神奈川県の長距離界をリードする存在として、
  日々上を目指して頑張ります。応援よろしくお願い致します。

2017/4/16  20:25

西湖ミニ合宿  選手による記事

こんばんは。


橘さん大好きランナー、
今週のブログ担当の大谷です。


橘さんが陸上部を離れてからというもの、
心にポッカリ穴が空いたような気持ちになり
枕を三日三晩濡らし続け、
ようやくこの環境に慣れてきました。



すみません。嘘です。
エイプリルフールに嘘ついてなかったのでご容赦を。


こんな事を言ってると、橘さんが
『大谷、本当にお調子者だな』と
言ってる姿が目に浮かびます。


またしてもすみません。話が逸れました。
これでは橘さん宛てへのブログみたいですね。


さて、本題に入りたいと思います。
今週末、山梨県・西湖へミニ合宿へ行ってまいりました。

この合宿の狙いとしては
ある程度の標高で心肺機能に負荷をかけるということを目的とし、今年度から月に2回程度行かせて頂いております。


実際、標高1000mくらいの場所での練習は効果はあるのか?と思われる方も多いかもしれませんが、少なくとも私は多少の息苦しさ、背中の張りを感じております。

今後この取り組みがどのように結果に結びついていくのか自分にとっても楽しみです。
とてもきついですが、、、

上岡さんは私達が苦しそうにしてると
凄く嬉しそうです。怖いです。




さて、西湖周辺でのきつい練習を終えた後は、やはりご飯が楽しみですよね!


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私達が宿泊する、西湖の東村さん。

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これが夕飯です。
どれも本当に美味しく、次の日への活力になります!!



また景色も最高で、すぐ下へ降りれば湖と富士山🗻を一望できます。


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静閑としていて、心が落ち着きます。
西湖の魅力ですね。
西湖、最高です。


・・・・・


この日は心なしか寒かった気がします。





肝心の練習風景の写真を撮り忘れてしまいました。
申し訳ございません。


最後に今週の池ちゃんで締めたいと思います。


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池ちゃんと富士山。
彼とともに富士山の様な日本一を目指して頑張ります!!


来週のブログ担当は、生粋のエンタメランナー🏃
関選手がお送りします。
宜しくお願いします!



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