2022/5/26
京都空手自主練 -39- 初ハンドミット稽古 京都空手
5/26(木)8:30〜空手自主練
4人でまずは内歩進。
大体の動きはできるようになってきたのだが
一番気になるのはここの動き。↓
腰〜上肢〜手首のスナップが
滑らかに力強く…、とはなかなかならない。
と言っても、10分くらい稽古したところで
できるものではないので
砕破をしてから
真新しいハンドミットで稽古。
回し蹴りや、前蹴上げ、横蹴上の
稽古をしているうちに9時に。
その後はFさんと私とで
しばらく稽古して、ヘトヘトになり
暑くて、汗の出ない私も
少しばかりジトッとなってしまった。
ハンドミットを使うと、1人で
楽しくハードな稽古ができていいわ〜。
2
4人でまずは内歩進。
大体の動きはできるようになってきたのだが
一番気になるのはここの動き。↓
腰〜上肢〜手首のスナップが
滑らかに力強く…、とはなかなかならない。
と言っても、10分くらい稽古したところで
できるものではないので
砕破をしてから
真新しいハンドミットで稽古。
回し蹴りや、前蹴上げ、横蹴上の
稽古をしているうちに9時に。
その後はFさんと私とで
しばらく稽古して、ヘトヘトになり
暑くて、汗の出ない私も
少しばかりジトッとなってしまった。
ハンドミットを使うと、1人で
楽しくハードな稽古ができていいわ〜。
2