をしっかり回しながら進行。

幸か不幸か、受講人数も少ないが、
万一、この中からコロナ感染者が出たら大変。

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タオルリングを使った体操や、コリ緩め。
空中自転車こぎ体操で腹筋強化。

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1時間15分もの準備体操が終わり
11:15、ようやく整体の練習を開始。

と言っても、まずは人の手の引き方から。
       ↓
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その後、肩のコリ緩めのための手の当て方。

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それから17時までかかって
1日目の課題、上肢調整一式の練習をクリア。

その後、希望者の整体。
姿勢も顔色も良くなって帰宅。

2日目の9:10〜9:40、空手自主練。
と言っても、空手以前の歩き方や
     ↓
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姿勢を正し、いろんなお辞儀の仕方や
美しく強い上肢の作り方の練習    ↑

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体操用マイピーロカバーを
帯代わりに巻いているのも
お辞儀練習も
丹田に力が入っているかどうかを自覚するため。

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その後、上肢調整一式の
実技試験も全員が無事合格。

体作り体操をたくさんした賜物や〜。

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最後に枕の調整法を学んで終了。

東京では新型コロナ感染者が
3日連続40人以上新たに報告。

首都封鎖?
などと報じ駆られている中での開催だったが
無事、2日間の日程を終えられた。
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