2020/8/30

8月最後の朝練  

8月最後の日曜日も朝から晴れて暑い一日です
昨日のレッズ解消の余韻で少し(?)アルコールの残る中
頑張って6時半起床して自転車の朝練に参加しています

実は・・・スマホが見つからなくて出遅れたため”ソロ”走行
ペースメーカーがいないのでリズムがつかめず息も上がって
それでも規定の距離を走っていい汗かけました(^-^;

もうすぐ9月、見沼田んぼも黄金色に染まるのが楽しみです
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