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2012/5/8
「ミドル、ショートのコースについて」 宇都宮トレラン
エントリーが開始になりましたが、ミドルコース・ショートコースのどちらにエントリーしようかと悩んでいませんか？
距離はミドルコースは16km、ショートコースは8kmとなっていますが、ロードの1.5〜2倍増しの時間がかかると思ってください。
疲労度もロードの倍くらいはあると思います。
レースリザルト（http://www.u-trailrun.net/result.html）を見てもらえば分かりますが、速い選手でもミドルは2時間弱です。
うっかりミドルにエントリーしてしまった方、大会までしっかり体力付けておいてくださいね！
ちなみに今回エントリーの選手にはミドルコースを1日で3回走ったりする人もいます（笑）
距離はミドルコースは16km、ショートコースは8kmとなっていますが、ロードの1.5〜2倍増しの時間がかかると思ってください。
疲労度もロードの倍くらいはあると思います。
レースリザルト（http://www.u-trailrun.net/result.html）を見てもらえば分かりますが、速い選手でもミドルは2時間弱です。
うっかりミドルにエントリーしてしまった方、大会までしっかり体力付けておいてくださいね！
ちなみに今回エントリーの選手にはミドルコースを1日で3回走ったりする人もいます（笑）
投稿者: さいとう
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