小学校放課後教室の様子です!  地域貢献活動

昨日、宇都宮市石井小学校に放課後教室という形で村上代表が訪問しました。

小学生達は、トライアスロンを最後にやるぞ〜と言われて「エーなにそれ!」と興味津々。

まずは挨拶の仕方から徹底。
踵を閉じて、胸を張り、指を伸ばして、目を村上コーチに向ける。おしゃべりしない等々・・・・

それから楽しい体力作りプログラム。
2人組、4人組で行うものや、ジャンプ、ダッシュなどを取り入れたプログラムをみんな生き生きとこなしていました。

そして最後に・・・・トライアスロン!
スイム・・・・まずは床を匍匐前進
バイク・・・・ヘルメット装着し膝を腕の間に入れ屈んで走る
ラン・・・・ダッシュ

これを短い距離でやり終えたら、次の人にタッチ、という形で6人でリレーしました。意外に大盛り上がりで、大声援、大興奮でした。

宇都宮村上塾では、このような授業を、宇都宮市内の小中学校でボランティアで行っています。
明日のトライアスリートを育てるためそして地域の子供達を育てていくために力を注いでいきます。

地元の先生や興味をお持ちの方はお気軽にお問い合わせください。
090-4053-0610

クリックすると元のサイズで表示します

クリックすると元のサイズで表示します

クリックすると元のサイズで表示します

渡辺
ブログランキング参加中!応援(クリック)お願いします!



にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ



コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL





AutoPage最新お知らせ