2014/7/31  2:51

不眠症日記  私的な日記

もうしつこいよーってくらいに何度目かの眠れない日記。

睡眠障害ってあれなんですよね。

1日や2日眠れないでもそのあと眠れれば大丈夫だし、

古今東西、睡眠障害で命を落とした人はいない(と思うんですが、記録を精査はしていません。)はずなので、

気楽に気楽に〜 と思うんだけど、

「わたし、もしかしてこのまま一週間とか眠れないで衰弱して、

やがては一ヶ月とか眠れずに、永遠に眠れないんじゃないだろうか」

という妄想としかいいようのない恐怖が心を暗雲のように覆ってしまうんですよね(ーー;

だからこそ、睡眠障害なわけで・・・。


っていうか、こんな日記書いてるから眠れないんじゃないの? ってのはそうなんですけどね・・・。


明日(というかもう今朝ですけども)、とある資格試験があって、

それ自体はあまり重要でもないかなーとか思っていたんですが、

ここ数ヶ月でちょっと局面が微妙に変わってしまい、今のうちに取っておかないと

都合が悪く・・・。


いろいろなバランスが崩れている最近です。

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2014/8/3  8:19

投稿者:ゆか

> Pigeonblood さん

昨日はテンションのおかしいままに
浴衣で動いていたら、エネルギー0になってしまいました(ーー;

下駄で歩くとどうもイライラがー><


2014/8/2  11:00

投稿者:Pigeonblood

眠れないのってつらいですよね!!
昼間に睡魔が襲ってきても眠れる環境でなかったり・・・
私も最近眠りが浅くって(>.<)
ストレスがいっぱいです・・・
斜め45度はしかりバランス取れてますよ(^^;

2014/8/2  7:23

投稿者:ゆか

>昆布さん
ソファーで横になっていればいつのまにか・・・ですか〜
お酒がいい感じに入れば眠れそうですね^^v
バナナのお酒を・・・(・・;


>シエナさん
こんにちわ〜^^
なんとか合格してるような感触です〜☆
週末はちょっと夏バテと気力消滅(汗)でゆっくりしておりました
^^;

月の影響・・・ なんだか感じる気がします〜(・・;

2014/8/2  0:10

投稿者:シエナ

テストどうだった?
うまく受かっちゃてるといいんだけど.
幸運を祈ってます.
さて,週末はゆっくり寝てくださいね.
三日月から上弦の月にかけて,潮は安定した中潮,小潮.
誰もがすやすや眠れる時期に入ります.

2014/7/31  11:44

投稿者:昆布ちゃん

そうですねぇ。

オイラの眠れない夜は開き直って、ソファーで横になり
お酒でも飲みながらTVを観てると
気がついたら寝てることが多いですよ。

よかったらお試しあれ♪


http://cobchan.blog121.fc2.com/


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